Диети

Известното протеиново-въглехидратно редуване е диета за най-напредналите. Всъщност, трудно е да се назове такава диета: по-скоро тя е специална хранителна система. Принципи на редуване на протеин-въглехидратите Основата на диетата BEACH е редуването

1 Рецепти за напитки за отслабване1.1 С джинджифил1.2 С мед1.3 С лимон1.4 С канела1.5 Sassy отслабваща напитка2 Детокс напитки Питиета за отслабване - добра алтернатива на хранителните добавки, таблетки и специални чайове за отслабване. Предимството

Опаковането с водорасли има общи здравни и психотерапевтични ефекти. Водораслите съдържат необходимите микроелементи, витамини. Някои твърдят, че те наподобяват химически кръвна плазма (същото каза Френският физиолог за морската вода). След като сте

Източно чудо, японската диета от 13 дни не се нарича случайно. Това ще отнеме толкова време, за да се отървете от поне пет или дори осем килограма наднормено тегло и да получите в дънки или рокля за размер по-малък. 13-дневната диета е популярна сред

Излишъкът от наднормено тегло води човек до изтощаващи диети и дори глад. Трябва обаче да разберете, че отстраняването на подкожна мастна тъкан не може да бъде стресиращо за тялото ви. Зелето за отслабване е идеална опция. Калорийното съдържание на

Подправката канела с пикантен вкус е известна на абсолютно всички домакини. Често се използва в готвенето, в козметологията и дори в рецепти за отслабване. Канела има много по-полезни свойства, отколкото можете да си представите. Спайс се

Хранителните специалисти разкриха тайната на салатата, която е шампион в броя на полезните вещества в нея. Салата, за да избегне добавяне на допълнителни калории към нея, не изисква тежки дресинг, като майонеза. Салата се състои само от три съставки

Мнозина смятат, че пикантните билки могат да се използват само за готвене, за да придадат на ястието специален вкус и аромат. Това е голямо погрешно схващане. Кориандърът, чиито полезни свойства не са известни на всички, благоприятно засяга работата

Закуската е много важна за здравето. Много изследвания показват това. Доказано е например, че ако една жена не закуси сутрин, тя е по-често подложена на стрес и депресия. Причината е, че заедно със закуската се лишаваме от микроелементи и други

Българският пипер е комбинация от огромно количество витамини и зеленчуци, полезни за организма. Тя може да има благотворен ефект върху тялото и е превантивно средство за лечение на различни заболявания. Характеристики на състава на българския пипер