Диети

1 Как правилно да похарчите деня за разтоварване на кисело мляко?1.1 Основни правила1.2 Колко можете да отслабнете?1.3 Съвети за бременни жени1.4 Ябълки и кисело мляко1.5 Кефир и елда1.6 Извара и кисело мляко Разтоварването и почистването на кефир в

Съвременните специалисти по хранене проведоха няколко проучвания, резултатите от които доказват, че причината за наднорменото тегло не винаги е заседнал начин на живот и преяждане. Бързо набор от килограми често се дължи на хормонален неуспех на

Ксения Бородина принадлежи на обществени хора, така че тя винаги трябва да изглежда перфектно. Но се оказа, че Ксиуша, който още не е с постно тяло след раждането на дете, е изправен пред необходимостта от сериозно справяне с борбата срещу излишните

Специалистите отдавна се борят с проблема за удължаване на човешкия живот. Но има доста просто решение, открито от учените от Харвард. Оказа се, че редовната консумация на мастни риби (най-малко две порции на седмица) може да удължи живота за две

Мармалада - една от най-полезните деликатеси в света, от която не бива да се отказвате дори от тези, които гледат фигурата. И да избирате сред сорта мармалад е най-добрият - полезно е да знаете всичко това и още малко. Как съставът определя ползите

Диета №9 - описание и общи принципи Захарният диабет е много неприятно заболяване, свързано с нарушаване на ендокринната система. В резултат панкреасът не произвежда необходимото количество инсулин - специален хормон, който участва в метаболитните

Специалистите по хранене и лекарите са разработили огромен брой различни средства, предназначени да коригират теглото. Не всички обаче се оказаха ефективни. В повечето случаи килограмите се връщат назад, като се стига до справедливия дискомфорт и

Всеки познат зеленчуков цвекло е леснодостъпна кореноплодница, която често се използва в ежедневието, като основна съставка на борш, салата и други ястия. Хората рядко мислят за полезността на даден продукт и напразно. Цвеклото е извор от витамини и

С толкова пикантно растение, като рукола, много хора са запознати с готвенето, където тревата е основната съставка на популярните ястия. Всяка част от растението е намерила своето приложение: цветята и листата се използват в готварството и народната

В света има много продукти, които изглеждат и миришат по начин, по който те изобщо не искат да ядат. На един от тях можете лесно да отнесете и морското вино. Но веществата, които се съдържат в водораслите, напълно покриват този недостатък. Ако