Как да направим клизма у дома?

• 1 Как да направите правилна клизма?
  • 1.1 За отслабване
  • 1.2 За себе си
  • 1.3 по време на бременност
  • 1.4 Новороденото
• 2 Колко често може да се направи клизма?
• 3 Възможно ли е да почиствате червата без клизми у дома?

Клизма Това е ефективно лекарство, което предизвиква храносмилане, бори със запек и насърчава загуба на тегло и почистване на тялото.

Клизма в дома може да си позволи да постави всеки възрастен. Този метод подобрява храносмилателния тракт и за кратко време се бори със запек, причинена от строга диета, недохранване или наднормено тегло.

Интересно е да знаете:

• Как да почиствате червата у дома
• Почистване на тялото от токсини и шлаки у дома
• Как да подготвим слабително вкъщи?
• Laminaria за отслабване у дома
• Опаковайте глина за отслабване у дома
• Рецепти за студени обвивки за отслабване

В допълнение, клизма осигурява бързо почистване след интоксикация на тялото, премахване на токсини и други вредни вещества от него.

Как да направите правилно клинше?

Независимо дали сте вкъщи, кликането ще бъде лесно, ако се запознаете с характеристиките на тази процедуриа и ще подготвите необходимите инструменти за това.

• За тази процедуриа необходима кружка Эсмарха, Можете да го купите във всяка аптека. Може да се използва и малка круша. Най-често се използва за приготвяне на клизми за малки деца, тъй като тази спринцовка съдържа малко течност.
• Преди да продължите процедуриата за почистване или премахване на запека у дома, е необходимо да се уверите, че това е така няма контраиндикации за неговото поведение.
• Водата за приготвяне на разтвора трябва да се вари при стайна температура. Много често е невъзможно да се правят спринцовки, за да не се измие необходимата микрофлора, необходима за нормалното му функциониране.
• Един близък човек може да ви помогне да извършите процедуриата, ако не можете сами да го направите.

За една клизма у дома с загуба на тегло е дал желания резултат и не боли, е необходимо да се изпълнят следните изисквания:

1. На първата седмица от процедуриата всеки ден. Около час и половина преди лягане.
2. През втората седмица броят на почистващите процедурии трябва да бъде намален наполовина.
3. На третата седмица се препоръчва да се провеждат на всеки три дни.
4. Четвъртата седмица ще бъде окончателна. Необходимо е да се проведе само една процедуриа в сряда или четвъртък.

Този метод за почистване на червата и отслабване у дома е добър, защото след като е завършен, човек не трябва да използва пребиотици за възстановяване на тялото, тъй като чревната микрофлора ще се възстанови.

Ако всичко е направено правилно и използвате доказани решения, можете да постигнете отлични резултати: да се оттеглят старите фекални маси, да се нормализира метаболитния процес, да се подобри обмяната на веществата.

Колко бързо да отслабнете с 5 кг седмично народни средства

За да запазите резултатите за дълго време, трябва да се храните правилно и да се упражнявате.

За отслабване

Използвайте този метод също се препоръчва със строго гладуване или по време на терапевтична диета, За да направите правилно клизма за отслабване, трябва да подготвите специално решение, което ще ви помогне почистване на червата, отстраняване от нея на шлаки и фекални утайки.

За да направите това, трябва да изберете подходяща рецепта. Почистващата круша може да бъде доставена у дома, ако няма противопоказания. В противен случай спринцовката може да причини вреда.

Този метод помага за отслабване и премахва газообразното образуване, елиминира запек, премахва паразитите и премахва вредните вещества.

Трябва да се има предвид това ако душенето е направено неправилно, можете да повредите тялото:

• Да повреждат червата;
• Премахване на полезни вещества от него заедно с токсини;
• Провокирайте силна болка в корема или осезаем дискомфорт.

Алгоритъм за правилното чистене на червата и загуба на тегло у дома с Използването на клизма изглежда така:

1. Изсипете разтвора в приготвената чаша Esmarch.
2. Нагласете чашата вертикално, застанете нагоре.
3. В задния проход внимателно поставете дюзата, която е поставена върху тръбата на чашата.
4. Масажирайте корема с кръгово движение, така че инфузионният разтвор да е равномерно разпределен в червата.
5. След като инжектирате течността, оставете в предразположена позиция за около 6 минути.
6. След това станете и отидете в тоалетната. Всички излишни изпражнения ще излязат заедно с разтвора.
7. Приблизително 2 часа след процедуриата не можете да ядете.
8. Изплакнете добре всички уреди, използвани в процедуриата.

Варианти на най-популярните и ефективни решения за процедурии за почистване за отслабване и запек:

Лимонов разтвор

• Необходимо е да се заври 1,5 литра вода и да се охлади до стайна температура. След това добавете 70 г прясно изцеден лимонов сок. Това решение ще осигури почистване на червата от токсини. Също така има успокояващ ефект и елиминира подуване на корема.

Прясна сок разтвор

• Необходимо е да се смила листата от цвекло и глухарчета. Стиснете сока от получената смес. За една процедуриа за пречистване трябва да приготвите 500 мл топла преварена вода с 50 г сок.
• Максималният ефект се постига, ако човек не може да отиде до тоалетната преди процедуриата колкото е възможно по-дълго. Само тогава столът излиза заедно с всички токсини и шлаки.

Кафе разтвор

• За да го направите, ще ви трябва натурално смляно кафе (3 супени лъжици на 100 мл вода).
• Кафявата течност се кипва до кипене, след което се охлажда. За да направите една клизма за почистване за отслабване, добавете 20 г силно кафеварство към 1 литър гореща варена вода.
• Пригответе такова решение у дома лесно може всеки човек, който е решил да направи почистване на червата.

Какъв пулс трябва да се използва за изгаряне на мазнини?

Клизми със сол

• За да приготвите разтвора, разтваряйте 1 супена лъжица. лъжица морска сол в 1 литър топла преварена вода. Дозиране със солена течност омекотява съдържанието на червата. Той абсорбира всички токсини и шлаки, а след това ги изважда заедно с изпражненията.
• Солта може да се нарече универсален инструмент. С негова помощ можете да постигнете и почистване на червата, да се освободите от запек, отнемане на токсините, както и да осигурите ефекта от намаляване на теглото.
• У дома ще бъде най-лесно да се подготви такова решение, тъй като необходимите съставки са на разположение на всеки човек.

За себе си

Правенето на домашни клишета е много по-лесно, отколкото изглежда на пръв поглед. Всеки възрастен е напълно способен да направи тази процедуриа сам. Външната помощ не е необходима за това.

Почистването на клизма у дома може да се извърши при следните условия:

1. Преди процедуриата трябва да пиете около 1,5 литра чиста вода. Необходимо е да се придвижват напред масите на изпражненията в червата. Тогава климата ще премахне натрупаните шлаки и токсини.
2. Използването на чешмяна вода е строго забранено, тъй като съдържа хлор.
3. Водата за приготвяне на разтвора трябва задължително да бъде топла, тъй като по-добре ще омекоти стените на червата.
4. При извършване на първата клизма, обемът на инжектираната течност не трябва да надвишава един и половина литра.
5. Най-малко един час след като клизма не може да се яде.
6. Периодът на почистване на червата и отслабване с клизми трябва да бъде придружен от спазване на принципите на правилното хранене и упражнения.
7. Трябва да се въздържате от ядене на сладки и мазнини.

При бременност

Жените често се питат дали е възможно да се направи бременна клизма у дома и дали подобна процедуриа няма да навреди на детето. Всъщност бременността е най-важното противопоказание за процеса пречистване на червата чрез този метод, независимо от периода.

Всяка клизма, дори извършена много внимателно, може да предизвика спонтанен аборт, така че няма никакъв въпрос за каквито и да било процедурии за почистване с помощта на круша или халба на Esmarch у дома. В противен случай, една жена е заплашена с прекъсване на бременността и други сериозни последици за тялото.

Съществуват и други противопоказания за процедуриата:

• Пукнатини и хемороиди в ануса;
• Хронични заболявания на храносмилателния тракт;
• Менструален цикъл;
• Високо кръвно налягане;
• Болести на сърцето.

възроден

Възможно ли е детето да се превърне в клизма у дома и как да направи клизма за новородено у дома? Лекарите вярват е опасно да се прибегне до такава процедуриа сама., Има голяма вероятност да навредите на бебето. Ако детето има подуване стомаха и запек, е необходимо да се преразгледа диетата му.

Как да ускорим метаболизма и да отслабвам?

При кърмене Мама трябва да помисли защо млякото причинява на бебето такава реакция. Може да се наложи да изключите вредни продукти от собствената си диета.

Трябва също така да научите как правилно да подхранвате хранителната формула за детето. Решението дали да постави круша трябва да бъде взето от педиатър. Ако бебето е предписано за клизма, то трябва да се извършва под наблюдението на парамедицинска или областна медицинска сестра. Те ще обяснят всички нюанси на тази процедуриа и ще научат майка да го направи сама вкъщи.

Ако има необходимостта да се направи клизма дете на 3 години у дома, трябва да го направите много внимателно, за да не навредите на бебето. Обемът на течността, който се вкарва в ануса, не трябва да превишава 300 ml.

Педиатрите препоръчват използването на такива формулировки:

• сода разтвор - за 1 чаша вода 1 чаена лъжичка сода;
• бульон суха лайка - за 1 чаша вода 1 супена лъжица. супена лъжица суха лайка;
• сапунена вода - разклащайте парче бебешки сапун в точното количество вода, докато се образува пяна.

Колко често може да се направи клизма?

Не всеки знае колко често е възможно да се направи клизма за възрастен човек у дома. Да се ​​извърши такава процедуриа си струва в строга последователност.

Ако това е специална програма, насочени към намаляване на теглото и почистване на червата от токсините, трябва да бъде душ редовно през първата седмица, След това честотата на процедуриата трябва да бъде намалена.

Ако твърде често прибягвате до такъв метод у дома, можете да нарушите метаболизма. Това може да предизвика обратен ефект. И вместо дългоочакваната загуба на тегло ще има признаци на затлъстяване.

Оптимално количество почистване процедури с клизма - 1 път на 10 дни. Най-често у дома е възможно да се прави клизма по лекарско предписание.

Възможно ли е да се очисти червата без пръсти у дома?

За да изчистите червата без клизма, се препоръчва да се използват билкови отвари:

• семена от птици;
• myatu;
• алое;
• kaskaru;
• да вярваш;
• сурови гербили.

Почистване на тялото от токсини и шлаки у дома

1. Необходимо е да включите във вашата диета овесена каша овесена каша и сурови зеленчуци, богати на фибри.
2. Пийте повече чиста вода през целия ден.
3. Да водят активен начин на живот, да ходят на спорт.
4. Откажете да ядете храни с висок процент мазнини.
5. Необходимо е да се намали консумацията на сладко и брашно, има сезонни плодове и билки.

Бързо изтеглете от червената шлака в домашни помощни трици, Те могат да се консумират чрез добавяне към обичайната храна или заедно с нискомаслен кефир. Пречистването на червата също ще помогне шипка бульон с лен, който се препоръчва да се пие с добавяне на мед.