За да приготвите хляб със сирене, трябва да замените висококалоричните и вредни съставки в белите дробове и здрави и по този начин да намалите съдържанието на калории и да увеличите хранителната стойност.
Традиционно, като сгъстител за сирник използва брашно или манго, но това са празни калории, така че вместо тях ще добавим гранула. Захарта замести естествената стевия и за по-голяма полза ще добавим прах от естествено какао. Гарнираме ябълки с мед за гарнитура. Вземете диетични извара от извара с ябълки и какао.
Съставките
(на 2 порции) 
- кашкавал без мазнини - 200 г - яйце - 1 бр. (имате нужда от жълтък) - какао на прах - 3 супени лъжици. лъжици - сироп на прах или стевия - на вкус (с опаковане около 2 g или 6-7 капки) - гранула - 5-6 ст. лъжици (с пързалка) - зехтин - 10 мл
За ябълка "гарнитура": - ябълка - 1 бр. - мед - 1 супена лъжица. лъжица - вода - 10-15 ml - мента - 2 листа
Рецепта за сирене от сирене от сирене от кашкавал и какао
Вземете яйцето, отделете жълтъка от протеина и го изпратете на купа извара. Изварата за диетични извара избира с най-нисък процент съдържание на мазнини, например 1,8-2%. Ако изварата е влажна, можете да изтласкате излишната течност (например чрез марля). Белтъчината не трябва да се добавя, тя ще направи извара повече мазнини.
Смесете в стевия, какао на прах и гранула. Между другото, последният е перфектно комбиниран с продукти от млечно мляко. 
Разбъркайте масата с вилица и разбъркайте добре. 
Трябва да получите хомогенна маса, която не се разпада. Разбъркайте добре и внимателно, така че всички съставки да са добре зацепени един с друг. Гранула малко омекотява и дава добра връзка, защото рецептата не използва брашно, грис и т.н.
Оформете кръгли сирене торти, всяка около 30-40 грама. За удобство ръката трябва да се навлажни с вода. Той ще бъде приблизително 8-9 топки. 
При ниска топлина, нагрявайте маслото, ще трябва около 10 ml, първо можете да добавите по-малко и при необходимост да добавите. Изпратете syrniki на тигана, запържете около минута и половина. 
Обърнете се, задръжте още петнадесет минути. Поставете я върху табела, покрийте я, така че да не се охлажда, докато ябълковото гарнитура не се подготви. 
Почистете измитата ябълка в тънки филийки. Можете да изберете произволен сорт. 
Степете ябълките с мед. 
Изпратете ги в тигана, добавете 2 супени лъжици. лъжица вода, къкри за 3-4 минути. 
На ябълките се разрешава сок, карамелизирани, вкусни резени и малко сироп от мед и ябълка, който можете да излеете подготвеното ястие. Вместо такова добавяне, можете да излезете със себе си: използвайте круши, плодове или допълнете доставката с нискомаслено кисело мляко и т.н. Сирене с какао и ябълки от мед са готови. Обикновено, вкусно, необичайно. 
