Как да готвя вкусни домашно приготвени овесени бисквити от

В последно време магазинът ми е разочаровал. Какъв вид химия не е в състава - не знам думите на такива. Дори овесените бисквити, които винаги са били считани за полезни, сега съдържат транс-мазнини и всякакви видове Е.

Купете го и не давайте на децата, особено, тъй като е много лесно да го направите сами, у дома си. PP11 Днес ще ви покажа как да направите вкусни домашно приготвени бисквити от овесена каша само за един час. Аз ще го готвя от овесени люспи, с добавка на ядки, стафиди и макове.

Тази рецепта за домашно приготвени бисквити от овесена каша не съдържа яйца и масло, което означава, че може да се използва по време на гладуване.

Съставките

ПП3 - 100 грама овесени люспи - 30 грама захар - 20 мл рафинирано масло - 1/2 чаена лъжичка хидратирана сода - 1 чаена лъжица мед - ¼ чаша вода - 2 супени лъжици мак - шепа стафиди и семена - 20 грама орехи

рецепта

Сложете няколко лъжици овесени люспи настрани. Останалите люспи трябва да бъдат смлени в кафемашина за консистенцията на брашното. ПП3 След това подгответе сиропа. В тенджера изсипете определено количество вода, добавете захар и мед. Поставете се на чиния и често смесвате.

Веднага след като захарните кристали напълно се разтварят, сиропът е готов - можете да го извадите от огъня. Сиропът може да се нагрява както на комфорта, така и на водната баня - както предпочитате. P15 Горещ сироп се налива в овесена каша, добавете масло - по-добре е, ако е масло, без изрисувана миризма, разбъркайте всичко до гладка. PHP5 Добавете цели овесени люспи към получената маса. Масата трябва да стане малко по-дебела. PP7 Добавете мак, стафиди и ядки към тестото. Ядките трябва да се смажат леко в по-малки ядра и стафиди, изплакнати с вода. РР8 Накрая добавете сода, разбъркайте добре и оставете да остане за няколко минути. РР9 Загрейте фурната до 180 градуса. Покрийте пергамента с пергамент, разстилайте маслото, така че бисквитките да не се залепват. На хартията с лъжица поставете детайла, оформяйки кръгла бисквитка, поръсвайки семената отгоре. PP10 Печете около 30 минути, температурата трябва да бъде 180 градуса. РР12 Руди домашно овесени ястия напълно готино, поръсва се с пудра захар. Сега знаете колко бързо и без караница на готвене вкусни домашно приготвени овесена каша бисквитки, и не е нужно да купуват вредни сладкиши вече.

Тази рецепта от категория

Диетични бисквити, Овесени ядки
Share:
Comments