Британски учени са провели любопитно проучване: ако хората на възраст над 50 години ядат една ябълка всеки ден, вероятността от сърдечен удар и инсулт е значително намалена. В допълнение, ябълките могат да намалят холестерола.
Освен това проучванията показват, че една яде ябълка на ден може да предотврати 8,5 хиляди смъртни случая от съдови заболявания сред 70% от британската възраст преди пенсиониране.
