Ex- "brilliant" олга орлова загуби 25 килограма

Ex- "Brilliant" Олга Орлова винаги изненадва с тънката си фигура. Въпреки това, певицата признава, че след като е родила сина си, тя спечели много тегло.

За да освободи 25 килограма, Орлова спомогна за спорта и пълен отказ на вечеря.

Дори и като се има предвид, че сега теглото на Олга е нормално, тя признава, че няма да удари да загуби още пет килограма. Този етап обаче се оказва най-трудният. Говорейки за диетата, певицата заявява, че най-рационалният начин на здравословно хранене, който тя признава, е тази, която предполага използването на храна на малки порции, достатъчно за тялото на въглехидратите и протеините.

Share:
Comments