Всяка диета и специални хапчета за отслабване са безсилни, ако се нарушат метаболитните процеси, а процесите на натрупване и синтез доминират над гниенето, провокирайки натрупването на мазнини. Гарантирана помощ, за да загубите няколко килограма от здрави и в същото време вкусни чайове за отслабване. Такива чайове от специални билкови колекции подобряват метаболизма, помагайки да се разгражда мазнината, която се съдържа в тялото. За днес се предлага широк избор на дадена стока от различни производители. Тяхната употреба наистина дава значителен резултат за отслабване. Този ефект обаче често се дължи не на процеса на разцепване на мазнини, а на диуретичните и слабителните свойства на тези чайове.
Как да изберем чай за отслабване
При избора на фитоспора е необходимо внимателно да се проучи състава й. Можете безопасно да се откажете от продукта, състоящ се само от билки, които провокират диария и дехидратация. Тя няма да бъде от полза и, освен това, може да доведе до нарушаване на електролитния баланс, запек и недостиг на хранителни вещества. За да не се притеснявате за здравето си и да сте уверени в качеството на продукта, по-добре е да приготвите чай за отслабване у дома. За да направите това, можете да използвате сами събрани билки или да ги купите в аптека. Качествените фитогени не само ще помогнат за отстраняване на токсините от организма, но и ще допринесат за подобряване на метаболизма, потискане на глада и изгаряне на натрупаните мазнини. Трябва да се помни, че чайът за отслабване не е основно средство, а помощно средство. Малко вероятно е да се отървете от ненужните килограми, ако не промените диетата си и не увеличите двигателната си активност. Чай за отслабване се препоръчва да пие без добавяне на захар, не трябва да се яде бонбони или сладкиши. Ако не можете да насилвате себе си да пиете неподсладен чай, тогава можете да си позволите да добавите една супена лъжица мед, или да я изядете с лъжица, без да добавите към напитката. Всеки чай трябва да се консумира по курсове, не по-дълги от две седмици, като се правят почивки за 5 дни. Положителен ефект се постига чрез използването на 3-4 чаши от тази билкова напитка.Чай за отслабване - странични ефекти
Преди курсът се препоръчва да се консултирате със специалист, тъй като при редовна употреба чаят за отслабване има някои странични ефекти и неконтролираното му приемане може да причини сериозни проблеми. Нарушеното електролитно равновесие води до постепенно обезводняване поради загуба на течности, както и токсини и токсини от организма, както и хранителни вещества, които нямат време да се асимилират. По време на употребата на чай за отслабване тялото губи калий, чийто дефицит може да доведе до мускулна слабост, както и нарушена бъбречна функция. Тази напитка е слаба, дългото й приемане провокира загубата на способността на тялото да изпразва червата. В допълнение, при закупуването на чай може да има някои опасни компоненти, които засягат вътрешните органи, а някои от тях са пристрастяващи. Като се имат предвид отрицателните последици от продължителното приемане на такива чайове, трябва стриктно да се спазват условията на курсовете - не повече от 10-14 дни, с задължителни почивки не по-малко от 5 дни.Чай за отслабване - Видове
Има много рецепти за самоподготовка на чай за отслабване. Един от най-ефективните е напитка от корена на джинджифил. Основната стойност на този ориенталски продукт в етерично масло, която подобрява метаболитните процеси на тялото. В допълнение, джинджифил потиска апетита, добавяйки го към различни ястия и консумиращ джинджифил чай, ще бъде по-лесно да се ограничи количеството храна. Подобно на повечето подправки, този продукт идеално се тонизира, така че чантата от джинджифил лесно замества обичайното кафе за закуска. Друг вид, който дава видими резултати, е прочутият зелен чай на всички. Това е рекордьор в съдържанието на антиоксиданти, ускорявайки метаболизма и активно изгаряне на мазнини. За да се постигне положителни резултати консумират достатъчно за три чаши прясно сварена напитка, но трябва да ограничат приема на захар и мазни храни в ежедневната диета. Бонусите при използването на зелен чай са подобряването на благосъстоянието, както и състоянието на кожата.Какво чай е по-ефективен за отслабване
Но не всеки зелен чай ще има ефект при намаляването на теглото. За тази цел чайните чанти не са подходящи, въпреки вкусовите им качества. По-добре е да се даде предпочитание на приготвения продукт без изкуствени добавки. Специалистите казват, че най-ефективният сорт е oolong. С негова помощ можете да изгубите няколко килограма на месец без строги диети. В допълнение към свойствата на изгаряне на мазнини, зеленият чай е богат на желязо и калций. Билкови капсули за отслабванеЧаят е традиционното ефективно средство за лечение на билкови лекарства. Рецептите им са доста различни и имат различен ефект. Най-лесният начин е да се приготвят отделни корени или билки. Най-ефективните и безопасни са корените на глухарче и жълтия кантарион. Инфузията отлежава за около 10 минути и се пие през деня. За сложни ефекти, събирането на различни билки е подходящо. За да намалите холестерола и да намалите апетита, препоръчваме да събирате копър, черен бъз, лайка, мента и липа в равни количества. Питието се приготвя във водна баня и се приемат 2 чаши дневно. Въпреки естествения произход, растителните препарати имат сериозни странични ефекти. Следователно, преди да ги използвате, определено трябва да получите консултация от специалист. Екзотични видове - китайски Puer чай за отслабванеЧай Пуер придобива популярност, той е един от най-ценните видове чай, създаден от китайски майстори. Неговата стойност, в допълнение към уникалните вкусови качества, е и в здравния ефект на тялото, както и в способността за намаляване на теглото и тонуса на цялото тяло. Жителите на Китай разпознават Puer tea като панацея за много заболявания на храносмилателната и сърдечно-съдовата система, отличен помощник в борбата срещу стреса, емоционалния стрес. В допълнение, Puer има положителен ефект върху състоянието на кожата. Също така е ефективен антиоксидант, богат на витамини, етерични масла, аминокиселини, които премахват токсините и отпадъците от организма и стимулират разграждането на мазнините.Отслабващ чай - рецепти
Отслабвам билков чай с МелисаТози чай има приятен вкус, съдържа етерично масло, което намалява кръвното налягане. В студа, то звучи, а в горещо се използва като диафоретик за настинки. Благодарение на способността му да ускорява метаболизма, тя помага при загуба на тегло. За приготвянето му, една супена лъжица лимонов балсам листа и мента (смачкани) трябва да се излива със стръмна вряла вода (около 2 чаши). Настоявайте за един час, покриване, напрежение и напитки през деня. Отслабвам чай зелен с джинджифилЗеленият чай трябва да се приготвя за пет минути, след това да се изсипе в термос и да се добави малко сух джинджифил. Можеш да я изпиеш след половин час. Този чай помага да се отървете от излишните калории, освен това подобрява тена, помага при настинка.Чай за отслабване за червеноДруга проста и проста рецепта. За подготовката си вземете една лъжица от малинови листа, предварително настъргани, и изсипете чаша вода. След това сместа се вари и се оставя да престои около четвърт час. В готовия чай добавете пюре пресни плодове. Ензимите, съдържащи се в листата на малини, регулират метаболизма и плодовете намаляват усещането за глад, наситено с витамини. В допълнение, тази напитка регулира нивото на хормоните и захарта, дава жизненост. Apple чай за отслабванеВ прясно приготвен чай (черен), трябва да добавите една кисела ябълка, която трябва да бъде много ситно нарязана. Оставете да стои за около седем минути. Освен че се наслаждавате на прекрасния вкус на тази напитка, можете да се грижите за укрепването на съдовете, както и да се отървете от излишния холестерол. Важно за качеството на чая за отслабване има вода. За да се запази пълното вкус и полза от такава напитка в градските условия, е по-добре да се използва пречистена вода за нейната подготовка. Можете да прилагате филтри или да ги вари. Такива прости рецепти за чай за отслабване спомагат за комбинирането на удоволствието от любимата ви напитка и грижата за вашата фигура.Коментари
Светлана Игоревнова 04/04/2016 Много малко магазини или магазини, специално с чай за отслабване. Трябва да отида в Интернет и да търся нещо подходящо за себе си и за доставка и качество на стоките, които се опитвам да поръчам, да гледам ... За последен път в магазина. За да order-chai.ru, китайски чай за отслабване продава добро качество. Наскоро Goji започна да продава плодове, седна, яде всеки ден. принцеса 03/03/2016 Чаят за отслабване е милост за мен. Пия фито-чай, вече загубих 2 кг. И евтин и ефективен. Очаквам с нетърпение откриването на плувния сезон и сега отивам до басейна :) Стелла 03/24/2016 Както и да е, основното нещо не е да прекалявате, в този случай да не сте perepit. Съгласен съм с авторите на статията напълно: чаят за загуба на тегло ще бъде ефективен, когато се използва правилно. Това е вкусно 03-24-2016 За първи път чувам за китайски чай за загуба на тегло. Наистина не мислех, че съм такава тундра. Кой пие този чудесен коктейл от антиоксиданти, аминокиселини и витамини. Той е толкова магически? Marina777_85 03.03.2016 Горните рецепти от билкови чайове са просто зашеметяващи. Те трябва да се пият не само поради загуба на тегло, но и защото са просто вкусни и тонизиращи. Аз съветвам всички!