Малко хора знаят, че един от най-ефективните начини за грижа са маските за коса с витамин B6. Той е този, който осигурява активен растеж на косата и предотвратява загубата им, което прави използването на маски за коса с витамин B6 почти най-добрия начин да се запази буйна, гъста глава на косата.
Какви са полезните свойства на витамин В6?
В действителност, всички витамини B са отличен продукт за грижа за косата. Всеки от тях отговаря за неговия аспект на здравето на къдриците. Витамин В6 се счита за най-полезния от тях. Неговите свойства са в активно действие върху корените. Този компонент осигурява доставката на коса с хранителни вещества. Резултатите от това се виждат с невъоръжено око, като се променя косата и скалпа. При редовното използване на маска за коса с витамин B6 започват да се появяват следните положителни промени:
- Корените са много по-ефективни асимилират полезните вещества, доставени от кръвоносните съдове на кръвоносната система;
- Пърхотът изчезва и в особено пренебрегвани форми става много по-малко;
- Метаболизмът се нормализира, съдържанието на мазнини в косата намалява и филмът, който ги покрива, започва да изпълнява своите защитни функции;
- Бравите престават да падат, стават силни и силни;
- възпалението на кожата изчезва, едновременно с това изчезва и неприятен сърбеж с нетърпимо желание да се надраска;
- Направленията на косата най-накрая получават необходимата храна;
- Има активиране на процеса на растеж на косата, който преди това би могъл да забави или спре напълно.
По този начин витамин В6 е много подходящ за използване в случай на пърхот, загуба на коса или забавяне на растежа им. Освен това те се използват не само за орално приложение под формата на медицински препарати, но и под формата на маски, продавани в специални капсули. Те подхранват скалпа и корените на косата, като по този начин ги възстановяват. Въпреки това, преди да започнете да лекувате по този начин вашите нишки, трябва да сте сигурни, че тялото наистина няма достатъчно пиридоксин.
Как да определите, че тялото няма витамин В6
При липсата на този компонент един от първите, които реагират, е косата. В края на краищата, пиридоксинът е от голямо значение за тяхното здраве и красота. Следователно, симптомите на авитаминоза се проявяват незабавно. Те са както следва:
- Косата започва да пада с брави;
- започва да се появява пърхот;
- Растежът се забавя и в особено трудни случаи дори спира;
- Косата става тънка, суха, крехка и върховете й започват да се отрязват;
- скалпата става чувствителна и започва да се сърди.
Ако не обръщате внимание на тези признаци, можете да започнете тялото до такава степен, че да се появят по-сериозни симптоми на авитаминоза, като болезнени рани в ъглите на устата, различни обриви по кожата, раздразнителност, нервност и много други проблеми.
Веднага след като се открият описаните по-горе симптоми, трябва да се предприемат всички мерки за отстраняване на тяхната причина. Те се състоят от цял комплекс от мерки, насочени към увеличаване съдържанието на витамин В6 в организма.
На първо място, трябва да обърнете внимание на вашата диета. Най-вероятно ще трябва да вземем допълнителни препарати, съдържащи витамини и минерали, полезни за организма. С тяхна помощ можете да възстановите всички телесни системи, да спрете косопада и да подобрите състоянието им.
За да направите косата да се чувства добре и да има здравословен външен вид, достатъчно е да добавите витамин B6 към балсама или кондиционер в количество от 3 ампули на 300 мл. също така ще помогне да се отървете от суха кожа и пърхот.
Популярни рецепти за маска за коса с витамин B6
Пиридоксинът се използва широко в козметологията, тъй като ефектът от неговата употреба се забелязва след няколко приема. Добавянето на витамин B6 може да бъде както готовата козметика, която се прилага всеки ден за грижа за косата, така и за подхранващи маски. Външното приложение на пиридоксин ускорява растежа на косата, възстановява естествения си блясък и красота, придава обем, предотвратява загубата. Косата става по-послушна, добре пенирана, по-малко разделена.
Необходимо е да се наливат три ампули с медицинска течност в шампоан или балсам, да се разклаща добре и да се използва според указанията. Козметиката за грижа не трябва да е повече от 250 ml. Разклатете шампоан или кондиционер, който се добавя пиридоксин, е необходим всеки път преди употреба. Въпреки това е по-ефективно да се използва В6, за да се предотврати загуба на коса, хранене и растеж като съставка в различни маски. Подгответе ги лесно у дома. Ето някои от тях:
1. Яйце и витамин. Това ще отнеме едно яйце. По-добре е да си вземете дом, но не и в супермаркет. Яйцата трябва да бъдат добре бити и да добавите към тях 4 супени лъжици бадемово масло, нагрята на водна баня, ампула от витамин В6, ампула от витамин В12. Бадемовото масло може успешно да замени морския зърнастец или по-евтиния аналог - репей. Всички съставки са добре смесени. Нанесете подхранваща маска на корените на косата. Препоръчва се изтриването на лечебния състав с леки масажиращи движения, докато главата стане суха и замърсена. След това трябва да обвиете скалпа с пластмасова обвивка и да го сложите върху шапка или да я увиете в изключително здрава хавлиена кърпа. Дръжте главата си топла е необходимо, за да ускорите метаболитните процеси в космените фоликули и по-доброто усвояване на хранителните вещества. Можете да измиете маската за час. Някои жени обаче я държат по-дълго. Препоръчва се този състав да се използва 2-3 пъти седмично, преди да се измие главата. За един месец струва три седмици почивка.
2. Мазнини и витамини. Това ще отнеме 3 супени лъжици масло от репей. Той трябва да се нагрее във водна баня до температура 40 ° С. След това добавете 2 ампули витамин B6. Съставът трябва да се разпределя равномерно по скалпа, като се прилага само върху корените. За по-добро усвояване на витаминните и микроелементите, трябва да направите масаж на главата, да обвиете косата с пластмасова обвивка и да я увиете с гъста кърпа. Измиването на главата е разрешено поне за един час. Препоръчва се маската да се държи за около 2 часа. За да се предотврати растежа на косата, маслената маска трябва да се извършва най-малко веднъж на всеки три дни в продължение на един месец. Курсът може да се повтори след триседмична почивка.
3. Мед и витамин. Това ще отнеме 2 супени лъжици мед и слънчогледово олио. Те трябва да бъдат смесени и нагрявани във водна баня. След това добавете 1 ампула витамин В6, В12, А, D и Е, както и прясно изцеден сок от един лимон среда. Нанесете маската да изсъхне косата трябва да бъдат равномерно разпределени по цялата дължина и внимателно триене на хранителния състав на корените. След като е необходимо да се затопли. Можете да изперете маската в рамките на един час. Препоръчва се тази процедура да се извършва на всеки 7 дни. Курсът на превантивното лечение трябва да продължи най-малко 2 месеца. Слънчогледово масло в тази рецепта може да бъде заменен рициново, зехтин, репей, зърнастец, масло от жожоба и всяка друга козметични.
Какво се препоръчва да използвате паралелно с маски за коса с витамин B6
Препоръчва се заедно с външното приложение на пиридоксин да ядете храни, богати на този витамин. B6 съдържа широка гама от продукти. Това чесън, банани, нарове, яйца, морски зърнастец, говежди черен дроб, риба тон, скумрия, пилешко, свинско, картофи, тиква, трици, спанак, чушки, моркови, хрян, слънчогледови семки, фъстъци, мляко и млечни продукти, мляко, трици, елда и пшенична каша. Лекарствени форми на витамин В6 устно посъветвани да вземат само в остър недостиг на витамини, след консултация с лекар или терапевт ендокринолог в.
Струва си да знаете, че витамин В6 се екскретира от организма в рамките на 8 часа. Поради това е важно някои от горните продукти да бъдат включени в ежедневната диета. Действието на пиридоксин се неутрализира чрез едновременното използване на аскорбинова киселина. Този важен факт също трябва да бъде взет предвид.
Правилната витаминизирана диета ще се превърне в залог на младостта и красотата не само на косата. Но липсата на витамин В6 в организма може да доведе до силна загуба на коса до оплешивяване. В този случай инжекциите на пиридоксин и маските с него ще ви помогнат. В6 се счита за най-доброто средство за косопад и стимулиране на растежа им.
