Джени гарт за това как да отслабнете с 30 килограма и как

През март тази година актрисата Джени Гарт, звездата на младежката серия "Бевърли Хилс 90210" и Питър Факинели от "Сумерок", "след 16-годишен брак, поставят разводните паспорти в паспорти. В многогодишната си любов имаше три момичета - Лука (15-годишна), Лола (9 години) и Фиона (на 6 години).

Този развод беше много болезнен за актрисата, защото се опита да спаси брака си от няколко години. "Прекарах няколко години, лежащи в леглото, и беше само депресиран", каза Гарт в интервю за ХОРА. "Физически, не бях в най-добрата си форма и в главата си не се чувствах по-добре от мен." Направих всичко възможно, за да бъда добра майка, но това беше единственото, което направих добре.

След месеци на интроспекция и изолация Гарт осъзна, че е необходимо отново да се върне към живот. Първо, тя се премества от ранчо в Калифорния, където си тръгва след разрушението. "Мога да се крия и никога да не работя отново, да не обичам отново и никога повече да не се смея", казва Гарт.

Миналата година стана за актрисата нещо като възраждане - всички отрицателни и болка са нещо от миналото. В допълнение, актрисата губи тегло с 30 паунда за много кратко време.

"Седни на дивана и има цели дни чипове - все още никой не помогна", - шега вече е тънка актриса. Тя упражняваше два пъти седмично с личен треньор. Освен това тя стана много разумна по въпроса за храната.

Такива модификации бяха просто необходими, за да се чувстваш като щастлива самотна майка на три дъщери. "Не ми липсва и не се чувствам тъжна", казва тя за развода си от Facinelli. Благодарение на подкрепата на семейството и приятелите, както и интересна работа, тя стана по-силен човек. В момента актрисата участва в реалното си шоу "Джени Гарт: Животът извън града" на един от американските телевизионни канали. "Имам силна физическа форма и сега имам много вътрешен мир", казва Гарт.

Говорим за вашите деца: "Петър и аз работим усилено, за да бъдем по-добри родители, отколкото можем да бъдем." Майка ми много надцени моето самоуважение, ме накара да повярвам, че съм принцеса. "Не искам да дам моите момичета погрешно идеята за живот, защото животът не е лесен и те ще се борят с него. " Но със сигурност добавя: "Ти си достоен за успех, щастие и любов".

"Аз просто искам да обичам и да бъда обичан" - това е текущото мото на 40-годишната Джени Гарт.

Share:
Comments