Добро утро! Днес идвам при вас с много вкусна сладка рецепта, която помага да се справите с апетита за сладкиши, бонбони и т.н. Ароматната праскова, приготвена на скара, карамелизира и става сочна и сладка, а приятелството с него решава да направи лимонено кисело мляко, което лесно можем да подготвим.
Съставките
на 2 порции
- 2 големи праскови (общо тегло 400 г) - 250 грама натурално дебело кисело мляко без добавки, например гръцки - подсладител на вкус (използвам стевия) - 1 лимон - канела - бадемови люспи
рецепта
Прасковите се измиват, разделят се на половинки и се отстраняват камъните. Поставете ги с нарязаната страна на нагретия тиган или грила във фурната. Изперете, докато се появят характерните ленти, около две минути.
На лимон, решетка на жар, разбъркайте го с кисело мляко, добавете stevia на вкус.
Разточете на плочите две половинки праскова, налейте лимоно кисело мляко, поръсете с канела и бадемови люспи.
Бон апетит. Калорично съдържание на готовия продукт (660 g) - 364.40 kcal протеин - 18 мазнини - 10 въглехидрати - 50 V 1 сервиране - 180 kcal