Не за нищо, че красотата на женската фигура по време на бременност се пее от писатели, фотографи и художници. Всъщност една жена в периода на чакане на бебето предизвиква възхищение от другите.
Но за бъдещата майка, растежът на корема не е само повод за гордост, но и тревога за красотата на собствената си кожа.
Почти всички промени с фигура и кожа, настъпили по време на бременност, ако е желателно и постоянство, се елиминират след раждането. Изключването е само стрии, които се страхуват толкова много от жените.
Какво причинява стрии по време на бременност?
Общоприето е, че до 90% от жените по време на бременност са предразположени към появата на стрии. Каква е причината за този негативен феномен? Защо точно по време на чакането на бебето женската кожа този тест пада?
За човешката кожа е странно да се адаптира към външните условия и вътрешните стимули. Тя може лесно да се разтяга и бързо да се възстанови. Такава еластичност и устойчивост на натоварване се осигуряват от колаген и еластинови влакна.
Когато кожата е претоварена, вътрешните слоеве от тъкани не могат да устоят и са разкъсани, В такива случаи се наблюдават грозни белези чрез горния слой на епидермиса, наситени с микроманити. Тъканите се възстановяват бързо, но последиците от такива разкъсвания остават практически за цял живот.
С течение на времето стриите губят богат червеникав, лилав или син цвят. По-старите стрии изглеждат като вътрешни белези на белезникав цвят. Поради липсата на меланин в увредените тъкани тези марки не се поддават на слънчеви бани и след слънчеви бани са още по-забележими по кожата.
Основният предразполагащ фактор по време на бременност за появата на стрии е, разбира се, нарастващ корем. Прекомерно разтягане на кожата на корема започва да се появяват стрии.
Но това процесът не може да бъде наречен легитимен, В края на краищата често има щастливи бъдещи майки с огромен корем и абсолютно гладка кожа без недостатъци. Докато миниатюрните красоти могат да се появят още преди бързото нарастване на бебето.
Появата на стрии по време на бременност се свързва с цял комплекс от фактори, предразполагащи към негативна реакция, която във всеки случай се предизвиква непредсказуемо.
Хормонална реорганизация, Във връзка с увеличеното производство на прогестерон, толкова необходимо за носенето на плода, образуването на колаген и еластинови влакна се възпрепятства. Кожата всъщност губи естествената си еластичност, става твърде тънка и лесно се наранява.
Генетично предразположение, Индивидуалните свойства на кожата са наследени от жените. "Тънка кожа от природата" не е нищо повече от дар от по-възрастни роднини. Точно като предразположението към появата на ранни бръчки, загубата на еластичност на кожата, бързото образуване на синини със синини, съществува тенденция към образуване на стрии.
Бъдещите майки попадат в рисковата група, която:
• Бързо натрупване на тегло;
• Не следвайте рационална диета;
• не спазвайте режима на двигателя;
• Липса на витамини, необходими за кожата;
• се обърнете към по-старата възрастова група.
Но това не означава, че е невъзможно да се избегне появата на стрии по време на бременност. Ако се сблъскаме с проблема по сложен начин, възможно е да се намалят значително рисковете от негативно явление.
Какво да направите, за да избегнете появата на стрии по време на бременност?
Не само е възможно да се борим с разширенията, но също така е изключително необходимо. Кожата покрива, губи еластичността и изсъхва, губи физиологичните си способности. Кожата, като най-големият орган на организма, има пряка роля в метаболитните, респираторни процеси, поддържа водния баланс в организма. Ето защо е изключително важно една жена да поддържа здравето на кожата си по време на бременност.
Проблемът с появата на стрии по време на бременност Необходимо е да се разреши само в комплекс, като се грижи за осигуряването на кожата с необходимите строителни материали, хранене и влага.
На първо място, трябва да преразгледате диетата си:
1. Протеините помагат за защита на кожата с колаген. Безопасният протеин за бременни жени се счита за пилешко диетично месо.
2. Възможно е да се запази еластичността на кожата чрез добавяне на морска риба към храната, която съдържа необходимите ненаситени мазнини.
3. Плодовете и зеленчуците благодарение на съдържанието на витамин С допринасят за ускорената синтеза на колагенни влакна.
4. Уверете се, че балансът на калций ще помогне на млечните продукти, извара.
5. Калиев дефицит може да се управлява чрез консумация на различни зърнени храни.
6. Не забравяйте за витамина на красотата. Витамин Е се препоръчва за бременни жени от първите дни. Той не само поддържа здравето на кожата и косата, но като мощен антиоксидант, той се бори срещу свободните радикали и други вредни вещества. Следователно, в храненето на бременни трябва да присъстват растителни масла и ядки.
За торти и сладкиши ще трябва да забравите, Сладките, особено когато се комбинират с мазнини, стимулират сриването на колаген, което прави кожата груба и склонна към нараняване.
В допълнение към храните, набор от превантивни мерки трябва да включва:
1. Допустими физически упражнения. Редовното натоварване ще ви помогне да осигурите стабилен кръвен поток и мускулна тъкан.
2. Достатъчно използване на течност. Това е вода, която насърчава ускоряването на метаболитните процеси в кожата. Но не забравяйте за контрола върху обема на пиещата течност, особено ако се наблюдава подуване.
3. Носете специално бельо за бременни жени. Сутиени с широки ленти и превръзки ще спомогнат за поддържането на значително увеличаване на стомаха и гръдния кош, което ще помогне да се предотврати прекомерно разтягане на кожата.
4. Контрол върху наддаването на тегло. С бързото типизиране на теглото, стрии се появяват много по-бързо.
Маслото от стрии по време на бременност: видове и състав
Справянето с проблема със стрии с помощта на само рекламираната козметика няма да се получи. Козметичната грижа, разбира се, е важна и никой не я отменя. Но трябва да се помни това много лекарства са забранени за употреба от бременни жени.
За по-пестене, но не по-малко ефективно средство за борба със стрии са масла. Имат хранителни и омекотяващи ефекти, които ви позволяват да предотвратите появата на стрии и да се биете с тези, които вече имат.
За бременните жени е огромен плюс безопасност на петрола, Благодарение на естествените съставки в състава, те не предизвикват негативни реакции.
Изборът на масла за бременни жени от стрии е доста голям. Най-популярните са:
Алхимията на природата - направени на базата на необработено маслиново масло. Допуска се за употреба във всеки период на бременност под формата на масаж или овлажнител. Маслото няма ароматизирани аромати, така че може да се използва като основа за домашно смесване с етери.
Weleda - масло от Германия, което включва натурални съставки под формата на бадемово масло, пшеничен зародиш и екстракт от арнаника. Подпомага изхранването и изглаждането на кожата. Използва се за ежедневни масажи.
Сега решения - Лечение на стрии със бадемово масло. Осигурява мекота и здраве на кожата на бременни жени. Благодарение на леката си структура, маслото се абсорбира напълно, без да запушва порите.
Обогатеното кокосово масло (Палмър) - тайната на ефективността на този инструмент в неговия уникален състав. В допълнение към основната съставка - кокосово масло, тя съдържа елементи във формата:
• Колаген;
• еластин;
• масла Ши;
• коензим Q10;
• Женшен.
Помага за укрепване, регенериране и затягане на кожата.
Обогатено масло от пшенични зародиши. Фирмата Джейсън Естейт създадохме естествен микс от:
• Пшеничен зародиш;
• бадеми;
• кайсия;
• авокадо;
• слънчоглед;
• витамина Е.
Маслото е подходящо за грижа за проблемна кожа, помага да се възстанови еластичността му.
Какаово масло за масаж. Фирмата Палмър е създал прекрасен продукт за бременни жени на базата на:
• масла какао;
• масла Ши;
• био-еластин;
• витамина Е.
Лекарството е ефективно не само за предотвратяване на козметичните последици от бременността, но също така в борбата срещу съществуващите стрии.
Био-Ойл - е особено популярна сред бременните жени. Това е единственото лекарство, съдържащо пуцелин масло, което помага ефективно да абсорбира витамини и екстракти. Лекарството може да се използва след четвъртия месец.
Weleda с гранатом - многокомпонентно средство, заемащо водеща позиция сред масла от стрии, разработени за бременни жени. Той има възстановителен ефект, дължащ се на маслата, включени в неговия състав:
• граната;
• ореха макадамии;
• Семена от жожоба.
Смята се, че е антистресово лекарство, възстановяващо отслабената кожа до сила и красота.
Масло от стрии по време на бременност: как да избера?
При избора на масло от стрии по време на бременност, фокусирайте се не само върху личните предпочитания на дадена марка. В този период, на първо място, трябва да се притеснявате за безопасността на съоръжението. следователно започнете с изследването на състава на маслото.
Веднага изключваме средствата, съдържащи алергени. Ако има отделна непоносимост към определени съставки, не поемайте рискове.
Дори да е абсолютно уверена в сигурността на придобитите средства, да извърши предварителен тест за алергия.
При избора на масло, предпочитайте продукти със съдържание на основни аминокиселини и хиалуронова киселина. Не е лошо и препарати, обогатени с витамини А или Е, C.
Не забравяйте, че по време на бременност категорично забранено Използвайте масла, които включват:
• джинджифил;
• душица;
• Хвойна;
• босилек;
• кедър;
• Sage;
• роза;
• копър;
• Гайка от мускат;
• мята;
• розмарин;
• модалност.
Въпреки уверенията на производителя за безопасността и чудото на петрола, ако съдържа забранени съставки, не поемайте рискове. Такива компоненти могат да провокират увеличаване на тона на матката, а дори и спонтанен аборт.
Масло от стрии по време на бременност: кога и как да се използва?
Ефектът от прилагането на масло от стрии по време на бременност ще бъде само с редовно приложение. Краткосрочни курсове или периодично кандидатстване на средствата, желаният резултат няма да даде.
Ето защо, прилагането на лечебно масло трябва да стане ежедневен навик, Само в този случай можете да разчитате на определени резултати.
Най-често срещаният метод за нанасяне на масла се прилага вечер и дори два пъти на ден във всички проблемни области, които масажират движението.
Други методи се използват и под формата на:
• компреси, използвани в местното формиране на стрии;
• бани с масла, ако стриите покриват големи площи;
• Обвива, което позволява да се засили лечебният ефект на маслата.
За да направите процедури за борба със стрии с масла възможно най-безопасни, консултирайте се с лекар относно методите и методите, които са приемливи в конкретен случай.