Почти винаги по време на задължителен месечен преглед в амбулаторно отделение, някой от педиатър (педиатър, невролог, ортопед) съветва родителите да напишат дете за курс на здравословен масаж.
Има два вида масаж: лечебен и благоденствие, Ако в първия случай няма начин да се направи без специалисти с подходящо образование, във втория случай родителите могат да се справят със задачата самостоятелно.
Необходимо е само да се разберат някои от нюансите на тази процедура.
Как да масажирате новородено: индикации и противопоказания
През първата година от живота е много важно внимателно да се следи детето и неговото развитие. Има няколко точки, които са показателни за необходимостта да се свържете възможно най-скоро с местния педиатър и невролог, за да предпише курс на терапевтичен масаж:
• на възраст 1,5-2 месеца детето не държи или държи главата много плътно в позицията на корема;
• на възраст 4-5 месеца детето не се опитва да се обърне от гърба към стомаха и гърба;
• на 6-годишна възраст детето не се опитва да седна;
• на възраст 7-7,5 месеца детето не знае как да седи уверено без подкрепа, силно навежда облегалката с арка, пада върху него;
• на възраст 8-9 месеца не се опитва и не знае как да пълзи;
• На 9-годишна възраст не се опитва да се изправи самостоятелно и да стои зад подкрепата;
• До 12 месеца не може да се разхожда поне от дръжката.
Тези симптоми най-често се свързват с нарушение на мускулния тонус, в резултат на което детето не може физически да придобие необходимите умения навреме. Още след първия масажен курс всичко започва да се нормализира и детето се развива по-напред по възраст.
Освен това, индикациите за терапевтичен масаж са различни диагнози: тортиколис, валгус или вирус спирка, дисплазия, кърмене, плоски крака, вродени дислокации, хипертонични или хипотонични мускули и т.н.
Въпреки факта, че масажът е много полезен за дете на всяка възраст, има някои категории, които масажират категорично противопоказани! Те включват деца:
• Хората с остри респираторни инфекции, особено ако са придружени от висока температура (над 37,5);
• при които се нарушава целостта на кожата (обрив, пустули, рани);
• с лошо кръвосъсирване и склонни към кървене;
• остри форми на бъбрек, сърце и други вътрешни органи;
• имате неврологични аномалии.
Освен това, всеки вид масаж не може да бъде направен преди и непосредствено след това ваксинация, при силен стрес на детето, в случаи, когато след 2-3 сесии бебето започва да реагира отрицателно на масажа.
Ако детето няма специални показания или противопоказания, можете да помолите педиатър да разкаже и да покаже как правилно да масажира новороденото, така че не само да не навреди на бебето, но и да се възползва. Или независимо да намерите информация и да тренирате снимки и видеоклипове в интернет.
За да започнете масаж, е възможно от 4-5 седмична възраст, До този момент пъпната рана обикновено расте и детето най-накрая се адаптира към новите условия на околния свят.
Как да масажирате новородено: основно обучение
Преди началото на масажа е необходимо да проверите стаята, в която ще се провежда добре. В резултат на това детето ще получи двойно предимство - както от масаж, така и от въздушни бани. Но в никакъв случай не трябва да забравяме това температурата в помещението не трябва да бъде под 22-24 градуса, така че детето да не е замръзнало.
Детето не трябва да е гладно, но в същото време масата не може да се направи веднага след хранене. Между храненията и масажа трябва да отнеме поне един час.
Масажът на новороденото е по-добре направено сутринта, По това време детето все още не е имало време да бъде наситено с нови емоции, нервната му система не е в развълнувана състояние, а масажът ще се приема спокойно, без капризи и истерика.
Преди масата майката трябва да измие ръцете си и да ги затопли, за да не плаши детето със студени докосвания.
На ръцете на майка или на човек, който прави масаж, не трябва да има бижута под формата на пръстени. Същото важи и за дългите нокти.
Масажът трябва да се извършва на твърда повърхност. В идеалния случай това е така променяща се маса, За детето е по-удобно, под гърба можете да поставите няколко меки пелени или одеала и пелена за еднократна употреба в случай, че детето пее по време на масажа.
Как да масажирате новородено: последователност от действия
За да масажирате новородено бебешки крем, бебешки прах, зехтин или можете да направите без нищо. Първият масаж трябва да продължи не повече от 5 минути, С всяко следващо време този път се увеличава до максимум 30 минути на ден. В случаите, когато детето не харесва масажа, трябва да го привикнем постепенно, разделяйки се на няколко подхода на ден, всеки път, когато обръщате внимание на една или две части на тялото (писалки, крака, корем, гърба, врата, главата). Обикновено по време на масажа детето е в легнало положение, но ако започне да бъде капризна, защото не му харесва, тогава можете да го обърнете на корема му или да го разсейвате с играчка.
Детският масаж се извършва съгласно принципа "Отдолу-нагоре", Това означава, че трябва да започнете масажа от краката на бебето и постепенно да се изкачите до главата. Тази процедура се запазва и повтаря във всеки от трите основни етапа на масажа.
Така че, масажът на новороденото се състои от няколко комплекса, които преминават в ясна последователност един по един: помилване, растирания и вибрации, гимнастика, Всяка от тези части трябва да се разглежда отделно, за да се разбере тяхната нужда и напълно да се разбере как правилно да се масажира новородено бебе.
Первый этап: помилване
Именно с них начинается и ими заканчивается каждый массаж. Лёгкие помилване успокаивают нервную систему, улучшают кровообращение, подогревают мышцы и подготавливают нежную кожу к массажу.
Първият масаж се състои само от потискане. Следващите стъпки се добавят постепенно след известно време.
Вторият етап: триене, месене и вибрация
След леки удари, трябва да се движите към по-активни действия, Това е триене, месене и вибриране.
Третирането спомага за намаляване на повишения мускулен тонус, подобрява кръвообращението в мускулите и впоследствие подобрява храненето, укрепва сухожилията и сухожилията на детето.
Същността на вибрациите се състои в леко разклащане и разклащане на ръцете и краката на детето. Благодарение на вибрациите метаболизмът в тялото се подобрява, стимулира се нервната система. В допълнение, те имат лесен тонизиращ ефект върху тялото и могат да намалят болезнените усещания, дължащи се на спазмолитично действие.
Мъдите започват с краката на бебето - от вътрешната дъга на стъпалото и пръсти. Това се прави с чисти движения без силен натиск. След това трябва да се движите гладко по предната повърхност на крака до слабините, докато масажирате и разтягате мускулите на крака. Същите действия и в същия ред, свързани с втория крак.
След това се загрее писалката. Трябва да започнете с пръсти и четка, постепенно се обръща към предмишницата и рамото.
Ръцете се загряват гладко гръдния масаж, Това се прави много леко от движенията, в никакъв случай не се допуска натиск. Особено внимание трябва да се обърне на интеркосталното пространство, а самият масаж се осъществява в съответствие с принципа "от центъра на страните".
Следващият етап - массаж животика, Трябва да се отбележи, че тази част от масажа може да се използва не само по време на основния масаж, но и отделно от целия комплекс по време на атака на чревен колики. Така че, как правилно да масажирате корема на новородено. Първото нещо, което трябва да запомните - по време на подуване е неприемливо силен натиск, в противен случай може само да влоши ситуацията, причинявайки на детето болезнени усещания. Самият коремен масаж се извършва с четири пръста на ръката (без палеца) с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка, тъй като това е начинът, по който се намира тънкото черво в тялото.
Массаж животика
След това трябва да обърнете бебето към корема и да задържите белите дробове триене свещеници, назад и гърба тренировка.
Трети етап: гимнастика
Основната задача на гимнастиката е да се разтеглят ставите на детето.
Как да направите гимнастически масаж за новородено.
Трябва да започнете отново с краката и по-точно с глезена. С едната ръка трябва да хванете палеца на крака на детето, а другият - с долния крак. След това, без гладки движения, се правят гладки склонове, гънки и завои на крака на детето във всички посоки. Направете същото и с втория крак.
Позиция на ръцете по време на глезена масаж
Тогава следва гимнастиката на колянната става. Едната ръка трябва да се държи на гърба на детето, втората зад бедрото. Twist тук не работи, така че ще бъде достатъчно само да се огъне и unbend крака в областта на коляното. Повторете процедурата на втория крак.
Позицията на ръцете по време на гимнастиката на колянната става
Следващата част е гимнастиката на тазобедрената става. Това се прави едновременно на два крака. За да направите това, трябва да вземете детето под брадичката и да изпълнявате упражнението "велосипед", в което активно се включват ставите и коленните стави. След това вземете детето за коленете, разстилайте краката в различни посоки (и двете заедно, а след това и последователно), правете няколко завъртания в двете посоки.
Развъждане на краката
Подобни действия се случват по време на гимнастиката на дръжките на детето: флексията, удължаването и въртенето на ръцете, лактите и раменните стави, последователно, повдигайки дръжките на страните и пресичайки ги на гърдите.
Четвърти етап: финал
Заканчиваться массаж новорождённого должен обязательно помилванеми, чтобы успокоить его нервную систему и расслабить. Только сейчас действовать нужно в обратном порядке, започвайки с главата и завършва с крака.
Съвети от специалист за това как правилно да масажирате новородено
-
После того, как родители убедились в несомненной пользе массажа, возникает вполне логичный вопрос: как часто делать массаж новорождённому? Если это лечебен массаж, который выполняет специалист, курс будет длиться не более 10 дней, после чего следует обязательный перерыв на срок около одного месяца. Расслабляющий массаж в домашних условиях мама ребёнка может делать абсолютно каждый день.
-
Всички движения по време на масажа се извършват по протежение на ставите: от периферията до центъра.
-
Включете се в ежедневния масаж на гимнастика може да бъде не по-рано от 1,5 месеца от детето.
-
По време на масажа е много важен психологически контакт с детето: трябва да говорите с него, да пеете песни, да се усмихвате. Ето защо само майка ми знае как да направи така, че новороденото й бебе да хареса масажа и му донесе само удоволствие.
