Много хора в живота си се изправиха пред факта, че изведнъж започва да потрепва окото. Това е краткосрочно, бързо преминаващо явление. Но в някои случаи потрепването на клепачите става трайно и с умора или стрес се засилва.
Основните причини и патогенезата на потрепването на окото
Неволното потрепване на мускулите на долния клепач, което не може да бъде контролирано от силно желание, се нарича нервна тик-миохимия. Това е сериозен неврологичен проблем. Тя може да бъде:
първични или придобити;
вторична - развита на фона на нервната система или след травма.
Причината, поради която потрепването на окото е възникващият патологичен нервен импулс, който причинява мускулна контракция. Тя е в постоянна работа, с времето има болка на това място. Това се случва след травматични мозъчни наранявания или инфекциозни заболявания.
Други причини
В допълнение към това съществуват редица други причини:
наследственост - при такива хора потрепването на окото може да се случи без въздействието на стрес или други външни причини; обикновено това се случва в детството и минава с възрастта;
генетични заболявания, при които стриването на клепачите е един от симптомите им (парализа на Бел, синдром на Турето, болест на Паркинсон);
дългосрочен стрес, хронична умора, съчетана с липса на сън - най-честата причина, поради която окото се разклаща в здрав човек;
отслабен имунитет - състояние след наскоро прехвърлени остри респираторни вирусни инфекции;
недостатъчност на някои витамини и микроелементи, които участват в определени процеси, протичащи в нервните клетки: витамини В, глицин, калций, магнезий (при липса на мускулни спазми - получената миохимия при тези случаи е придружена от неволно потрепване на телето мускулите; период на бременност, по време на спортни състезания, когато има стресови и физически натоварвания);
очна умора и сухота на роговицата на роговицата: в този случай поради нервните импулси, които навлизат в мозъка, защитната реакция на организма се осъществява под формата на потрепване на клепача - очите се навлажняват, настъпват главно в напреднала възраст и при жени в менопаузата;
последици от употребата на определени медикаменти - антидепресанти и антиалергични лекарства;
травми, инфекции (менингит, енцефалит), интоксикации, промени във вътречерепното налягане, налични мозъчни тумори;
продължителна работа на компютъра;
голямо напрежение върху очите със съществуващата си патология и ниска острота на зрението (ако човек не носи очила или те не му отговарят);
употребата на кофеин и алкохол в големи количества:
използване на контактни лещи, без да отговарят на изискваните изисквания;
алергични реакции: кръговият мускул на очите се свива от ефекта на хистамина, освободен в слъзната течност.
Дете може да развие кърлежи от страх. Но такива условия, като правило, се случват на следващия ден. За да се ускори процесът, се препоръчва топла вана с успокояващи билки и масаж.
Основни симптоми
Основният симптом на миокарда е потрепването на горните или долните клепачи. Процесът обикновено е асиметричен: само едно око потрепва. Процесът се случва спонтанно, човек не може да го контролира. Внезапно започва трептенето. Ако няма сериозна патология, всичко свършва неочаквано, както започна. В началните етапи всичко се случва незабелязано за другите. Но тъй като прогресията на окото потрепва по-често и по-интензивно. В бъдеще второто око може да бъде включено в процеса. Това нарушава визуалната функция.
Как да спрем патологичния процес
Въпреки многото причини, поради които окото потрепва, а също и различните начини за развитие на симптома, в някои случаи, когато няма органична лезия, човек може да се възстанови от миокарда. Основният метод е премахването на отрицателния фактор, който предизвиква потрепване на века:
1. Пълна почивка и сън. Сънят трябва да бъде най-малко 8 часа. "Спящата" за цялата седмица през уикенда няма да реши проблема със съня.
2. Ограничаване на времето за работа на компютъра. Ако това не е възможно, необходимо е да се организират почивки от 10 до 15 минути на всеки час, за да се намали тежестта върху очите.
3. Приемане на седативи като естествени (чайове с мента, мелиса, глог, валериан, майонеза) и фармакологични препарати.
4. Физиотерапевтичното лечение ще помогне да се възстанови нормалното състояние на нервната система и да се отърве от потрепването на клепачите.
5. Ограничаване на напитки, съдържащи кофеин (кафе, черен чай). Те могат да бъдат заменени с билкови чайове като алтернатива на консумирането на зелен чай (съдържа кофеин в подобна форма - десет, което намалява тонизиращия ефект върху нервната система). Също така, вълнуващият ефект на кафе и чай се добавя чрез добавяне на мляко.
6. Отказ на алкохолни напитки.
7. Включване в диетата на продукти, съдържащи много магнезий и В витамини: шоколад, банани, сушени плодове, елда каша, овесена каша, слънчогледово семе, ядки, боб.
Да се отървете от стреса
Ако потрепването на окото е рядко отделен случай и възникна във връзка със силен стрес, трябва да се опитате да го премахнете, като направите някои физически упражнения. Релаксиращият ефект върху мускулите на очите ще бъде повлиян от лесния масаж на очния мускул, близо до мястото, където той се разтресе.
Освен това има няколко прости упражнения, които ще помогнат при отсъствие на сериозна патология, премахване на неприятното потрепване на окото: трябва да задържите дъха си и да затворите очите си, след това да поемете дълбоко въздух и да ги отворите. Повторете упражнението 5 пъти. Също така, положителният ефект има бързо интензивно мигане на очите за 2 минути. Тази гимнастика ще се превърне едновременно в предотвратяване появата на кърлежи, ако вече е била наблюдавана в миналото.
Лечение у специалиста
Навременното обжалване пред невролога и окултиста. Тези специалисти ще определят причината, поради която окото ще се провали и ще предпише необходимите мерки за елиминиране и, ако е необходимо, лекарства. Тя може да бъде:
препоръки за използването на специални очила за компютъра;
избор на очила с ниска зрителна острота;
Специални капки и гелове за овлажняване на лигавицата на очите;
евентуално антихистамини в случай на алергии;
комплекс от витамини и микроелементи.
Въвеждане на Botox
В случай на тежки резистентни тикове, когато окото се дърпа постоянно и с голяма интензивност и не само дискомфорт, но и нарушава визуалния процес, причинява болезнени усещания, невролозите предписват на мускулите лекарства, базирани на ботулинов токсин, което е в постоянно намаляване (въвеждането на Botox). Но първо той ще проведе проучване, за да изключи по-сериозните причини, довели до кърлежите: тумори, увреждане на лицевия нерв, мозъчни проблеми след наранявания или заболявания, които са били в миналото.
Профилактика
По този начин, като разберете защо очите се болят, ще бъде възможно да балансирате начина си на живот независимо, което ще бъде първата стъпка в борбата с този проблем. Причината за това неудобно състояние не винаги лежи на повърхността. Ето защо самолечението може да влоши състоянието и да повлияе неблагоприятно на общото състояние.
Повдигането на клепача, свързано със сериозна патология на очите, изисква лечение с офталмолог. Ще е необходимо да се подлагат на някои диагностични изследвания, както лабораторни, така и на специални устройства. Възможно е също така да се коригира лечението от невропатолог, което трябва да бъде адресирано при първия знак на кърлеж. Ако не отлагате консултациите със специалисти, ще можете да прекъсвате своевременно този неприятен процес и да се отървете от него завинаги.
При първите признаци на потрепване на века е необходимо да се сведе до минимум комуникацията с хора, които оказват отрицателно въздействие върху емоциите.
Трябва да се опитате да избегнете стресови ситуации, да се грижите за вътрешния си мир и да се приспособите към позитивно - това ще бъде гаранция за здравето и самочувствието.
