Болката в рамото почти никога не се случва внезапно. Ние подчертаваме - на практика. Естествено, има случаи на наранявания и други неочаквани заболявания, които могат да бъдат придружени от болка в различни области на тялото, включително раменете. Обаче заболяванията, придружени от болка в раменете, обикновено започват с малка, едва забележима болка. Може да не обръщате внимание на тези чувства отначало. По-късно, обаче, липсата на своевременно лечение може да доведе до доста неприятни последици. Какво да правим, ако рамото боли и защо това може да се случи: ще кажем по-долу.
Защо боли раменете ми?
Причините за болка в раменете понякога са доста често срещани. Например, започнахте да тренирате активно във фитнес залата или да отидете до басейна, без да имате специално физическо обучение. Разбира се, на втория или третия ден може да има известната "крепатура", т.е. болка и дискомфорт в мускулите. Това се случва поради натрупването на млечна киселина, която отделя токсините и дразни мускулните рецептори.
Обикновено болка в раменете може да възникне след вдигане на бара, обучение на барове, активно плуване или практикуване на определен спорт, наречен "улична тренировка". В неподготвен организъм е особено често да се развие керпа, ако започнете незабавно тренировка без подходящо загряване, затопляне на мускулите.
Увреждания с различна тежест също причиняват болка в раменете. Сблъсъци, навяхвания и навяхвания често са придружители на подрастващи, но понякога възрастен също попада, стачки или попада в инцидент. Разбира се, всяка травма, придружена от болка, задължително трябва да бъде наблюдавана от квалифициран лекар. Това е особено вярно за наранявания в резултат на падане от височина или извънредна ситуация, тъй като в този случай това може да бъде нараняване на гръбначния мозък.
Между другото, това са болестите, характеризиращи се с болка в раменете, врата и ръцете:
1. Бурсит, т.е. възпаление в областта на общата торбичка. Това заболяване обикновено се проявява от болка в състояние на покой и двигателна активност, неспособност да вдигнеш ръката си над главата си. Също така, при бурсит може да се увеличи отокът в областта на рамената. Появата на бурсит допринася за прекомерно физическо и трудово натоварване и възраст над 50 години.
2. Тендонитът е възпалителен процес, който се извършва в сухожилията на рамото. Поради постоянното триене, сухожилията влизат в контакт с костта особено често, така че това заболяване може да се появи при хора, които се занимават с монотонна монотонна работа, изискваща непрекъснати движения на раменната става. В допълнение спортисти, например тенисисти, голфъри или баскетболисти, също могат да бъдат склонни към тендинит.
3. Болести на сърдечно-съдовата система. Когато болката в рамото е локализирана от лявата страна, има внезапно и е придружено от задух, замъглено зрение, тежък дискомфорт в сърцето, гръдната кост и гърдите, можете да говорите за сърдечен удар. Това е изключително опасно състояние, което изисква незабавно призоваване на линейка.
В допълнение към горното, трябва да се отбележи, че болката в раменете показва заболявания като артрит, артроза, капсулит, остеохондроза, невроза или миалгия. Всички те изискват подробно разглеждане в кабинета на лекаря и по-нататъшно лечение.
Болки в рамото, когато ръката е повдигната
Ако почувствате болка, когато вдигнете някое от ръцете си, то може да ви каже, че проблемът е да изглеждате точно в областта на раменната става. Можеш просто да протегнеш мускула, внезапно да издърпаш ставата и със сигурност ще се почувстваш през следващите дни с помощта на болка и дискомфорт.
По време на сън, след като е приела неудобна поза, човек често е в състояние да "отпусне" рамото, в резултат на което ръката може да стане вцепенена и дори да боли малко от няколко часа.
Съществува и специфично заболяване, наречено синдром на "сблъсък", когато калциевите соли се депозират в сухожилието близо до скупъла и ключицата. В този случай, болка при вдигане на една от ръцете - това явление често е характерно за възрастните, неактивните хора. Понякога младите хора, които имат неактивен, заседнал начин на живот, могат да страдат от този синдром.
Защо боли лявото рамо?
Най-честите спътници на сърдечен удар са изтръпване и болка в сърцето, гръдната кост, раменната става в ляво и рамото. Болката нараства бързо, придружено от диспнея, цианоза и загуба на съзнание. Човек често се вкопчва в сърцето и се опитва да хване въздуха с устата си. Такива симптоми не трябва да се пренебрегват и незабавно трябва да се обадят на линейка.
Понякога характерната болка в лявото рамо е заболяване на белите дробове. Например, пневмония или алвеолит се придружават от болезнени усещания, когато се вдишват. За забавяне не е необходимо при посещение при лекаря, ако всичко това се съпровожда и от постоянна кашлица, хрипове, хрипове или задушаване.
Между другото, един от симптомите на болестта на далака се счита за болка в лявото рамо.
Защо боли дясното рамо?
Не са изключение от болка в дясното рамо с болести на меките тъкани около раменната става. Те включват хомеопарен периартрит и периартрит. Такива заболявания са придружители на остеохондрозата на цервикалния гръбнак и се развиват, като правило, след 60 години. По-често мъжете са болни. За да се стимулира появата на заболяване, може да бъде затлъстяване или диабет, увеличени натоварвания, извършени за дълго време, както и съдови лезии и патологии.
Болката в дясното рамо с такова заболяване е постоянна, болезнена. Почти е невъзможно да се вдигне ръка, дискомфорт може да се почувства успоредно в областта на врата, раменете, разпространени както до раменете, така и на шията.
Приблизително същите усещания се наблюдават при пациентите, които търсят отговора на въпроса: "Защо ръката боли от рамото до лакътя?" Често хомеопарният периартрит се характеризира с такива болки.
Ужасен фактор, който провокира появата на болка в дясното или лявото рамо, може да бъде туморен процес. Тя може да бъде локализирана или в белодробната или сърдечната област, или в раменната става или в гръбначния стълб.
Защо трябва да боли раменете и шията?
Сърцевината на гръбначния стълб се счита за най-активната част на гръбначния стълб, така че болката в областта на врата и раменете се появява често при пациентите. Едно от тежките и изключително неприятни болести се нарича гръбначна остеохондроза с локализация в цервикалния район. Болката в гърба, раменете и шията с такава болест е болезнена и спокойна, а също и изключително остра, пиърсинг. В зависимост от степента на болката можете самостоятелно да определите етапа на заболяването. Например, вторият и третият етап се характеризират с лека болка, свързана повече с притискане на нервните окончания. Но четвъртият и най-сериозният етап вече е съпроводен от силна болка в областта на врата и раменете, трудности при движенията и дори деформация на гръбначния стълб.
В допълнение, остеохондрозата също е опасно за образуването на междуведомствена херния. В тази ситуация болката може да бъде много силна, трудно е да се спре, така че човек трябва да я издържи почти постоянно. Ако не е налице подходяща терапия, тя може да доведе до обездвижване на крайниците и последващо увреждане.
В редки случаи болката в цервикалната област, заедно с раменете, може да говори за неврологични заболявания и туморни процеси на гръбначния мозък и мозъка.
Раменете нарани: извършваме диагностика
Първичната самодиагностика е проста: ако имате една болка в рамото или и двете, болката не е ограничена до един или два дни и дори се усилва, разбира се, трябва да видите лекар. За това, което можете да направите, за да предотвратите развитието на заболяване, ще говорим по-долу.
Обикновено много пациенти избират да посещават лекар като първична диагноза. Той ще може правилно да прецени ситуацията и да ви изпрати за по-нататъшна терапия и изясняване на диагнозата на такива лекари:
• Травматологу,
• Ортопеду,
• Ревматологу,
• Хиропракторът,
• Остеопату,
• Невропатолог,
• кардиолог.
На свой ред тези специалисти могат да задават диагностика под формата на процедури за преминаване:
• Магнитно резонансно изображение,
• Рентгена,
• Ултразвук,
• Кардиограммы,
• Електроенцефалограми.
Рамото болки: как и какво да лекува?
Въз основа на резултатите от анализа, както и данните от различни проучвания, може да ви бъде предложено лечение в медицинско заведение или да Ви бъде предоставена домашна терапия. Списъкът от терапевтични сесии за лечение на ракови ставни заболявания включва:
1. Лечението чрез специализирани средства. Ако болката, свързана с артрит, остеоартрит и други възпалителни заболявания на ставите, които се използват системи, насочени към възстановяване на хрущялната тъкан. Фактът, че основната причина за дегенеративни и възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат е да се намалят нивата на глюкозамин и хондроитин - природните компоненти на хрущяла на ставата. Следователно, заедно с лекарства, облекчава болката, използвани редуциращи средства ставите. Оптималната доза за усвояването на тези компоненти е достъпен в комплекса "Глюкозамин Максимум" от Natur продукти, които да спомогнат за възвръщане и предпазват от разрушаване на хрущяла. Лекарството се използва широко в съвременната медицина за лечение и профилактика на различни ставни заболявания.
2. Терапевтичен масаж. То облекчава стреса и мускулния тонус, облекчава болката и помага за лечението на основното заболяване.
3. Рефлексотерапия. Това лечение, състоящо се от цял курс от процедури, помага за облекчаване на болката, отпускане на напрегнатите мускули и ускоряване на кръвообращението в областта на раменната става.
4. Физиотерапия, например лечение с лазер, ултразвук, магнит или електрически ток. Много от тези манипулации се считат за проводници на лекарства директно в по-дълбоките слоеве на тъканите, което допринася за бързото излекуване и премахване на болката.
5. Ръчно терапия.
6. Сесии с остеопат.
Понякога хирудотерапията, лечението с кал и дори апитерапията (лечение с помощта на пчелни ужилвания) могат да се използват за лечение на заболявания на гръбначния стълб и гърба.
В по-леки случаи лекарят предписва локални компреси, прилага болкоуспокояващи средства и затопля мехлеми или таблетки, а освен това инжектира стероидни хормони в лезиите.
В отделни случаи може да се посочи операция.
Лечение на болки в рамото с помощта на народни средства
При наранявания, натъртвания, навяхвания и изкълчвания, най-доброто първоначално лечение е прилагането на лед или студени компреси. Осигурете на пациента ставна неподвижност за известно време, прикрепете към него всеки продукт от фризера, дори ако е опаковка с пелмени или замразени зеленчуци. Често само по този начин човек може да облекчи болката самостоятелно и да предотврати образуването на масивен хематом.
Допуска се използването на мехлеми, съдържащи ибупрофен, диклофенак или индометацин. Те локално успокояват болката, облекчават напрежението и възпалението.
Вкъщи, масажирането с етерични масла ще бъде много полезно. Изготвянето на разтвор за масаж е достатъчно просто: за 100 ml базово растително масло трябва да добавите няколко капки ефирни състави. Например, те облекчават болката в рамото и също имат противовъзпалителен и спазмолитичен ефект на маслото:
• Розмарин,
• Geranium,
• Фенхеля,
• Евкалипт,
• Хвойна,
• Ладен
• Джинджифил,
• Лавандула.
Те помагат за излекуване на болезнено компресирани рамене с мед, листа от зеле, хрян, а също и с бульон от коприва, репей или хвощ. Между другото, отвара от лечебни билки се допускат не само да се прилагат като част от терапията за външна употреба, но и да се използват вътре.
Можете да опитате да премахнете болката, като използвате вани с горчица на прах, морска сол или всички същите отлежавания на лечебни билки.
Превантивна поддръжка: не предполагайте влошаване на заболяване или заболяване
Не забравяйте винаги, че е много по-евтино и по-лесно профилактично да повлиявате на собствените си стави, отколкото да ги лекувате с лекар след това.
Опитайте се да спяте в удобна поза, на ортопедичен матрак, като използвате специална възглавница. Не оставяйте ситуацията, когато възглавницата е твърде висока, а шията има неестествена позиция.
Роклята, като се вземе предвид времето, не довежда тялото до хипотермия.
От време на време сменете мястото на раменната презрамка на торбата, не я носете само на едно рамо.
Не забравяйте за зареждането: сутрин нека тялото да се събуди с набор от прости упражнения, те ще се превърнат в отлична превантивна мярка за защита на раменните стави.
