Тестостеронът е андрогенен хормон, основният хормон в мъжкото тяло.
Ниският тестостерон води до намаляване на еректилните и репродуктивните функции на тялото.
Тестостеронът се произвежда в клетките на тестовете на тестисите и в по-малки количества в клетките на надбъбречната кора, отговорни за вторичните сексуални характеристики при момчетата: развитие на мускулите, скелет, мъжки косми, глас, развитие на пениса и т.н.
С капка тестостерон има признаци, които могат да бъдат определени.
Максималните нива на тестостерон са на възраст от 18 до 30 години.
В бъдеще има намаление от приблизително 1 - 2% годишно и престава да намалява на 50 години.
Нисък тестостерон при мъжете - причини
На първо място сред причините, водещи до нисък тестостерон при мъжете, има нарушения в дейността на органите на вътрешната секреция.
Те включват промени в функцията на тестисите, промени в хипоталамуса и хипофизната жлеза, които произвеждат хормони, които повлияват нивата на тестостерона.
Хормонален неуспех в тялото на човек може да се случи на всяка възраст, дори млад.
Според статистическите данни, през последните десетилетия нивата на тестостерон са намалели в мъжкото тяло 1.5 - 2 пъти. Това показва, че във връзка с бързо променящите се ритми на живота, спадът на тестостерона е престанал да бъде прерогатив на възрастните хора - това се превърна в проблем за младите мъже.
Има редица причини, които водят до намаляване на тестостерона:
1. Злоупотреба с лоши навици. Алкохол-съдържащите напитки, никотинът, лекарствата значително намаляват хормоналния фон на човек. Проучванията показват, че при децата от наркомани, нивата на тестостерон са рязко намалени, първоначално и на брой, както при 50-годишните мъже.
2. Силен стрес и емоционално претоварване причиняват нарушение на хормоналния баланс. Това се обяснява с повишеното освобождаване на адреналин в кръвта, адреналинът драматично намалява производството на тестостерон.
3. Лайфстайл: хиподинамията, абстиненция в сексуалния живот, хранене на продукти, които водят до повишено образуване на женски полови хормони - това са причините за ниския тестостерон при мъжете.
4. Лоша екология.
5. Причината за ниския тестостерон при мъжете е много лекарства. Те включват:
- неконтролирано приемане и предозиране на лекарства, които повишават сексуалното желание;
- болеутоляющие (морфин, кодеин);
- антидепресанти (пороксетин);
- антипсихотропные старого поколения (галоперидол, хлорпромазин и подобные);
- Някои лекарства, използвани за лечение на пептична язва, хипертония, сътресение.
- Недостиг на пряка слънчева светлина.
В допълнение към горното има физиологични причини за нисък тестостерон при мъжете:
- прегряване на тестисите - повече от 36,60 при скорост 34,40
- затлъстяване, особено мастния слой в корема;
- артериална хипертония;
- хипергликемия: кръвната захар е повече от 7 mmol / l;
- хиперхолестеролемия;
повишен билирубин;
- бъбречно заболяване;
- Остеопороза и вследствие на това други проблеми с мускулно-скелетната система.
Едновременно с това тялото пропорционално нисък тестостерон увеличава броя на женските полови хормони. Това се проявява клинично:
- увеличаване на мастната тъкан и намаляване на мускулната маса;
- Намаляване на физическата сила, издръжливост, активност;
- немотивирани промени в настроението, безпричинна апатия, агресия.
Нисък тестостерон при мъжете - симптоми
Клиничните прояви на нисък тестостерон при мъжете са разнообразни и съответстват на причините, които го причиняват. Първите симптоми на нисък тестостерон при мъжете:
Намаляване на обема на еякулацията.
1. Намалена сутрешна ерекция. Обикновено здравият човек има 3-4 сутрешни ерекции на седмица. Установено е, че броят на сутрешните ерекции директно зависи от нивото на тестостерона.
2. Симптомите на ниско ниво на тестостерон при мъжете в андропаузата се проявяват от приливите и при жените: усещане за топлина, изпотяване.
3. Психо-емоционалното състояние също зависи пряко от количеството тестостерон: ниското ниво на тестостерон води до намаляване на агресивността, а не до "всекидневна мъдрост".
Ниското съдържание на тестостерон се проявява и чрез общи симптоми:
потене, задух;
- възможна краткотрайна загуба на съзнание;
- обща слабост, безсъние, загуба на внимание, памет;
- Различни нарушения на опорно-двигателния апарат, различни наранявания, свързани с остеопороза;
- разстройства и заболявания на сърдечно-съдовата система.
Ниското ниво на тестостерон при мъжете поради многобройните си симптоми не може да остане незабелязано. При първите признаци е необходимо да се консултирате с лекар.
Нисък тестостерон при мъжете - лечение
Лечението на нисък тестостерон при мъжете включва редица задължителни дейности:
- коригиране на лечението на съществуващи заболявания и преразглеждане на лекарствата, взети от гледна точка на влиянието им върху тестостерона;
- диета;
- Продължителен прием на хормони.
За нормално ниво на тестостерон е необходимо да се изоставят лошите навици, да се възобнови редовната сексуална активност и да се увеличи физическата активност.
Увеличаването на тестостерона води до използването на месни продукти, сладкиши и боб.
По-нисък тестостерон след продуктите:
- бира - съдържа естрогени с растителен произход;
- алкохол;
- мастно месо;
- газирани напитки, много сладка и солена храна;
- продукти, съдържащи кофеин: чай, кафе, енергия.
Всичко това може да се приложи в разумни граници, без да се злоупотребява.
Ако ниският тестостерон при мъжете не е свързан с възрастта, а е дефект в организма и не се коригира чрез диета, начин на живот, изключване на вредни фактори в организма, терапевтичното лечение е необходимо. Има два подхода към лечението:
1. Заместителна терапия - се използва, когато липсва тестостерон в организма.
2. Стимулираща терапия - се използва за засилен синтез на тестостерон от самия организъм.
Има 20 имена на екзогенни лекарства, използвани за заместваща терапия.
Някои от екзогенните лекарства:
1. Депо на тестостерона: води до мускулен растеж, увеличаване на теглото, дължащо се на мускулната маса.
2. Небидо: синтезира се в тестисите, в по-малка степен - в надбъбречните жлези; води до намаляване на мастната тъкан, увеличава мускулния тонус, повишава либидото.
3. Adriol: повишава либидото, умствената активност, увеличава масата на мускулната тъкан.
Лекарства, които стимулират производството на тестостерон от организма:
- гонадотропин;
- рибено масло;
- тинктури от женшен, родиола.
От тези, които приемат заместваща терапия, подобрение се наблюдава в 90% от случаите, а само 10% от пациентите не харесват резултата.
От друга страна, времето за приемане на заместваща терапия не е достатъчно проучено. Някои изследователи са склонни да вярват, че употребата на такива лекарства трябва да бъде за цял живот.
До конца неясна степень зависимости от препарата.
Ефектът на заместващия тестостерон по време на съпътстващата патология: при някои заболявания той е противопоказан.
В момента проучванията за хормонозаместителна терапия продължават.
Предотвратяване на нисък тестостерон при мъжете
Ако се опитате да следвате определени правила на живота, можете да намерите тонус и да се върнете към нормалния живот.
1. Правилното хранене - синтезът на всички хормони в човешкото тяло зависи пряко от качеството, количеството и навременността на приема на храна.
2. Не се увличайте, като намалявате холестерола: не трябва да бъде под долната граница на нормата, защото развитието на нормално количество тестостерон зависи от това.
3. Яжте зеленчуци и плодове, които съдържат голям брой витамини и микроелементи.
4. Задължителна физическа активност, отхвърляне на лоши навици, умереност във всичко.
Ако недостигът на тестостерон се пренебрегне, могат да възникнат неприятни последици. Независимо дали се диагностицира и приема заместваща терапия във всеки случай е невъзможно: е необходимо да се консултира с професионалния експерт, който ще назначи или назначи лечение с оглед на параметрите на анализа на кръвта на тестостерон. Ако следвате препоръките на лекар, хормоналния фон е нормализиран, благосъстоянието се подобрява.
