"Доктор Слим" е този уникален случай, когато нашият руски специалист по хранене пусна собствена линия продукти за отслабване. Никой вътрешен лекар не успя да направи това, което диетологът Михаил Гинзбург успя да направи.
Заедно с местния научно-изследователски институт по диетични и диетотерапия той разработва серия протеинови коктейли, нискокалорични зърнени храни и супи за намаляване на теглото. Поставете името си върху тях и създайте продукция в Самара.
Под търговската марка "Doctor Slim" се произвеждат нискокалорични протеинови коктейли, супи и зърнени храни, които Михаил Гинзбург съветва да използва през деня преди хранене и да ги замени с няколко ястия.
За да отслабнете, трябва да намалите приема на калории, без да лишавате тялото от хранителни вещества и да не позволявате глад. Всички продукти на Dr. Slim са насочени конкретно към тази задача. "Лице за отслабване трябва да остане пълноценно" - казва диетологът Ginzburg. Ето защо продуктите му съдържат минимални калории, но те осигуряват състояние на ситост, тъй като те са обогатени с лесно смилаеми хранителни вещества.
Естествените съставки са протеини (мляко и зеленчуци), захар или фруктоза, зърнени храни, сухо мляко, сушено месо, сушени зеленчуци, естествени сгъстители. Прилагайте "Doctor Slim" за отслабване и може да сте бременна, кърмещи жени и деца на възраст една година. Бързо разтварящи се чинии за отслабване са лесни за приготвяне, те могат да бъдат взети с вас за работа или само за закуска, когато няма възможност за пълноценно и нискокалорично хранене.
Коктейли для похудения Доктор Слим
Изпитанията, проведени в Самара, показаха, че ако човек пие коктейл "Доктор Слим" петнадесет минути преди хранене, след това изяжда една трета по-малко. Коктейлите са наситени, така че те могат да се използват преди хранене, за да се намали апетита (след като сте изчакали 15 минути да изчакате), можете да ги замените с една или две хранения на ден. Например, пийте коктейл вместо късно вечеря. Или за закуска с лека зеленчукова салата. Можете да използвате коктейлите като нискокалорична закуска.
Всеки коктейл д-р Слим съдържа около 45-55 kcal на порция. В същото време, напитките са много питателни. Те се произвеждат на базата на млечни и растителни протеини, фруктоза, диетични фибри с добавка на витамин-минерален комплекс.
Има четири вида коктейли - "Doctor Slim", "Energetic Slim", "Slim-online", "Slim-antiage". Количеството на протеина в тях е същото - 6 грама на порция. Коктейлите "Energetic Slim" имат по-изразен наситен ефект поради по-високо съдържание на въглехидрати - 7,5 грама на стъкло (а именно въглехидратите ни помагат да победим глада). "Slim-online" и "Anti-Wedge" съдържат допълнителни хранителни влакна. Те са още по-благоприятни за насищане и, в допълнение, като всяко влакно, почистват тялото, забавят процеса на стареене. Има няколко вкусове - банан, сметана, ягода, праскова със сметана, шоколад, малини и сметана.
Каша за отслабване
В една порция (180 гр.) Каша съдържа около 200 ккал, всяка от които носи тялото изключително добре и не се отлага под формата на мазнини по страните и ханша. Има сладки порции, с плодови пълнежи и каша с месо. По ваш избор - ориз с кайсия, оризов асортимент, ориз ябълка-кайсия, ориз с гъби и месо, елда с месо, ориз с месо.
Супи Доктор Слим
Горещата течна храна се намира добре, без излишни калории. Нискокалоричните супи с месо и зеленчуци ще бъдат подходящата заместител на сандвич и чай с леки закуски. Частта е малка, която предотвратява разтягане на стомаха и помага във времето да се научи да прави по-малко храна. Супата за опаковане може да бъде взета за работа и лека закуска, а колегите ви дъвчат бисквити със сладък чай.
Как да използвате продуктите на д-р Слим, за да отслабнете?
Всеки пакет от д-р Слим съдържа подробни инструкции с препоръките на самия Михаил Гинцбург. Диетологът изповядва диета без мазнини. Това означава, че ви позволява да ядете хляб и тестени изделия - въглехидрати, основното е, че всичко това се сервира без мазнини и мазнини.
Препоръките съдържат план за хранене заедно с продуктите на д-р Слим. Има гладка програма за отслабване, в която губите до 2 килограма на месец и комбинирана програма за отслабване, при която можете да загубите до 4-6 килограма на месец. Какво се счита за много добър резултат, който ще продължи дълго време.
Меню за ден: Закуска: Коктейл или нискокалорична зърнена закуска DS, чаша неподсладено кафеОбяд: Коктейл ДС
Обяд: Лесна зеленчукова салата с лимонов сок. Част хляб с трици, неподсладен чай, е възможно да се използва подсладител. Преди вечеря можете да ядете половината от коктейла д-р Слим
Снек: Овесена каша, супа или коктейл д-р Слим
Вечеря: Всички продукти с ниско съдържание на мазнини, например треска с картофи, хляб с трици, чай. Преди вечеря можете да ядете половината от частта на всеки продукт, д-р Слим.
През нощта, ако е необходимо, можете да ядете зеленчукова салата, парче хляб с трици, част от продукт Д-р Слим.
Къде е всичко да купя?
Можете да закупите продуктите на д-р Слим в някои аптеки, от официални дистрибутори, които се намират в повечето големи градове. Можете да поръчате продукти на официалния сайт на Михаил Гинзбург с доставка по пощата до всеки град в Русия или с куриер в Москва и Санкт Петербург. Формулярът за поръчка на неговия сайт е изключително неудобен и ще трябва да отделите много калории, за да го преодолеете.
Както вече споменахме, зърнени храни, супи и коктейли трябва да се използват като заместители на храната. Но! Нека те да бъдат част от дневното меню, но не ги заменете с цялата храна. Направете диета със зеленчукови плодове, нискомаслено месо, риба, млечни продукти, цели зърнени култури, бобови растения и заменете някои от храната с продуктите на "Dr. Slim". Те са много удобни да се заемат на работа, на пътя - където няма възможност да се яде напълно, без да навреди на здравето и фигурата.
Тези продукти могат да бъдат използвани от хора, страдащи от загуба на тегло или за възстановяване от заболявания. Тогава схемата на приемане ще бъде различна. Ако пълните хора трябва да пият коктейли вместо нормални ястия, тогава тези, които страдат от дистрофия и отслабени хора, трябва да допълнят храната си с коктейли. Ако пораснем, ще пием. Ако наддаването на тегло - пием в допълнение към изобилна храна.
И в този клип диетолог Михаил Гинцбург показва как да приготвяте няколко хранителни и некалорични ястия от обичайните продукти.
