Ако сте изхвърлили 5 до 10 килограма, но внезапно и сега трябва да затегне кожата си, опитайте се да следвате всички препоръки с добра воля и кожата ви скоро ще се промени към по-добро.
Масаж за затягане на кожата
Кожата ще трябва да бъде тонизирана, така че масажът е задължителен. Ако няма възможност да отидете на платени сеанси на масаж, можете да го направите сами. Остри пинсети минават през кожата на корема първо вертикално, после хоризонтално. Включете филма или музиката, така че не е скучно да се правите още по-тънки.
Ако чувствате, че не правите ефективно масажа (страх от болка, уморени ръце и т.н.), помолете близкия човек да масажира проблемни зони редовно и твърдо на кръста, ханша и ръцете.
Дали те масажират? Бягайте в душ! Завъртаме разделителя и средната глава на водата, с кръгови движения, отдолу нагоре водим проблемните области. Желателно е да се направи контрастиращ душ: ние редуваме гореща и рязко студена вода. Температурата може да се понижи постепенно.
Козметични средства за скоби
След душ, ние винаги използваме scrubs, след това ние прилагаме лосион за тялото с затягащ ефект. От естествени средства можете да изберете например стягащ крем за тяло с Q10 от Avalon Organics, продава се на линка на сайта iherb. Регенериращ крем за тяло от Weleda, може да се намери в нашите аптеки. Повдигане на подмладяващ крем за тяло Aveeno, лосион за тяло от лимон от Avalon Organics или крем с марка shea butter Devita. Цялата тази козметика може да бъде доста евтино поръчана на добре познатия сайт iherb с директна доставка до Русия.
От по-скъпите средства за затягане на кожата на тялото можете да използвате крем Perricone MD, Cold Plasma Body. Или, затягането на кожата на бедрата, лосионът Rodium Bum Lift. Серум за проблемни места Lierac, Body-Slim упорити области. Glycolight Night Contouring Bi-gel крем за Phytomer.
Lierak се продава в аптеките, Perricone MD, Rodial и Phytomer на сайта dermstore.com с директна доставка до Русия.
Вкъщи можете да подготвите затягащи маски за кожата и да ги правите няколко пъти седмично.
За кожата на бедрата и корема е подходяща маска, която може да се съхранява дълго време, така че да може да се готви в големи количества. Можете да използвате тази маска всеки ден. Тъй като кафето има ободряващи свойства, по-добре е да го прилагате сутрин.
Маска за затягане на кожата на бедрата и корема Трябва да вземете: 4 супени лъжици. л. смляно кафе; 2 супени лъжици. мед; плътта на всеки плод, който намирате в хладилника; малко зеленчук или зехтин.Смесете съставките, така че масата да стане хомогенна. След това прилагаме получената смес върху тялото и го оставяме абсорбирана. След 15-20 минути можете да свалите останалата част със салфетка или да направите душ, ако се чувствате лепкава по кожата. Маската мирише на божествена, лека миризма на кожата остава за целия ден.
Процедури за затягане на кожата на тялото
Във всеки добър козметичен център или клиника винаги има хардуерни процедури, които също ще помогнат да се справите с разтегнатата кожа. Най-популярната е криозауна и биоревитализация на устройството Beutetik, което затяга кожата по цялото тяло и дори на гръдния кош. Баните Zalman също са ефективни. Те могат да се извършват както в кабината, така и вкъщи.
Фитнес
Трудно е да постигнете добър ефект, ако не направите поне елементарни физически упражнения. Ако не отидете във фитнеса, купете най-малко един пръстен. Всеки ден, по време на любимата си телевизионна серия, го завъртете на кръста. Ако можете да го завъртите и на бедрата, тогава шансовете за намиране на затегната кожа ще се увеличат.
Сега знаете как да затегнете кожата след отслабване. Най-важното е да не бъдете мързеливи и да продължите да упражнявате упражнения, да прилагате масажи и кремове. И не забравяйте, че сте вече тънък и тези процедури се възприемат като почивка за любимото ви тяло. Насладете се на тях. Резултатът няма да трае дълго.