Винена диета за отслабване

• 1 Вино диета за отслабване за 5 дни
  • 1.1 Какво е диета за вино?
  • 1.2 Меню за 5 дни

Благоприятните ефекти на виното за жените и мъжете са доказани от дълго време. Сред рецензиите на техниката за отслабване на виното се забелязва забележима загуба на тегло, почистване на шлаките, намаляване на едемния симптом.

В рамките на различните начини за отслабване разпределете винената диета заради необичайния си подход към дажбата на храната.

Най-често алкохолните напитки са забранени, но методът за намаляване на теглото на виното се счита за изключение. Системата използва редица правила, които трябва стриктно да се спазват, за да се постигне желаният резултат.

Интересно е да знаете:

• Бяла диета за отслабване - правила и менюта за една седмица
• Меню за седмицата с бяла диета за отслабване
• Как да отслабнете върху диетата на актьора в продължение на 4 дни?
• Диета върху доматен сок
• Безделесната диета за 14 дни - менюта и рецепти
• Италианска диета за отслабване за 14 дни: меню, резултати

Вино диета за отслабване за 5 дни

При диета, основана на прилагането на винената методика за отслабване, трябва да следвате правилата и менютата с продължителност пет дни. Смята се, че спазвайки правилата, за пет дни можете да се отървете от до пет килограма наднормено тегло.

ползи, което е използването на алкохол в точното количество върху тялото по време на диетата, използваща вино:

• предотвратява образуването на мастни клетки;
• не води до холестерол;
• увеличава кръвообращението;
• увеличава метаболизма, който помага да отслабнете;
• подпомага изтеглянето на ненужна течност от тялото;
• може да бъде начин за предотвратяване на ранното стареене.

Смята се, че чрез използването на сухо вино се постига полезен резултат.

Прилагането на правилата може да бъде от полза, ако дадено лице страда:

• анемия;
• безсъние;
• липса на витамини;
• проблеми с храносмилането;
• неизправности на имунната система.

Недостатъци на включването в храненето, в рамките на отслабване, алкохолни напитки:

• висококалорично съдържание на напитката;
• повишен апетит;
• емоционална еманципация, в която е трудно да се следват правилата на режима.

Протеинова диета за отслабване - меню за седмицата с рецепти

Какво е диета за вино?

Диета, чиято цел е загуба на тегло, налага определени ограничения върху ежедневната диета. Като се има предвид, че методът за вино се разглежда в основата, алкохолът не е включен в списъка на намалените продукти.

Правилата на диетата по метода на виното, които трябва да се извършват в продължение на 5 дни:

• намаляване на храни на базата на въглехидрати и храни, съдържащи захар;
• да се въздържат от добавяне на сол към съдовете;
• можете да пиете винено питие и вода, чай и билков чай.

Смята се, че използването на заместители на захарта не нарушава резултата от прилагането на ограничения в храненето с продължителност пет дни.

Трябва да се помни, че основата на диетата трябва да бъде сухо вино с добро качество. Използването на диета с метод за отслабване на виното има редица противопоказания:

• остър, хроничен панкреатит;
• чернодробно заболяване;
• продължителни главоболия;
• обострение подагры.

Има метод за отслабване, базиран на винен оцет, който е резултат от обработката на червено или бяло вино. Ограниченията в храненето се определят от правилата за здравословен начин на живот с добавянето на едно от двете условия:

• след като ядете два пъти на ден, пийте чаша вода с малка лъжичка оцет;
• На сутринта преди хранене, пийте вода с мед и оцет, обема на едно чаша, добавяне на съставките една чаена лъжичка.

Меню за 5 дни

Изчислете диетата в диетата, насочена към намаляване на теглото, е проста: за определен брой дни дневните хранения остават същите. Има различни опции в менюто на метода на виното.

Винена диета за отслабване - меню за седмицата:

Първи ден:

• закуска: домат. варено в стръмно яйце;
• подскача: ябълка;
• обяд: плодова салата - оранжево, грейпфрут, киви, круша;
• обед: 200 гр. Вино сирене (за предпочитане зърнени храни);
• вечеря: 200 ml. сухо бяло вино.

Ден 2:

• сладка ябълка, 100 г вино;
• краставица;
• тост с твърдо сирене;
• домашно сирене с ябълка;
• чаша алкохолна напитка с оранжево.

Химическа диета за 4 седмици

Трети ден:

• албумен омлет;
• нискомаслен кефир;
• домашно сирене с ябълка;
• алкохол със сирене препечен хляб.

Четвърти ден:

• чаша алкохол с плодова салата (ябълка, круша, грейпфрут);
• ябълка;
• чаша вино и тост с домат;
• извара и чаша вино.

Пети ден:

• чаша вино и пресни яйца пъдпъдъци (4-5 парчета);
• краставица с домат;
• домашно сирене с грейпфрут;
• чаша вино с протеинов омлет.

Вторият вариант на диетата, предполагащ винен метод за отслабване, се отличава с добавянето на пет дни сирене в диетата за обяд и вечерни закуски. Правилата за комбиниране на вино със сирене могат да се прилагат за няколко дни повече от стандартните ограничения.

Вино диета за отслабване със сирене - пример за менюто:

• закуска - олметен албум с домати и краставици;
• обяд - плодова салата: ябълка, портокал, киви, круша;
• по обяд - можете да ядете краставица и 150 грама твърдо сирене с ниско съдържание на мазнини;
• вечерта - до 200 ml. виното се прибавя към 50 г сирене.

Има френски метод за отслабване с вино с продължителност пет дни:

• за закуска 0,25 кг. нискомаслено извара, плодове или зеленчуци;
• в обедната почивка трябва да ядете 0,2 кг. сирене, зеленчуци;
• следобедна закуска се състои от ябълка или оранжево;
• вечерта 250 мл. вина с кусочком сыра.

изводи: Според прегледите на хората, които използват диета, базирана на метода на отслабване, теглото бързо изчезва за изчисления брой дни. Количеството тегло, което може да бъде изхвърлено, спазвайки сериозните ограничения в храненето, зависи от характеристиките на тялото.

Пълното спазване на правилата помага за отстраняване на течности от тялото, което допринася за загуба на тегло. Сред рецензиите можете да намерите положителни коментари за намаляване на едемните симптоми.