- 1 Какво представлява гърда?
- 1.1 Причини и симптоми
- 2 Диета за гардия: същността и принципа
- 2.1 Характеристики на храненето за деца с гардия
- 2.2 Списъци на забранени и разрешени продукти
- 3 Примерно меню за седмица за диета с гардия
- 3.1 Рецепти за деца и възрастни
Всяко заболяване, включващо поражение на вътрешните органи, изисква незабавно излекуване. В този случай, да се отървете от Giardiasis ще ви помогне специална диета, която включва продукти на правилното хранене.
Какво е това заболяване и как може ограничението в храненето да помогне да се отървем от гардерия, ще разгледаме в следващия материал.
Какво представлява гърда?
лямблиоза - са паразити, които са възникнали в малкия и дебелото черво, с цел унищожаване на човешкото черво. Симптомите на тяхното присъствие са толкова незабележими, че човек дори не може да познае какво е "ценността" в себе си. Уви, над 35% от населението е заразено с него.
Интересно е да знаете:- Диета с ацетон: менюта и рецепти
- Диета за уртикария при деца и възрастни
- Диети за диария при деца и възрастни
- Диета при оксалатах: принцип, меню
- Диета за кандидоза (млечница)
- Диета с ресни: принцип, меню, резултати
С правилното хранене, гардиазата може да "остави" човешкото тяло заедно с калавите маси. Но първо, нека да разгледаме причините за това заболяване и основните симптоми.
Причини и симптоми
Причини за гидария при деца и възрастни може да има следните фактори:
- използване на остаряла, слабо пречистена вода;
- използването на "неправилна храна";
- намалена стомашна киселинност;
- не добре измити продукти преди употреба.
Също така, горепосоченото заболяване може да "се установи" в тялото ви след контакт с болен човек или животно с лаблиоза.
симптоми, спешно изискващи съответствие с диетата, Giardiasis е, както следва:
- подуване на корема;
- диария;
- треперене и болка в корема.
В напреднал стадий на заболяването, такива симптоми, как:
- често главоболие;
- неразумно повишаване на телесната температура;
- усещане за слабост;
- намалена ефективност;
- безсъние;
- постоянно скърцане със зъби.
В допълнение, с времето нелекуваната гирдиаза с помощта на специална диета води до голяма загуба на тегло, анемия и намаляване на имунната система.
Както вече беше споменато по-горе, основният метод за лечение на ламбли при възрастни и деца е правилното хранене. Помислете какво е същността на такава диета и какви са нейните основни принципи на хранене в следващия параграф.
Диета след удар: функции, примерно менюДиета с гардия: същността и принципа
Основният принцип на хранене за възрастни е отхвърлянето на продукти, които насърчават развитието на гардерия и използват само тези, които предотвратяват това заболяване. Също така при лечението ще ви помогнат специалните медикаменти и народни средства.
Нека разгледаме по-подробно основните правила за диета с гардия:
- Първите две седмици преобладават във вашето меню - овесена каша, зеленчуци и сушени плодове;
- също се опитват да ядат храни, които увеличават киселинността в стомаха;
- ястията трябва да се консумират само във варени и задушени;
- Шест хранения на ден, на малки порции;
- Измийте добре ръцете си преди хранене и, разбира се, цялата храна;
- ежедневно използване на три литра внимателно филтрирана чиста вода.
Характеристики на храненето за деца с гардия
Ако следвате диета, децата и възрастните трябва да консумират по-киселинни храни, защото пречат на възпроизводството на бактерии в организма. Най-малко пет хранения трябва да се консумират. в малки частични части.
Без неуспех, сервирайте ястията на детето си изключително в пара или яхния. И не забравяйте да диверсифицирате диетичното меню на детето с всякакви интересни и полезни рецепти.
С диета, намалете до минимум приема на въглехидрати, особено лесно смилаеми, тъй като те са пряк източник на ламбли. Също така, изключете от храната на децата и възрастните храни, които допринасят за раздразнение на стените на стомаха и червата. Въпреки това, ние ще говорим по-подробно за разрешените и забранени храни в следващия параграф.
Списъци на забранени и разрешени продукти
За диета за гаридиоза при деца и възрастни позволен следното хранителни продукти:
- плодове, плодове;
- каши;
- варено пилешко месо;
- варена риба;
- картофите се готвят изключително;
- билкови чайове и отвари;
- извара, кисело мляко, кефир;
- компоты, морсы;
- заглавна за покритие;
- ориз;
- тиквички, моркови, краставици;
- нискомаслени бульони и супи.
премахнете същото от списъка с хранителни продукти, които спешно са необходими следното источники лямблии:
- сладкарски и хлебни изделия;
- остри, пушени и мазни храни;
- резки сосове;
- Мариновани продукти;
- газирани напитки;
- лук, ряпа, чесън;
- консерви;
- бързо хранене;
- кетчуп, майонез;
- мляко;
- захар.
Примерно меню за седмица за диета с гардия
Примерно меню за 7-дневна диета се състои от списък на приемливи продукти. Имаме удоволствието да Ви представим нашата версия на диетата за деца и възрастни за следващата седмица:
понеделник
- Закуска: овесена каша на вода и зелен чай;
- Обяд: нискомаслени пилешки котлети на пара;
- Вечеря: рагут от тиквички и нискомаслено месо, чаша изпържено мляко.
Вторник
- елда зърно с чаша портокалов сок;
- зеленчукова супа с нискомаслени пилешки кюфтета;
- задушени тиквички с моркови и домати, 150 мл нискомаслен кефир.
Среда
- 200 г варен ориз и бульон от дива роза;
- нискомаслен пилешки бульон с билки;
- треска, напълнена с пара и обилно изсипана с лимонов сок.
четвъртък
- тост с бряза и чаша неподсладен черен чай;
- супа от ориз със зеленчуци и моркови;
- рагута от пиле, домати и тиквички, чаша обезмаслено кисело мляко.
петък
- просо овесена каша с резени от бряза, сок от зрънце;
- супа пюре от тиквички и зелени;
- каша от елда с говеждо месо, чаша мляко.
събота
- елда и кисело мляко;
- рагута от чушки и домати;
- 2-3 варени картофи.
неделя
- овесени люспи със сушени плодове, пресни цитрусови плодове;
- елда супа с кюфтета;
- плодова салата и чаша билков чай.
Рецепти за деца и възрастни
В следващия параграф ние считаме за най-много вкусни и полезни рецепти за диета с гардия за деца и възрастни. Нека да започнем с най-простата рецепта за менюто с диета:
Домашна лимонада
Състав: пет литра филтрирана вода, шепа мента и един цял лимон.
- приведе водата в кипене и сложи в нея менто;
- изплакнете обилно и нарязайте лимона на филийки;
- варете в продължение на пет минути на слаб огън.
Котлета във фурната
Състав: сирене от нискомаслено месо, пилешко яйце, 20 г лук, 200 г овесени люспи.
- Задушете лука докато златистите на цвят;
- размесете внимателно всички съставки;
- образуват бургери от тях и ги слагат на печене;
- печете 45 минути докато сте готови, при температура от 160 градуса.
Следващото е ястие, което можете да ядете всеки ден с диета за лечение на гардия:
Зеленчукова яхния
Съдържание: тиквички, две моркови и два картофа, един пипер и един домат, една супена лъжица масло.
- Изсипете маслото в тиган;
- чисти, изплакнете обилно и нарязайте зеленчуците;
- поставете ги в тиган;
- Яжте половин час.
Следната рецепта се препоръчва за готвене два пъти с диета за лечение на ламбли:
Риба със зеленчуци
Съдържание: килограм треска, половин домати, парче патладжан, моркови, щипка зеленчуци и парче лимон.
- поставете рибата върху фолиото;
- близо до мястото на нарязани зеленчуци;
- обвийте фолиото и поставете рибата във фурната;
- готвене за половин час, при температура от 200 градуса.
Печени ябълки пълнени с извара
Състав: 5-6 ябълки, 400 грама нискомаслено извара.
- измийте ябълките и ги отървете от средата;
- напълнете с извара;
- фурната във фурната в продължение на 20-25 минути, при температура от 160 градуса.