Чаят с мед за лечение на началото на студ или кашлица е бил използван от мнозина, защото този метод е изпитал върху себе си повече от едно поколение хора.
Но не всеки знае, че това не е краят на полезните качества на напитката, нейният потенциал е много по-голям от баналното лечение на обикновена настинка или повишен имунитет.
Лечебни свойства на чая с мед: използването на напитка за тялото
Ако медът се използва правилно при варене на чай, то дори в гореща течност продуктът ще запази всичките си полезни свойства. Основното му предимство е такова въздействие върху организма:
• имуностимулиращо;
• противовъзпалително;
• противомикробное;
• диафоретична;
• антиоксидантное;
• антистрессовое;
• възстановителни.
Чаят с добавяне на мед има подчертан тонизиращ ефект и е отличен антиоксидант. Съставът на напитката включва най-важните за организма микро- и макроелементи, витамини, вещество, което активно отстранява микробите и бактериите - танин. Комбинацията от тези елементи повишава ползите за здравето на всеки индивид, докато напитката е доста вкусна и има богат, приятен аромат.
Използване на чай с мед в различни посоки:
1. • Пийте за настинки. Внимателно събираният прашец от пчелния прашец от цветята и малко по-късно ги превръща в мед има състав наситени с многобройни биологично активни вещества, които човешкото тяло се нуждае. Този продукт от производството на пчелите стимулира имунната система, увеличава жизнеността и укрепва организма като цяло. Поради това медът често се използва за предотвратяване и лечение на настинки. И добавете още повече полезност, вкус и магически аромат на еликсира на розови ханша, лимонови резени, касис.
2. • Скъпа чай за борба с безсънието. Много от тях са свикнали да пият чаша чай или чаша топло мляко за нощта, за да заспи. В някои случаи това помага, но научно, ефективността на този метод е изключително малка. По-скоро плацебо ефектът действа тук, главното е, че няма никаква вреда на тялото.
3. Спасителният мед еликсир от махмурлук. Когато има типични симптоми на махмурлук, можете да приготвите чаша чай сутрин и да добавите към течността супена лъжица мед. Няколко минути след пиенето, състоянието трябва да се подобри. Това се дължи на съдържанието на кофеин в чая, което подобрява функционирането на бъбреците, тонизира тялото и активно премахва продуктите от разпадане на алкохол от него. И в меда съдържа глюкоза, чиято роля в този процес е ускоряване на метаболитните процеси.
4. • Чай и мед за отслабване. Само по себе си, медът не допринася за загуба на тегло, а дори и обратното, добавя допълнителни килограми. Но като го използвате като съставка на напитката, можете малко да облекчите хода на храненето. Приемането на мед с чай с умереност няма да засегне фигурата по никакъв начин.
5. • Чай срещу стреса. За тези, които имат нов ден, който започва със стрес или опит, придружаващ през целия ден, успокояваща чаша чай ще бъде добър изход сутрин. Ароматната течност бързо ще премахне раздразнението и агресията, ще позволи да погледнете света от позитивната страна.
6. • Мед течност и визия. Това е невероятно, но редовното пиене на чай с мед увеличава остротата на зрението и концентрацията на вниманието. Ето защо, тази пикантна напитка се препоръчва да пиете на хора, които прекарват много време зад волана или на работа на компютъра. Пийте поне три чаши чай с мед всеки ден.
Как да се пие чай с мед, ползите и характеристиките на еликсир
Едно от често срещаните погрешни схващания е фактът, че употребата на горещ чай може да увеличи полезността на напитката. Всъщност, когато медът се нагрява с повече от 60 ° C, полезните вещества започват да се изпаряват, но се отделя вредният елемент оксиметилфурфурал, който е отровен за човешкото тяло. Под влиянието си в организма, раковите клетки започват да растат по-активно. Ето защо, в прекалено горещия чай, допълнителната съставка на меда се превръща от полезен продукт в отровен.
Правилно е да пиете питие, трябва да спазвате следните препоръки:
1. • Вряла вода и мед са несъвместими чай компоненти. Оптималната температура на напитката трябва да бъде в рамките на 40 ° C, така че чаят да не стане източник на канцерогени.
2. Най-добре е да пиете чай, преди да ядете сутра, но е абсолютно необходимо закуската да бъде получена след половин час, за да не се уврежда стомаха поради активното производство на хранителни ензими.
3. След такъв чай се препоръчва да изплакнете устата си така, че да не провокирате появата на кариес.
4. • Злоупотребата с еликсир от мед води до натрупване на наднормено тегло на бедрата, бедрата, корема и други части на тялото.
5. • Не е нужно да лекувате настинки при деца под 3-годишен чай с мед. Неравномерното тяло на детето може да реагира по съвсем различен начин от приема на силен алерген.
Зелен чай с мед: има ли някаква вреда за здравето на губещото тяло?
Всички описани полезни свойства на напитката за мед се отнасят до черните чайове. Но в случая на зелено, ситуацията е малко по-различна. Листата от зелен чай включват много повече витамини и различни полезни минерални елементи, отколкото черни, така че техните ползи за здравето са много по-високи. При добавяне на мед, количеството полезни свойства ще се увеличава само в зеления чай, като се спазват единни правила за всички видове чай. Полезни свойства на зеления чай:
• Ефективно охлаждане на жаждата;
• ускорено отстраняване на вредни вещества и токсини от тялото;
• подобряване на храносмилателната функция;
• нормализиране на сърдечната дейност;
• повишаване на хемоглобина в кръвта.
Отделно, трябва да се отбележи способността на зеления чай с мед бързо да задоволи глада. Не напразно тази напитка често се включва в менюто с различни диети. Обикновено много от тях включват протеинови храни, плодове и зеленчуци, зелен чай с добавяне на лъжица мед. Когато сравняваме черно-зелените сортове пивоварство, предимството остава за последното, а медът само подсилва тази победа.
Възможни противопоказания за употреба: възможно ли е да се донесе чай с мед?
С вредността на меда чай може да се срещне на първо място, когато го използвате неправилно. Също така, използването на нестандартни продукти оказва отрицателно влияние върху организма. За да получите добър истински мед, по-добре е да отидете за тези цели на пчелини.
Не се препоръчва да пиете чай с мед:
• хора с наднормено тегло;
• диабетикам;
• За малки деца на възраст под 3 години;
• тези, които имат проблеми със стомаха и панкреаса;
• хора с индивидуална непоносимост към продукта.
Трябва да бъде предпазлив за меда до алергични хора. Желателно е да се направи предварително тест за алергична реакция, тъй като продуктът действа като силен алерген и е способен, когато е несъвместим, да даде не само външни признаци, но и значително да влоши вътрешното състояние
Останалите хора трябва просто да следват дозировката на мед, за да избегнат появата на наднормено тегло.