Актьорът александър страженов подробно запозна с ефективната

Актьорът, режисьорът и продуцентът Александър Страженов през последната година успяха да отслабнат с 50 кг. Появата на Александър се промени толкова много, че започнаха да казват, че е сериозно болен. За щастие Стриженов отслабва, благодарение на разумна диета.

Александър каза, че е изключил от диетата си всяко преработено месо: наденица, шунка, свинска мас. Отказал актьора и хляба. Важен етап в трудния бизнес беше загубата на тегло и отказването от пушенето. Стражено с хумор декларира, че има само един "вредни" навици - съпруга, която той възприема буквално като кислород.

Всички, които искат да отслабнат, Александър препоръчва да не яде, но "опитайте" храната, а след това мразените излишни килограми ще си отидат сами.

Share:
Comments