Ръцете на една жена винаги са на лице и са една от най-атрактивните части на тялото.
Ето защо ръцете се нуждаят от постоянна козметична грижа, маникюр, използването на овлажнители за кожата и средства за укрепване на ноктите.
Но какво ще стане, ако се спукат ноктите ви?
Това неприятно състояние може да доведе до сериозен психологически дискомфорт на жената.
Защо ноктите в ръцете са напукани: причините
Причините за появата на ноктите за вдухване са много. Съществуват както екзогенни, така и ендогенни причини. На първо място, ноктите са повлияни от външни фактори: ефекта на детергентите, студената или слънчевата светлина.
Поради екзогенни причини можете да включите и различни механични повреди, включително тези, които са били приложени по време на манекенка и неправилна грижа за ръцете.
Вътрешните или ендогенните причини са много по-големи. Групирането на ноктите може да бъде свързано с недохранване, дефицит на витамини и липса на микроелементи, хормонални промени, ендокринни патологии и развитие на гъбични заболявания. В допълнение, състоянието на ноктите може да повлияе на хроничната умора, стресови ситуации и такива вредни навици като тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол.
Какво ще стане, ако се спукат ноктите ми?
За да приведете ноктите си в ред, трябва да разберете и елиминирате причините за това явление, както и да осигурите подходяща грижа за ръцете си. Изправен пред проблема с пластовите нокти, на първо място е необходимо да се премахнат външните фактори.
Почистването и измиването трябва да се извършват с гумени ръкавици. Всички химикали оказват негативно влияние не само върху кожата на ръцете, но и върху фалангите на ноктите. Не се препоръчва използването на груби железни четки, а също така е необходимо да се боравите добре с метални рендета по време на готвене.
За да се подготвят добре ръцете, се препоръчва използването на кремове, съдържащи протеини, кератин и витамин С. Те повишават устойчивостта към отрицателни фактори на околната среда и влияния върху околната среда. Овлажняващите кремове трябва да се използват два пъти дневно. По-специално, препоръчва се прилагането на крем върху ръцете и ноктите преди да излезете на улицата и през нощта.
Правилният маникюр също е от голямо значение. Неправилните техники за маникюр могат да доведат до крехкост и лекота на ноктите. Не е препоръчително да се използва течност за отстраняване на лак с високо съдържание на ацетон. Това е ацетон, който често нарушава структурата на ноктите. В допълнение, повечето козметици са против рязането на ноктите с ножици. Препоръчва се използването на пирон по време на маникюр и трябва да има стъклена основа, а не метална. Не е желателно да поставяте ноктите отстрани. По време на рязане движенията трябва да се извършват в една посока, за да се избегне нараняване на ноктите и появата на пукнатини. Забранено е да се даде квадратна форма на нокътната плоча. Желателно е да се направят по-овални, със заоблени ъгли. Квадратната форма е по-склонна към крехкост и фолио.
Освен това, за да се гарантира, че ноктите не са подложени на деламинация, е необходимо специално внимание. Нокътната плоча трябва да бъде подсилена със специални средства и маслени разтвори. Препоръчително е да се подхожда внимателно към избора на лаково покритие, както и да се използва основа за лакиране. Ако ноктите са счупени, е забранено да се направи маникюр, използвайки акрилно натрупване. Дори и при здрави здрави нокти, трябва да кандидатствате за такива процедури в салона за нокти, до доказани професионалисти.
Ноктите за ръцете - домашни средства за защита
За да не харчите много пари за закупуването на специални средства за грижа за ръцете и ноктите, много полезни процедури могат да се извършват у дома.
Един от най-древните, но много ефективни методи за грижа за ноктите са подхранващи тави. Такива процедури не само укрепват ноктите, но и ги насищат с хранителни вещества, а също и премахват възпалението. Най-разпространената техника е баните с морска сол. За да направите това, разтваряйте в чаша топла вода лъжица кристали от морска сол. Продължителността на процедурата за вземане на вани трябва да бъде около 15 минути. Ефикасността ще бъде постигната, ако тези пили за нокти се извършват непрекъснато в продължение на две до три седмици. Можете също така да използвате разтвор на проста сол, за чиято подготовка имате нужда от около 3 супени лъжици сол и една чаена лъжичка от 5% йод. Върховете на пръстите се спускат в купа с разтвор и се държат за около 15 минути. За укрепване на свойствата има картофено бульон, който може да се използва и за вани. Друга доказана рецепта е базата на желатинова основа, разтворена във вряща вода. След като разтворът се охлади, върхът на пръстите падне в купата. Продължителността на тази процедура трябва да бъде около 15 минути, а честотата - до 2 пъти седмично. Баните трябва да се приемат преди лягане. И че резултатът е по-ефективен, препоръчваме след процедурата, през нощта, носете специални ръкавици.
Зехтинът се счита за много ефективно средство за подхранване и укрепване на ноктите. Препоръчително е да добавите към него витамин А и няколко капки лимонов сок. Приготвената смес се нанася върху пръстите, обвива се в целофан и се поставят памучни ръкавици отгоре. Това, така наречената ръка маска, която може да се съхранява в продължение на няколко часа, но се извършва веднъж седмично.
При навлажняването и подхранването са необходими не само плочки за нокти, но и кутикули. Ето защо грижата за ноктите включва овлажняването на кожуха. За това можете да използвате не само маски със зехтин, но и обичайното триене на витамини А и Е от капсулите.
Ефективен метод за укрепване на ноктите за плочки, особено със силно фолио и крехкост, се счита за уплътняване с восък. Това е по-сложна процедура, за която се нуждаете от восък, витаминни масла, пила и лосион за топъл маникюр. В началото те слагат ноктите си и спускат пръстите си в баня с лосион. След това разтрийте в ноктите плочки смес от витамин масло и разтопен восък. Процесът на триене се извършва с помощта на мек шкурка. По време на процедурата, много внимание трябва да се обърне на върховете на ноктите.
У дома, с изключение на изброените процедури, можете да приложите леки пилинг под формата на масаж. Освен това тази процедура е не само полезна, но и приятна. Благодарение на тази процедура кутикулът се подновява и се подобряват храненето и циркулацията в нокътните фаланги. Обикновено маската на ноктите се извършва успоредно с приложението на хранителните вещества. Препоръчва се масаж със зехтин. Тази процедура е желателно да се извършва веднъж седмично, да се смазват ръцете и внимателно да се масажират и трият в маслото на фаланга на ноктите. Перфектно овлажнява, укрепва и прави нокътя по-еластичен авокадово масло. Може да се комбинира с лавандула, розмарин, лимонов сок. Масажът с хранителни вещества не само ще подсили ноктите, но и ще ги направи по-еластични.
Какво ще стане, ако ноктите на ръцете продължават да се разделят, въпреки правилното внимание?
Понякога, дори при правилна грижа за ръцете, ноктите продължават да се разделят. В този случай просто трябва да помислите за диетата. Тя трябва да бъде възможно най-балансирана. В края на краищата често проблемът се дължи на липсата на витамини и минерали като калций, желязо и силиций в организма.
Ако ноктите са сгънати на ръцете, производството на кисело мляко трябва да бъде включено в храната. В кашкавала се открива голямо количество калций. Освен това използването на риба, ядки, зеле също ще премахне липсата на полезни вещества. За да се абсорбира по-добре калция, е желателно да се използва заедно с витамин D.
За да запълни липсата на витамини и силиций, диетата трябва да включва пресни зеленчуци и плодове, зелен фасул, магданоз, спанак и китайски салатен лист. Полезни микроелементи са богати на касис, смокини, дати и банани. Препоръчва се да се пие сутрин сок от моркови, обогатен с витамин А.
Ако въпреки правилното хранене и внимателно внимание, ноктите продължават да се разделят, препоръчва се да се консултирате с лекар. Такива промени могат да бъдат причинени от сериозни заболявания. Във всеки случай, лекарят ще назначи цялостен изчерпателен преглед и ще даде необходимите препоръки, а в случай на откриване на болестта, да предпише лечение.
Основното нещо, което трябва да запомните, е, че за да се отървем от проблема за залепването на ноктите, е необходимо да се извърши пълен набор от дейности. Препоръчва се да се отървете от лошите навици, за да избегнете стресови ситуации и прекалено много работа. Интегрираният подход трябва да включва подходящо балансирано хранене, употреба на витаминни препарати, козметични процедури, грижи за грижата за ноктите, домашна работа в ръкавици, която ще помогне за възстановяване на здравето и красивия външен вид на ноктите и ръцете като цяло.
