Сезонът на бикините е точно зад ъгъла, което означава, че е време да готвите не само плажен гардероб, но и фигура през лятото. Гладкостта на кожата и перфектното облекчение ще ви помогнат да постигнете курс на масаж, като използвате вкусен и полезен продукт, като мед.
Медният масаж се препоръчва за всеки, който не е доволен от "втората деветдесет" като една от антицелулитните процедури, като го редува с кал или водорасли и лечебни бани. Пълният курс на масажен маса включва 10-15 процедури, сесии се провеждат всеки ден.
Как да направите масаж с мед?
- Подготовка на кожата за процедурата с леко търкане, кърпа или ходене за намаляване на болезнените усещания.
- Не забравяйте да се изсушите с кърпа, в противен случай медът няма да се придържа към тялото и желаният ефект няма.
- Събираме малко топъл мед и нанасяме тънък слой върху областта, която ще масажираме.
- Нанесете дланта върху проблемната област и я откъснете от меда, покрит с мед. Не можете да откъснете цялата ръка наведнъж, но сякаш се движите от китката до върховете на пръстите си.
- Всяка зона се обработва по този начин за 5-10 минути. Степента на "готовност" се проверява с цвета на меда - той трябва да стане по-дебел и да променя цвета от прозрачен до кехлибарен сив.
- След масажа вземете контрастен душ и използвайте любимия си крем или лосион за тяло.
Какъв мед да използвате?
Ефективността на процедурата зависи малко от качеството и качеството на меда. Трябва да е достатъчно лепкава и да не е покрита със захар, за да не се нарани кожата. Тези, които са склонни да алергии, можете да препоръча елда и акациев мед - те са най-малко вероятно да предизвика нежелани реакции на тялото. Мнозина твърдят, че добавянето на етерични масла към меда подобрява ефективността на процедурите, но масажистите не го съветват, тъй като всички добавки намаляват вискозитета на меда.
Противопоказания за масаж на мед
Медът масаж е категорично противопоказан за тези, които имат алергия към пчелните продукти. Ако има проблеми с кръвното налягане, кръвоносните съдове, разширените вени или повишената телесна температура, процедурите също не препоръчват провеждането.
Зоните под коленете и на вътрешната повърхност на бедрата не се подлагат на масаж, тъй като има лимфни възли.
Изпробвайте антицелулитен масаж с мед и след няколко процедури ще видите промяна към по-добро!
Текст: Валентина Шмидова