Човешката пета действа като естествен амортисьор.
Неговият слой меки мускули може да издържа на огромни товари при бягане, ходене или скачане.
Поради факта, че много от нервите преминават през петата, често се подлагат на наранявания и заболявания.
Нека разгледаме по-подробно защо петата може да нарани, докато ходене и как да се справи с нея.
Боли се да стъпиш на петата: причините
Понякога болка в петата може да се появи без развитие на някаква болест. Най-често то провокира такива причини:
• бърз набор от наднормено тегло, поради което петите са подложени на прекомерно натоварване;
• Разреждане на подкожния слой на петата с рязко увеличаване на двигателната активност;
• Износване на неудобни обувки при прекалено висока пета (от 5 см), поради което натоварването на крака е неравномерно разпределено;
• ежедневно ходене на дълги разстояния;
• Дълъг престой на краката (за появата на болка в петите, достатъчно е да стоите без прекъсване на едно място в продължение на два до три часа).
Болката в петите е сериозен сигнал, който може да покаже развитието на такива заболявания:
1. Болестта на Бехтеуер е хронично ставно заболяване, в което губи своята мобилност и еластичност. Много често първите прояви на тази патология са болки в едната или и в двете посоки.
2. Ревматоидният артрит е едно от най-сложните ставни заболявания, което се случва при много усложнения. Основните прояви на този тип артрит са болка в петата, оток и нарушена двигателна функция. Също така пациентите изпитват слабост, болки в тялото и загуба на апетит.
3. Болезнено е да се стъпва върху петата, когато се развива подагра - заболяване на ставите, което се развива в резултат на отлагането на соли. Характеризира се с остра болка, подуване и незначително зачервяване на болката или петата. В допълнение, подагра се характеризира с пароксизмален курс, както и изостряне на болката през нощта.
4. Тежките инфекциозни заболявания (хламидия, дизентерия, гонорея и др.) Могат да предизвикат артрит на костта. В този случай ще бъде болезнено за човек да стъпи на петата си.
5. Туберкулозата на калтенеуса може да причини непоносима болка в петата, която се развива не само с товари, но и в покой.
Това заболяване започва с унищожаването на костите и кожната некроза. Постепенно той обхваща всички големи участъци на крака.
Ако не лекувате такава туберкулоза, тя ще доведе до образуването на гнойна фистула и рана, която ще излезе (от стъпалото).
6. Остеомиелитът на костите на костите е сериозно заболяване, при което възпалението и възпалението се развиват доста бързо. Той улавя меки и костни тъкани. В самото начало на остеомиелит, човек страда от слабост, треска и остра болка в мускулите. В същото време болезнени усещания се разпадат. Те се увеличават при най-малък натиск върху калценуса. В допълнение, понякога пациентът може да има подуване на краката и разширяване на вените.
7. Остър фашит е заболяване, което се получава при тежък товар на единия или на двата крака. Основният му симптом е болка в петата, която се засилва след ходене на дълги разстояния.
8. Бурситът е заболяване, придружено от силен възпалителен процес в задната част на петата. В този случай тя причинява подуване, зачервяване и болка при палпация. Постепенно подуването се увеличава, затова е по-трудно човек да стъпи на крака си. Това условие изисква незабавно лечение, в противен случай пациентът може да стане инвалид.
9. Остеохондропатията се характеризира с некроза на няколко зони от гъба кост, която е подложена на тежък товар. Пациентите с тази диагноза се препоръчва да се движат с бастун или патерици.
10. Тендонитът е заболяване, при което ксанталните сухожилия се възпаляват много. Обикновено това състояние се развива поради прекомерното напрежение на сухожилията.
11. С тендинит болката ще се локализира по сухожилието (близо до петата). Развитието на онкологичните патологии е едно от най-опасните условия. Ранните признаци на такова заболяване са болка в петата, подпухналост и леко повишаване на температурата. Може да има и загуба на подвижност в ставата.
В допълнение, човекът в същото време ще бъде слаб, пасивен и изтощен.
12. Нервната невропатия може да предизвика остра болка в петата и краката. Понякога се наблюдава намаляване на чувствителността на кожата на краката. Ако не лекувате такава болест, това ще доведе до деформация на крака.
В допълнение към основните заболявания, по-рано претърпели натъртвания и увреждане на целостта на калтеновото също могат да причинят болка. Те включват:
1. Разтягане на сухожилията или пълно разкъсване. Обикновено това води до директен тъп шок или необичайно свиване на мускулите, което води до разтягане.
Това състояние е придружено от остра болка и подуване. Трудно е човекът да стъпи на крака си, но мобилността в ставата е частично запазена.
2. Контузия на калтеновото. Това обикновено се случва след неуспешно кацане (когато скачате от височина). С натъртване болката е "като остър нокът, намушкан в петата". Обикновено такова заболяване не изисква допълнително лечение и след 1-2 седмици то отива само по себе си.
3. Фрактура на калтенеума се придружава от подуване и болка в петата. Понякога са възможни синини по плантарната част на крака. В този случай активните движения на долния крак са невъзможни.
Петата боли: диагностика
Когато има неприятни усещания или болка в петата, трябва да се консултирате с травматолог. След прегледа лекарят ще предпише следните изпити:
1. Общ кръвен тест (помага за диагностицирането на артрит, болестта на Бектерев и дава обща представа за състоянието на организма и наличието на възпалителен процес в него).
2. Биохимичен разширен кръвен тест (ще покаже нивото на пикочна киселина, която може да се увеличи при остра подагра).
3. рентгенови лъчи на калците (ще покажат общото състояние на петата и на костната тъкан).
4. Ултразвук на петата (помага да се види патологията, свързана с мускулните тъкани на петата).
5. Бактериално изследване за инфекции.
6. Пункция кости (при подозрении на туберкулез или остеомиелит).
7. ЯМР на петата.
8. CT на петата.
Допълнителното лечение ще зависи от откритата болест, възрастта и общото състояние на пациента.
Петата боли: лечение
Лечението се избира индивидуално за всеки пациент. Класическата терапия срещу болката в петата осигурява следното:
1. Представяне на медицинска гимнастика и масаж на краката. Те трябва да се извършват ежедневно.
2. Нанасяне на лед върху болната пета за 10-15 минути на ден.
3. Приемане на противовъзпалителни средства.
4. Приемане на болкоуспокояващи и антипиретични (при висока температура) лекарства.
5. Ежедневно навиване на стъпалото и петата на пациента с гъвкава превръзка.
6. Използването на специални усилия. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека. Тези устройства ще намалят натоварването на петите. Също така с плоски стъпала се препоръчва да се носят ортопедични стелки (за предпочитане формата и размерът им трябва да бъдат избрани заедно с ортопедията).
7. Сменете обувките с токчета с ортопедични обувки на плоска подметка. Желателно е също така максимално да поддържа петата и цялото стъпало, което да предотврати случайното изместване.
8. Използване на местни анти-едемични мазила и гелове (Fastum гел, Diklak гел и др.).
9. Ограничаване на физическата активност (в по-тежки случаи на пациента се показва легло).
10. Приемане на хондропротектори и калций.
Също така, ако заболяването е сериозно пренебрегвано, пациентът може да се подложи на хирургично лечение.
Петата боли при ходене: превенция
За да се предотврати развитието на заболявания на петите, човек трябва да се придържа към такива светлини:
1. За да наблюдавате теглото си и с рязкото му увеличение, вземете необходимите мерки (за да направите място, спазвайте предписаната диета).
2. Направете релаксиращи вани за краката с билки.
3. След силни натоварвания на краката, препоръчваме да направите самомасаж на краката, а също и да повдигнете краката над нивото на сърцето, за да предотвратите появата на оток.
4. Внимателно обръщайте внимание на болката в петите. Когато се появят първите неприятни симптоми, по-добре е да преминете диагнозата незабавно, вместо да започнете болестта в крайна степен.
5. Време за лечение на онези заболявания, които могат да предизвикат болка в петите (като усложнение).
6. Не претоварвайте краката си, когато правите спортове.