- 1 Рецепти за опаковане на мед
- 1.1 От целлюлита
- 1.2 Горчив мед
- 1.3 Медово-кофейное
- 2 Особеността на процедурата у дома
- 2.1 Как да го направим правилно?
- 2.2 Колко често може да се извърши процедурата?
- 2.3 Характеристика на горещо обвиване
- 2.4 Ефективност
- 2.5 Предимства
Едно от най-добрите начини за лечение на настинки у дома не е нищо друго освен мед. В тази връзка, този продукт е в голямо търсене от привържениците на национални рецепти за превенция на здравето.
В допълнение към горните предимства, този продукт има много положителни свойства. Специалистите по хранене често препоръчват на пациентите си медна обвивка за отслабване. Повече подробности за рецепти и характеристики на горната процедура у дома се обсъждат в следващата статия.
Рецепти за мед
Процедурата на обвивката на мед не включва използването само на този продукт. За по-ефективни резултати от загуба на тегло, се препоръчва да добавите към него и други полезни съставки. Например, рецепти за медни тайна у дома може да се състои от:
Интересно е да знаете:- Рецепти от горчица обвивка за отслабване
- Рецепти за студени обвивки за отслабване
- Обертывание с глиной для похудения у дома
- Уксусное обертывание для похудения у дома
- Обертывание у дома для похудения
- Скраб от целлюлита у дома из кофейной гущи
- зехтин;
- голяма морска сол;
- сух джинджифил;
- мляко;
- кафе;
- етерични масла;
- горчица.
Нека да поговорим за най-ефективните рецепти в следващите параграфи.
От целлюлита
Преди медната обвивка, за да се отървете от целулита, трябва да почистите кожата си с горещ душ и специална струя. И веднага по време на процедурата, нанесете сместа за мед на проблемната област и плътно я увийте с хранителен филм. Продължителността на горния метод за отслабване трябва да варира между 30 и 45 минути в зависимост от размера на вашата "портокалова кора".
Помимо целлюлита, регулярная процедура обертывания у дома устранит растяжки, шрамы и другие косметические дефекты кожи.
Нека да преминем директно към рецепти, За най-големия ефект за отслабване добавете към меда:
- масло от лимон, грейпфрут, розмарин и кипарис в равни пропорции;
- на 50 мл меда — 100 мл мляко;
- прахова горчица в равни пропорции с основния продукт.
По отношение на препоръките за всяка от гореспоменатите рецепта, трябва да се използва не повече от два пъти или три пъти седмично. В края на всяка процедура разпространете проблемната област с антицелулитен крем.
Мед-горчица
Мед-горчица обертывание действует както следва:
- медът прониква в порите и зарежда кожата отвътре;
- премахва вредните вещества;
- насърчава красив и равномерен цвят;
- горчица загрява тъканите;
- ексфолира мъртвите клетки;
- Омекотява кожата.
За подготовка смес от горчица и мед имате нужда от мед, горчица и зехтин. Компонентите се добавят в съотношение 2: 1: 1.
Применение процедуры у дома по вышеуказанному рецепту рекомендуется не более 6 раз. По статистике первые заметные результаты появляются уже спустя 2 сеанса.
Медово-кофейное
Мед-кафе обвивката разделя мазнините и премахва токсините от тялото. На кафе се препоръчва да се смилате, за да сте абсолютно уверени в качеството на продукта.
За подготовка кофейно-медовой смеси понадобится качественный зерновой кофе и натуральный мед. Ингредиенты добавляются в пропорции 1 ложка кофе к 2 ложкам меда. При необходимости, зерновой кофе можно кофейной гущей.
Още един, не по-малко от Ефективна рецепта за опаковане на мед за загуба на тегло:
- загрейте две супени лъжици мед;
- добавете към него колкото кафе, непременно груб мелене;
- след това изсипете в получената смес чаена лъжичка червен пипер;
- Последното докосване е добавянето на 2-3 капки от цитрусово масло.
Правила за опаковане са както следва:
- съставките трябва да бъдат с изключително високо качество;
- Преди процедурата внимателно почистете тялото с топъл душ и направете нежен масаж на проблемната област;
- в края на процедурата избягвайте хипотермия.
Особенность проведения процедуры у дома
От растяжек или целлюлита с легкостью можно избавиться у дома. При чем, как в салоне, так и дома, процедурата е разделена на няколко етапа:
- с помощта на горещ душ и скраб, кожата се почиства от кератинизираните клетки;
- след това се прилага специална, предварително приготвена, терапевтична смес за отслабване;
- върху плътния слой на "приложно" хранително фолио;
- тогава трябва да носиш топли дрехи;
- След определеното време, от 30 до 45 минути, всичко се отстранява и измива с поток от топла вода;
- крайното докосване - прилагането на антицелулитен крем или овлажняващ лосион.
Как да го направя така?
ефикасност результатов процедуры во многом зависит от правильности ваших действий. Поэтому во избежание многих проблем, полностью придерживайтесь инструкций. О том, как правильно делать медовое обертывание у дома, расскажем далее.
Не е тайна, че медът съдържа повече от 60 полезни микроелементи. Редица аминокиселини и антиоксиданти предотвратяват бързото стареене и полезните вещества през порите влизат в тялото, осигурявайки успокояващ ефект. Също така, този продукт помага за подобряване на кръвообращението и нормализиране на метаболизма, което е важен фактор за намаляване на теглото.
За горната процедура използвайте само естествен мед, който не е термично обработен, тъй като структурата на молекулите се променя с нагряване.
Для процедуры похудения у дома ще ви трябва:
- смес от мед;
- тяло за тяло;
- крем;
- полиетиленово фолио;
- топли дрехи или одеяло.
Първата стъпка е да се почистите от мръсотия и "мъртва" кожа с търкане. След това вземете топъл душ и почистете добре тялото. След това използвайте специална четка, за да нанесете смес от мед и я фиксирайте отгоре с пластмасов филм. След опаковането, направете душ и покрийте с подхранващ крем.
Колко често мога да извърша процедурата?
Специалисты рекомендуют делать медовое обертывание для похудения у дома с регулярностью в 2-3 раза в неделю. Ни в коем случае не стоит «злоупотреблять» процедурой, так как это чревато для организма весьма неприятными последствиями.
Если вы только решились провести над собой эксперимент, в виде медового обертывания для похудения у дома, начните с одного сеанса в неделю. При первых побочных эффектах, проявляющихся непонятными новообразованиями на коже и плохим самочувствием, незамедлительно отмените все последующие сеансы.
Характеристика за горещо обръщане
Рецепти от горещи мед обвивки се различават от обичайните "студени" само две нюанси: сместа от мед преди нанасянето върху тялото се нагрява до около 38 градуса и след фиксиране на хранителния филм, покрит с топло одеяло. Преди да приложите процедурата, за да избегнете здравословни проблеми, трябва също да вземете предвид факта, че горещите тайни разширяват съдовете и се затягат на студено.
Благодарение на този двоен "термичен ефект", порите се разширяват, циркулацията на кръвта се подобрява, разцепването на мастните тъкани се ускорява, потенето се увеличава, а токсините и токсините се освобождават. В допълнение, тялото получава много хранителни вещества, съдържащи се в сместа от мед.
Гореща обвивка с мед полезна за тялото свойства:
- повишава еластичността и мекотата на кожата;
- бърза загуба на тегло, като се отървете от мастните депозити;
- ефективна борба срещу целулита;
- премахване на белези и белези;
- да се отървете от стрии.
ефикасност
Според статистиката краката на жените се считат за най-проблематичната зона, тъй като те са най-податливи на целулит, мастни натрупвания и стрии. Ето защо е изключително важно да се намери универсално и най-важното средство за поддържане на красотата на кожата в тези области на тялото.
Също така, медната обвивка е ефективна за корема. Тъй като нежеланите гънки са склонни да се появяват на тялото, когато те са най-малко очаквани, една неусложнена процедура за мед ще ги отстрани за много кратко време.
Опаковането с мед "отстранява" от 3 до 5 сантиметра от талията, бедрата и задните части само с няколко процедури. Това означава, че можете да отслабнете с няколко килограма, без да кандидатствате за това специално усилие. Също така, процесът на обвиване с мед е добър, защото не причинява умора и не "отнема" човек много време.
облага
В допълнение към основната полза от опаковането на мед - подобрявайки тонуса на кожата, този процес спомага за подобряване на кръвообращението, премахва вредните вещества през порите и чрез вътрешната система за почистване на тялото. В замяна тялото получава много полезни вещества, съдържащи се в рецептите на сместа.
При топлинното въздействие на меда мастните тъкани се разцепват активно и се изтеглят заедно с пот. В резултат на това след 2-3 сесии, първите ефективни резултати от загуба на тегло са видими.
К вышеуказанным плюсам обертывания у дома можно отнести и антисептическое действие. Кроме того, в значительной мере улучшается общее состояние человеческого организма.
