Анна Семьонович е разположена в пълнота и от детството си е на диета. Тя казва, че знае всичко за диетата, защото е опитала почти всички съществуващи рецепти за отслабване. От учебни години Аня се занимава професионално с фигурно пързаляне, а когато останалите деца са казали "докато не ядете, няма да напуснете масата", бъдещата звезда се държи в желязна дръжка - те не позволяват да ядат през нощта, приемат сладки, хранени салати.
"През нощта чаках всички да се заселят", казва Семйонович в интервю за Худи. "Направих път към хладилника, за да извадя патицата и да ям под одеялото. Един брат ще наблюдава този момент и ще крещи: "Мамо, събуди се, тя яде тортата!" И майка ми тича с колан ...
Сега Семьонович избира собствените си диети. За разлика от много известни личности, тя никога не се отрича, когато се опитва да припише следващата, същата "Диета на Анна Семенович", просто защото няма почти никакви диети, които Семьонович не е направил.
Тя счита за най-добрата диета на всички протеинови диети. Анна седеше там две седмици. Аз ядох само протеини със зеленчуци. За дълго време на протеинова диета, певицата не съветва да седи, защото е вредна за черния дроб и за бъбреците.
Диета от ориза Анна разочарована - вкусна и безполезна. Много повече харесваше диетата, когато няколко дни трябваше да яде само варено пиле с краставици.
Ако Анна трябва да отслабне остро, тя използва рецептата "3 дни на ябълки с вода" и бързо губи тегло. Между курсовете на строгите диети, Семенович следва принципите на отделно хранене. Никога не смесвайте въглехидрати с протеини. Яде ядене с пара, нищо не е пържено, всичко е задушено, варено или пара. И най-важното е, че се опитва да не яде през нощта.