Благодарение на лечебните свойства, мумията се използва активно за борба с излишните килограми. И неговите свойства "работят" отвътре (ако приемате мумии в таблетки) и извън (когато използвате пилинг, маски и тайна от мумията).
съдържание
- Защо е подходящо за отслабване?
- Как да изберем добро качество на мумията?
- Как да вземем мумиите?
- Използване на мумия за отслабване - спа център у дома
- Противопоказания
Защо е подходящо за отслабване?
Защо това лекарство е интересно за загуба на тегло, можете да научите повече:
- Нормализира метаболизма, дължащ се на съдържанието на аминокиселини, поли- и мононенаситени мастни киселини.
- Подпомага детоксикацията и освобождава тялото от излишната течност.
- Намалява апетита, предотвратява появата на остро чувство на глад.
- Нормализира съня ви и предотвратява натрупването на тегло, което често се свързва с нарушение на съня.
Mumiye се почиства и се появява пред нас в "обработените" версии под формата на прах, смолисто вещество в торбички или таблетки.
Как да изберем добро качество на мумията?
Ако планирате да използвате мумията вътре, е много важно да оцените нейното качество:
- Ако сте купили таблетна версия на мумията, тя трябва да се разтваря добре и бързо във вода, изключително без седимент. Мумията оцветява водата в тъмно кафяв цвят, водата става гъста и непрозрачна. Понякога такава мумия се нарича златна.
- Таблетките имат специфична миризма (миризма на битум) и горчив вкус.
- Естествено пречистената мумия в течна субстанция може да има жълто и светло кафяво и тъмно почти черно. За загуба на тегло се използва само тъмна мумия, най-близката до черния нюанс.
- Можете да проверите течната версия на мумията в аптеката - обикновено е трудна, но ако си спомняте пакета с пръсти, истинската мумия ще се омекоти и ще се почувства като ковано тесто, докато фалшив (наречен ozocerite) не е достатъчен и 60 градуса за омекване.
Как да вземем мумиите?
Ако решите да започнете да приемате мумии, най-добре е да вземете таблет.
Изчисляване на дозата
Важно е да изчислите дневната доза точно в милиграми:
- с човек с тегло до 70 кг - дозата е 0,2 г;
- до 80 кг - 0,3 г;
- до 90 кг - 0,4 г;
- до 100 кг - 0,5 г
Рецептура и правила приема
Вземете хапчето сутрин половин час преди хранене и вечер на празен стомах един час преди вечерята в продължение на 20 дни, след това починете 10 дни и отново курса. Паузата в този случай е необходима, така че тялото да не свикне с лекарството. За да постигнете голям ефект (минус 10-20 кг), вземете мумията 3-4 месеца и след това можете да направите дълга почивка.
За истинската загуба на тегло трябва да спазвате следните точки:
- Предварително е необходимо да се проведе диета за тялото - 4 дни преди началото на приема, за да се ограничи приема на мазни храни, хлебни изделия, кафе и черен чай, както и алкохол. Това упражнение е необходимо за облекчаване на червата и нормализиране на храносмилателния тракт, преди да вземете детоксикационния продукт.
- Също така, преди началото на процедурата за една седмица, можете да вземете спа процедури или да организирате няколко дни за вана, да почистите кожата, да се отървете от токсините и излишните течности.
- Включете в диетата на постно пиле или телешко месо, риба (например треска, полюс, щука) и млечни продукти. Към тази диета са "разрешени" полезни въглехидрати под формата на плодове, билки, зелени зеленчуци.
- От момента на началото на рецепцията ограничават сладко, брашно, пържени и остри, полуготови продукти плюс консервирана продукция, както и от напитки - кафе, черен чай и алкохол.
Методи за вземане на мумии
Ако сте объркани от специфичен мирис или се притеснявате за произхода на този продукт, има няколко начина да вземете наркотичната мумия:
- Най-препоръчителният начин за всички лекари е да разтварят мумията в млякото и да пият. Този "коктейл" ще помогне на веществото бързо да се асимилира и да се установи в тялото ви, за да изгори излишните калории.
- Да пиеш мумия с вода или зелен чай.
- Възможно е също да се приготви коктейл за отслабване (детоксикационен коктейл): вземете чаша вода 0,2 грама мумия, супена лъжица мед, 2 супени лъжици лимонов сок и половин чаена лъжичка настърган джинджифил. Всичките съставки трябва да бъдат смесени и оставени в продължение на 30 минути, след което инфузията трябва да бъде филтрирана и използвана по подобен начин за таблетките с мумия 2 пъти на ден.
Използване на мумия за отслабване - спа център у дома
Вътрешното приемане на лекарството може да бъде допълнено с външна употреба, тъй като мумията е отлично средство, което насърчава възстановяването на кожата и нейното укрепване, което също води до намаляване на теглото.
Бани с мумия
Отлично средство за намаляване на обема са ваните, които трябва да се вземат след душ на чистата кожа:
- Подгответе баня с мумия е много проста - разтварят се 6 таблетки мумия в половин литър буркан, добавете към топла баня и вземете тази "обогатена" баня за 15 минути.
- Също така, банята може да се направи още по-приятна чрез разтваряне в душ гел или течен сапун на няколко капки етерични масла (портокал, грейпфрут, мента) и добавяне към банята с мумиите.
Такива бани могат да се извършват 10 пъти на ден и вие ще видите как излишните килограми отиват.
Скраб за загуба на тегло на основата на кафе
Кафе - отлична мумия на съюзник в борбата за красива и тънка фигура и най-добре е да използвате прясно смляно кафе или закупено фино мелене:
- За една процедура разтваряйте 2 мумии в малко количество течност.
- Добавете към мумията 2 супени лъжици от всеки мазен крем (по-добре от детските без добавки) и същото количество смляно кафе.
- Фиксирайте резултата с 5 капки розово (оранжево) масло и нанесете върху леко влажна кожа с леки масажни движения и след това изплакнете с топла вода.
Тази скраб може да бъде направена по избор, ако вместо крем използвайте мед, заквасена сметана или сапунени чипове, предварително стопени във водна баня и кафе може да бъде заменено с морска сол в същото количество.
Такава търкалка е идеалният метод за борба с мастните отлагания по страните и корема.
Пчелна обвивка с мумия
Медът е отлично средство за загуба на излишни килограми при опаковане и в отделение с мумия представлява мощна маска за моделиране на тялото и намаляване на обема му:
- Разтопете мед (150-200 грама) във водна баня до топла, тяло-приятелски текстура.
- Разтворете мумията в малко количество вода (ако използвате таблетки, а след това 2-3 парчета).
- Смесете масата и приложите проблемите, които бихте искали да намалите в обеми.
- Обърнете филма и легнете под одеялото за половин час, за да увеличите ефекта.
- Изплакнете с много топла вода, или дори по-добре вземете контрастен душ.
Преди началото на обвивката се препоръчва да се направи душ и да се почисти кожата с търкане.
Обвива се с мумии и масла
Тук има и бонус - тъй като мумията има остри странни миризми, етеричните масла могат да я "убият" и процедурата ви ще стане още по-приятна:
- За една процедура, разтваряйте мумията в малко количество вода (за ускоряване на процеса е по-добре да ги смажете).
- За маслените опаковки за отслабване можете да използвате следните масла: праскова, оранжево, масло от пшенични зародиши, масло от гроздови семена или иланг-иланг. И е още по-добре да се използва масло, което се нарича "антицелулит", защото съдържа всички масла, които се борят с мастни натрупвания. Така че избраното от Вас масло изисква 1 чаена лъжичка.
- Смесете двете съставки и нанесете върху кожата. Важна забележка - трябва да сте сигурни, че няма избрано масло за алергична реакция.
- Обърнете филма и легнете под одеялото в продължение на 15 минути, за да постигнете желания ефект.
Също така, заедно с етерични масла, заквасена сметана, всеки крем може да се използва като мастен компонент.
При други начини на опаковане за отслабване - прочетете тук.
Кремове с мумии за отслабване
За да завършите използването на процедура за почистване и обвиване, можете да използвате хранителен крем, който в състава му може да съдържа и мумия:
- Разтворете 6-7 таблетки мания в малко количество вода и изтръскайте епруветката на най-обичайния бебешки крем (или използвайте за целта кремове-мазнини горелки, антицелулит.
- Разбъркайте до гладка. Тук сте получили отличен крем от широк спектър от действия, направени у дома. Можете да го съхранявате в буркан за около 10 дни, но само в хладилника.
Този крем е "основата на мечтите". Към него можете да добавите и допълнителни масла (розово масло, масло от шеа), за да "премахнете" специфичната миризма и да придобиете нови съюзници в борбата срещу излишните килограми.
Важно е да запомните, че всички процедури с мумии трябва да бъдат както е планирано. Например, баня с мумия, която приемате веднъж седмично, пилинг на тялото се извършва 2 пъти седмично и се обвива с мумия - веднъж седмично и нанасяйте сметаната ежедневно с мумия. Добър ефект може да се види след изтичането на 3 месеца на ясно упражнение с тялото ви "по график".
Противопоказания
Но с всички забележителни качества на този продукт, трябва да знаете на кого е противопоказано:
- лица, страдащи от алергични реакции;
- деца под 12 години;
- тези, които имат тумори и болести на ЦНС.
- с хипертония;
- пациенти с болести на хематопоетичната система.
Също така, бременни и кърмещи жени не могат да приемат мумии поради липса на изследвания в тази област.
За да успеете да се справите с излишните килограми, използвайте мумията по сложен начин - за вътрешно и външно здраве на тялото. Задайте график за приемане на домашни спа процедури и след това се "подтиквате" към задължителното внедряване на под-позиции от вашия план по пътя към намаляване на теглото и мумията ще ви помогне в това.