В гъстата иглолистна и широколистна гора слънчевите лъчи трудно могат да се справят.
Въздухът тук винаги е влажен и хладен.
Пътеките понякога водят до блатисти поляни.
Това е идеалната среда за растежа на горските плодове, чиято полза е трудно да се сравнят останалите плодове и плодове.
Кюспета, боровинки и вибринум могат да активират имунитета и да излекуват от много заболявания. Далеч от всеки може да яде прясно прибрани плодове. В крайна сметка, концентрацията на витамини им дава кисел, горчив вкус. Много по-приятно е да пиете здравословни плодове за кравето здраве от боровинки, боровинки и вибринум.
Morse: видове, техния състав и калоричност
Калоричното съдържание на миди от череша, вибринум и боровинки е около 40 ккал на 100 гр, Готовата напитка запазва всички полезни за организма свойства, присъщи на самите плодове:
• Витамин С;
• Витамини В1 и В2;
• Провитамин А;
• Манган;
• Желязо;
• Калий;
• Глюкоза и фруктоза;
• Танини.
Приложение на безалкохолни напитки
Пригответе здравословен плод от горски плодове е съвсем проста. Задължително условие е влизането в напитката на пресен сок от ягодоплодни.
За да подготвите червена боровинка, червена боровинка или мърсотия от вимерума, ще ви трябва:
1. 500 гр. Плодове;
2. 200 гр сахара;
3. 3 литра пречистена вода;
4. Подправки по вкус.
Плодовете могат да се приемат като едно разнообразие и да се смесват помежду си. Количеството захар се регулира поотделно.
Пресни плодове трябва да се изплакнат старателно. След това те се избърсват през сито. Съдовете, в които сокът ще тече в този случай, не трябва да бъдат желязо. Сокът съдържа доста киселини, които веднага настъпват в нежелана реакция с желязо. Бери пресно, пресовано в керамика или стъклария, се почиства в хладилника. Останалата торта се излива в 3 литра вода, добавя се захар и се вари. В този случай можете да добавите измити листа прясна мента или други любими пикантни подправки. След като сместа се вари, тя се отстранява от топлината и се охлажда. Охлажда се филтърът за бульон през сито в чист съд и се налива в същия сок, който се оставя в хладилника. Полезни плодове са готови.
За да пиете здраво за тялото, плодът е най-добре охладен. Те успокояват жаждата и събуждат апетита.
Морс: каква е ползата за тялото?
сок от червена боровинка Той е полезен при катарални и вирусни заболявания. Има антимикробно и антисептично действие, а също така подобрява действието на всички антибиотици. Морс от боровинки има противовъзпалително действие върху тялото. На първия етап на студено или вирусно заболяване сокът от червена боровинка ще помогне да се свали треската и да има диафоретичен ефект.
Полезни свойства на гроздето Morse ще възстанови имунитета след сезонни настинки. Това питие възстановява защитните функции на тялото, ускорява процеса на регенерация на клетките, тонизира, дава сила и сила.
сок от червена боровинка полезен при нарушениях пищеварения, обусловленных пониженной кислотностью желудочного сока. Он действует, как профилактическое средство от гастритов и язвенных болезней желудочно-кишечного тракта. Полезные свойства морса нормализуют перистальтику кишечника, избавят от запора, оказывая легкое слабительное воздействие.
Морзите от череша често се включват в менюто на пациентите, по време на лечението им от рак на кожата и стомашни тумори. Все повече експерти от областта на изследванията на онкологичните заболявания потвърждават, че в орехите има и онези лечебни вещества, които оказват неблагоприятно влияние върху раковите клетки. Като включите в диетата си на Морс от зеленчуци, можете да получите добър превантивен инструмент срещу онкологията.
Сокът от карамфил, част от Morse, подобрява зрението, понижава кръвното налягане, унищожава холестерола и дори облекчава главоболието и ревматизма.
Това е много полезно за бъдещите майки. Тя ще обогати организма с всички необходими витамини и микроелементи, които бременната жена споделя с бебето в процеса на бременността. В допълнение, подобна жена ще бъде добър помощник в терапията, насочена към поддържане на бременност с трудностите на този етап.
Морс, приготвен от плодове на вибринум, облекчаване на подуване, причинено от нарушения в работата на бъбреците, уретерите и сърцето. С болки в сърцето и черния дроб, също си струва да се пие тази вкусна лечебна напитка. Също така има стягащи антисептични свойства, които допринасят за заздравяването на рани като външен епидермис, както и язви на стомаха и червата. Полезно е да се пие мида от живак при бронхиална астма. А богатият й състав е незаменим по време на бременност. С приемането на kalinovy mors през третия семестър е възможно да се изключи развитието на анемия.
сок от червена боровинка е отличен стимулатор на храносмилането. Събужда апетита, нормализира киселинността на стомашния сок и по този начин допринася за лечението на язви, гастрит и възпаление на панкреаса.
Червената боровинка е мощен превантивен срещу рака. Той съдържа вещества, които до голяма степен предотвратяват развитието на рак на червата, дебелото черво, гърдата и простатата. Следователно, мъжете от този горски блато е толкова полезно.
Полезни свойства на тялото в червената боровинка оставят холестерола и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци в съдовете. Разширяването и храненето на съдовете, сокът от червена боровинка съживява сърдечния мускул и намалява риска от церебрални удари.
Витаминният състав на Морс от боровинки е полезен за организма, стимулиращ неговите защитни сили. Drunk Mors помага при кашлица, намалява температурата и напълно успокоява жаждата. През зимата, напитката от червени боровинки е отличен начин да се поддържа имунитет, като се избягва развитието на недостиг на витамини.
Морс: каква е вредата за здравето?
И все пак, плодови кълнове от череша, вибринум и боровинки имат своите противопоказания за хранене. На първо място, събирането на плодове трябва да се извършва само в горски площи, колкото е възможно по-далеч от пътя. Тези плодове лесно абсорбират токсините в процеса на зреене и плодовите напитки от такива плодове могат да навредят на тялото. Следователно, средата на тяхното покълване трябва да бъде екологосъобразна.
Хората с висока киселинност на стомаха и по-късно развили язви на стомаха, е необходимо да се намали или напълно да се елиминира консумацията на плодови плодове от горски плодове. Това се дължи на високото съдържание на витамин С в плодовете. Ясната препоръка за спазване на необходимия хранителен режим ще бъде написана от лекаря.
Морс от боровинки и вибриум, както и сок от червена боровинка намаляват кръвното налягане. Това може да бъде спасяване за тези, които страдат от повишено кръвно налягане. И това може да не е толкова забележимо за тези, които имат нормално кръвно налягане. Но ако марката на кръвното налягане често е под нормата, тогава пиенето на плодове от плодове трябва да се приема с голямо внимание, за да се избегне увреждане на здравето.
Морс: полезно или вредно за децата?
Ако детето няма противопоказания за плодове като боровинки, боровинки и вибринум, тогава плодовите напитки от тях не само ще са от полза за тялото на детето, но и ще бъдат любима вкусна напитка.
Противопоказания за употребата на мида от вимерум, боровинки и боровинки могат да бъдат:
• възраст до една година;
• Незряла храносмилателна система;
• Нарушения на стомаха и панкреаса;
• Дисфункция на червата.
С такива характеристики на даден организъм е необходимо да се обърне за консултация към експерта. Той ще определи допустимата норма на сок от ягодоплодни в храната или ще препоръча да се изключи консумацията му за определен период от време.
Ако няма проблеми с храносмилането, плодовите напитки ще станат незаменим източник на хранителни вещества за детето през есенно-зимния студен сезон. Ще помогне да се възстанови след грип и настинки. Увеличете устойчивостта на организма към вируси и бактерии. През лятото полезните плодови плодове от горските плодове напълно успокояват жаждата, тонизират и ободряват. Пиенето на тялото отвътре, кокосови черупки, боровинки и боровинки ще помогне да се лекуват рани и изгаряния.
Кайма, вибринум и боровинки в готвенето
Не само плодовите напитки могат да се похвалят с безценната си полза за тялото. Горските полезни плодове се използват широко в готвенето за приготвяне на сосове, конфитюри, конфитюри и декорация на различни ястия. Плодовете се събират лесно и могат да бъдат закупени под каквато и да е форма в някой от супермаркетите. Те са лесни за съхранение и ястията с добавка придобиват ярък вкус и незабавно стават много по-полезни.
Сок от вибринум, боровинки и боровинки в козметологията
При приготвянето на домашен сок от плодове от горски полезни плодове, не е излишно да се оставят 50 грама прясно изцеден сок за козметични цели.
Калина е известна със своите тонизиращи и подмладяващи свойства. Смесването на сок от вимерума с мед и овесено брашно до мускулесто вещество, можете да подхранвате суха, потъваща кожа. Сокът от вибринум, лимон, яйчен белтък и малко овесени ядки е чудесна маска в борбата срещу мазна кожа и запушени пори. Продължителността на маскирането е 15 минути. След това просто измийте с топла вода и нанесете любимия си подхранващ крем.
Карамфилът с боровинки също има практически свойства, полезни за кожата. В допълнение, те също могат да се борят с обриви по лицето. Това се дължи на таничните стимулиращи и микроелементи, които имат антибактериален ефект като част от плодовете.
Маски, в основата на които има сок от горски блатни горски плодове, способни да:
• Изчистете порите;
• Ускоряване на лечебния процес на микро-травмите на кожата;
• Унищожете бактериите, причиняващи акне;
• Осветлить пигментацию;
• Гладки бръчки и гладка структура на кожата на лицето;
• Тон и подхранва, предотвратява появата на нови бръчки.
При редовно прилагане на уелнес маски за лицето със сок от боровинки боровинки, боровинки и вибронум, след 2 месеца забележими резултати ще бъдат видими.
