Всяка диета включва консумацията на натурални продукти. Такива продукти включват корнеин. Това е естествено овощарско растение.
Какви полезни качества има и дали е възможно да се навреди на тялото при консумирането на такъв продукт, ще бъде разгледано в статията.
Как изглежда корнеинът?
Непретенциозното растение на дряна расте в териториите на Русия, Крим, Транскарпатия, Южна Европа и Западна Азия, в планините на Армения.
Дървесината може да бъде храст или малко дърво. Това зависи от условията на растеж. От качеството на почвите и климатичните условия.
Има много разновидности на дрян. Някои от тях: бял dogwood, див, кехлибарен, Lukyanovsky, ямайски и обикновена dogwood. Различни сортове се различават листа, растежа на едно дърво, както и цветя и размер, формата на плодове.
Най-често срещано куче често. Височината на дървото може да достигне 6 м. Плодовете узряват през септември-октомври. Растението цъфти през март и април, преди появата на листата. Размерът на плода е от 1 до 4 см, с тегло до 6 г. Той е с продълговата овална форма. Цветът на плодовете на това растение е червен, има малка, дълга кост. За вкус, кърнево-кисело-сладки, леко плитки в устата. След замразяване той придобива по-сладък и мек вкус.
Какво можете да ядете в растение
По принцип храната отнема плодовете на растението. Но, както всяко растение, полезни свойства не са само плодовете, но и кората, дървесните листа и дори корените.
Съставът на kizil
Като диетичен продукт, корнеинът има добър BJV и калорична стойност.
Данни за 100 g плодове:
- съдържание на калории 45 kcal;
- протеин 1 g;
- Въглехидрати 9;
- Мазнини 0 гр.
Въглехидратите, съдържащи се в плодовете на растението, са леки. Те се абсорбират бързо, не натоварват тялото с прекомерна работа. Бери съдържа полезни витамини микро- и макронутриенти, които на свой ред нормализират активността на организма.
Мазнините в самата плът отсъстват. Те могат да бъдат извлечени от плода. Мастните киселини също играят важна роля в живота на организма.
Макро елементи в плодовете:
- калций 58 mg;
- магнезий 26 mg;
— Натрий 32 мг;
— Калий 363 мг;
— Фосфор 34 мг;
- желязо 4,1 mg.
Съставът на плодовете включва много полезни съставки като фитонциди, танини, органични киселини, пектини, танини, микроелементи, флавоноиди.
Начини за използване на дървесина
шума храсти, се събират, докато са все още млади и в тях максималната концентрация на вещества, полезни за тялото. Изсушете листата на сянка. Сухите листа се приготвят в чай.
За да се увеличи концентрацията на веществата, листата в суровата им форма се раздробяват, докато сокът се изолира. Оставя се да престои 2 часа (ферментация). След това го изсушете. Такива листа, приготвени в чаша, ще дадат по-тъмен цвят на варенето.
Кора дървесината се събира на всеки етап от растежа. Желателно е през пролетта. По принцип приложението използва клона на клона. Изсушено е. Подгответе бульони и варете в термос. За по-нататъшна употреба.
Сух корен също се използва като отвара. За лечение на определени заболявания. Коренът се събира от пролетта до есента. Пречистете, измийте и изсушете в добре вентилирана стая.
Ягода Dogwood има богат избор от обработка. От него се приготвят конфитюри, конфитюри, конфитюри, компоти, сушени, замразени. През зимния период, заготовките от гърнените плодове витаминират тялото, дават му кураж и повишават устойчивостта към вируси и болести.
В допълнение към консумацията в храната, корнеинът се използва в козметиката на дома за маски за лице. Месото на плодовете е смляно в пюре, добавете други съставки, за да постигнете желания ефект. Нанесете върху лицето за 10-15 минути. Измийте с топла вода.
Съхранение на добитъка
За да съхранявате изсушени листа на дряна трябва да бъдат на сухо място, запазват полезните си свойства в продължение на 2 години. Коренът и кората на кората са също така непретенциозни за съхранение. На сухо, тъмно място те могат да се съхраняват до две години.
Плодовете имат по-полезни вещества, ако не са били подложени на топлинна обработка. Ето защо, замразените и сушени плодове ще бъдат по-полезни за организма. Съхранявайте сухите плодове на сухо място за една година. Замразените плодове се съхраняват във фризера, не замразяват плодовете след замразяване. Тя губи качествата си.
Плодовете под формата на конфитюри, конфитюри и компоти се съхраняват в мазето. В тази форма, срокът на годност се повишава от консервант-захарта.
Използвайте дървесина за мъж
Основното използване на корнела е неговият състав и естествен произход.
- Витамините имат полезни свойства при витаминизация на организма;
- Флавоноиди, нормализират кръвното налягане, помагат да се справят с мигренозните главоболия;
- Астрингенти, танини, добре се справяйте с нарушението на червата;
- Витамин С увеличава имунитета, който е полезен през зимния сезон;
- Пектините имат положителен ефект върху някои индекси на имунитета;
- танините намаляват възпалителните реакции в тъканите на тялото;
- Фитонцидите потискат образуването на бактерии и растежа им;
- Мастните киселини играят важна роля в синтеза на хормоните, в асимилацията на витамини и микроелементи;
- Глюкозата за здравето има хранителна и енергийна функция;
- Фруктозата, съдържаща се в плодовете, намалява съдържанието на калории, възстановява енергийните разходи след тренировка;
- Витамин А подновява кожата, възстановява клетките, подобрява зрението.
Увреждане на дървото за човек
- вредата може да доведе до алергична реакция към компонентите на плодовете;
- Много от ядените плодове могат да предизвикат проблеми с червата и храносмилателната система;
- Има вълнуващ ефект, не се препоръчва, има плодове преди лягане, може да има проблеми със съня.
Кизил при беременности
Когато сте бременна, дървото е полезно в следните случаи:
— Анемия;
- Диария;
- недостиг на витамини;
- висока температура;
- оток;
- токсикоза;
- Нисък хемоглобин.
Противопоказания:
- С безсъние;
- С хипертония на матката.
При какви заболявания се показва дървесината
— При мигренях;
- под стрес;
- катарални заболявания;
- чревни нарушения;
- хипертония;
- с хемороиди;
- със захарен диабет;
- С ревматизъм.
Рецепти за лицевата маскара
Маска за мазна кожа на лицето
Раздробете плътта на кората. На 2 супени лъжици дървесина добавете протеин и 2 супени лъжици нишесте. Консистенцията не трябва да става много дебела. Нанесете върху лицето, оставете за 15 минути да се измие.
Маска за проблемна кожа
От възпаление и акне. Изсипете кайма от дървесината 3 лъжици минерална вода и добавете няколко капки лавандулово масло. Нанесете върху почистената кожа. Измийте след 15-20 минути.
Маска за суха кожа
Добавете 2 капки зехтин към 2 лъжици кориандър.
Рецепти за маска за коса
Маска за тези, които имат мазни корени корени, и съвети са сухи и чупливи. Натрошеното дряново 2 супени лъжици се смесва с 1 супена лъжица бяла глина и 2 супени лъжици ленено масло. Сместа се нанася върху корените на косата. Той е обвит с филм и гъста кърпа. За по-добро усвояване на полезни вещества в скалпа. Листата за 30 минути. Изплакнете с топла вода и подходящ препарат.
Какво е cornelian? Това растение, в което всички вещества, съдържащи се в тялото, носят полза само на тялото. Естествените продукти са предназначени да поддържат и удължават младостта на човешкото тяло.
