Уникалното водорасло Spirullina platensis има невероятни лечебни свойства.
В народната медицина те успешно се използват за лечение на редица сериозни заболявания, общо възстановяване, загуба на тегло.
В допълнение, спирулина спомага за запазване на красотата за дълго време и удължаване на младостта.
Состав спирулины
Полезни свойства на спирулина се обясняват с истинската уникална съставка на този морски водорасли. Учените открили в него около две хиляди биологично активни вещества, включително витамини, основни аминокиселини и ензими. Това е невероятно, но 70 процента от масата на водораслите е чист протеин, толкова необходим за човешкото тяло. Поради отсъствието на клетъчната мембрана, спирулината се усвоява почти незабавно и се усвоява в рамките на един час. Има малко противопоказания за спирулина. Здрав човек може да яде водорасли без страх.
Най-важните за здравето са следните вещества, които съставляват спирулина:
• желязо;
• йод;
• Калций, магнезий, мед, цинк, селен;
• Фолиева киселина;
• витамини В1, В8;
• каротин;
• цистин;
• фикоцианин.
Огромно количество желязо и йод допълва дефицита на тези елементи, който засяга почти цялото население на планетата. Оттук и намаляването на имунитета, нарушенията в работата на вътрешните органи, разрушаването на нервната система. Не по-малко важни за здравето и нормалното функциониране на всички системи и органи са други микро и макро елементи.
Фолиевата киселина осигурява нормалното функциониране на нервната система, стабилизира нивото на хемоглобина. Това е много важно за тялото на бременната жена. Б витамините укрепват нервите, съдовете, зрителните органи, повишават мозъчната активност. Недостигът им може да доведе до безплодие, раздразнителност, безсъние.
Каротин (провитамин А) - най-силният антиоксидант. Укрепва имунната система и зрението. Цистеинът е аминокиселина, чийто дефицит не е необичаен за възрастен. Той също така е антиоксидант, помага за пречистването на кръвта, осигурява евакуация на шлаки, токсини и тежки метали.
Фикоцианинът е един от основните компоненти на компонентите на спирулина (алгите съдържат 20% от това уникално вещество). Такъв ензим практически не се среща в други растителни видове. Междувременно, той има благоприятен ефект върху стволовите клетки, е в състояние да предотврати рака и да помогне с кръвните заболявания. Ако няма противопоказания за спирулина, той се предписва като допълнително лекарство в комплексната терапия.
По принцип полезните свойства на спирулина осигуряват мощен лечебен ефект на фона на приемането на лекарства, направени на базата на него.
Полезни свойства на спирулина
Предимствата на водораслите са добре известни на онези, които живеят на брега на морето. Подаръците на мора се консумират, използват се като лекарство или грандиозна козметика.
Не много отдавна жителите на централните части на континентите осъзнават полезните свойства на спирулина. На този етап популярността му непрекъснато расте. Днес обработените водорасли се използват широко не само в народната медицина, но и в официалната медицина, както и в козметологията и диетологията. И да се лекува със спирулина може да бъде доста сериозни и опасни заболявания.
Учените се позовават на използването на хранителни добавки по различни начини. Някои считат аптеката за спирулина като биберон. Други са сигурни: използването на водорасли в храната ще попречи на повечето известни медицински заболявания от опасни заболявания и ефективно ще предотврати преждевременното стареене.
Полезни свойства на спирулина заключаются в следующем:
• Намалява нивото на кръвната захар до нормални нива и затова се препоръчва както на диабетици, така и на тези, които са изложени на риск от развитие на това най-опасно заболяване;
• намалява количеството на холестерола, предотвратяващо развитието на атеросклероза;
• потиска развитието на вируси, което е особено важно по време на сезонния грип;
• укрепва имунната защита като цяло и е средство за предотвратяване на имунната недостатъчност;
• може да бъде превенция на рака;
• намалява алергичните прояви;
• предотвратява сериозните ставни заболявания;
• запълва тялото с необходимите минерали и витамини, предотвратявайки авитаминоза;
• намалява наднорменото тегло, допринасяйки за физиологичната загуба на тегло;
• ускорява заздравяването на рани по кожата и лигавиците;
Укрепва косата;
• осигурява по-висока защита на тялото от излагане на радиация.
Спирулина помага на тялото да поправя нарушенията, независимо къде се намират. Това означава, че въздействието на уникалния продукт е сложно. Има обновяване на клетките, тялото се запълва с енергия, нормалният метаболизъм се възстановява.
Употребата на спирулина при бременни жени
Не забравяйте и полезните свойства на спирулина по време на зачеването и бременността. Водораслите помагат на жената безопасно да издържи и да роди здраво дете.
На етапа на концепцията съпрузите могат да си помагат, като приемат препарати на базата на морски водорасли за един месец.
Бременната жена няма да развие анемия поради приема на спирулина, храносмилането и червата ще работят правилно, недостигът на калций ще бъде възстановен. Протеин и калций - това са двете най-важни вещества, чрез които се образува здрава плацента. Спирулина е богата и на двете. В допълнение, приемате лекарството в количество от 2-3 грама, можете да се отървете от симптомите на токсикоза.
Полезна спирулина и по време на менопаузата, менопауза. Благодарение на водораслото състоянието се нормализира, дискомфортът намалява.
Въпреки това, преди включването на наркотиците в диетата си, една жена трябва задължително да получи одобрение от гинеколог. Недопустимо е по време на бременност да се използва спирулина независимо: жената може да не подозира контраиндикации, причинявайки вреда на себе си и на детето.
Как да използвате спирулина
Полезни свойства на спирулина объясняют повышенный спрос на аптечные препараты, созданные на основе сушеной водоросли. Они продаются в таблетированной форме или в виде порошка. Кроме того, спирулину часто включают в состав других средств оздоровления.
Профилактичните водорасли струват поне за един месец. Максималният период на използване е три месеца. Превишаването на допустимата доза или периода на приемане на спирулина е противопоказание. Излишъкът може да доведе до излишък на йод, което ще доведе до проблеми с щитовидната жлеза.
За общото възстановяване и за отслабване, трябва да вземете една или две таблетки три пъти дневно в продължение на тридесет минути преди хранене. Ако не е необходимо да намалите теглото си, тогава можете да приемате лекарството с храна. Като превантивно средство е достатъчно да приемете единична сутрешна спирулина в количество от една или две таблетки. В сезона на настинка, това количество може да се увеличи до три до четири таблетки на ден.
Противопоказания за спирулина
Единственото сериозно противопоказание за спирулина е индивидуалната непоносимост и наличието на определени хронични заболявания. Нетърпимостта е изключително рядко. Но поради голямото съдържание на бета-каротин в някои хора, след като наркотика може да се превърне в жълти палми. Това не е опасно, просто трябва да намалите дозата.
Да се откаже от самостоятелно приложение на спирулина е необходимо при наличие на следните заболявания:
• заболявания на щитовидната жлеза;
• вътрешно кървене;
• хода на химиотерапията;
• инсульт, инфаркт;
• отворена язва на стомаха;
• тромбоза
Ако по време на приемането се появят симптоми, които не са се появявали преди това (главоболие, безсъние, диария, гадене, мускулни спазми, алергични реакции и т.н.), трябва незабавно да преустановите употребата на спирулина и незабавно да се консултирате с лекар.
