Кожа - това е нашата защитна бариера срещу въздействието на различни фактори на околната среда.
Изгарящото слънце, лъскавият зимен вятър, капки от дъжд с примеси от химикали, натрупани в атмосферата, хлорирана вода от плувни басейни, солена морска вода. От всичко това тялото ни защитава кожата.
В стремежа си към модата и въображаемата красота, много момичета се изсушават в солариумни лехи и на плажовете, искайки да си купят шоколадов тен. Често състезанието за привлекателност може да струва на собственика си здраве.
Нашата кожа и така всеки ден е трудно.
Компетентният подход към грижата за нея и познаването на правилата за безвредно изпичане ще помогне дълго време да запази младостта и свежестта си.
Причини да се подготвите за грижа за кожата след лятото
Много фактори повлияват нашата кожа през целия живот. Освен това, от раждането цялата кожа е различна и ако можете да се борите с външни фактори, генетичното предразположение е по-трудно да се коригира. Фактори, които оказват отрицателно въздействие върху кожата включват:
• Недохранването е един от първите фактори, засягащи състоянието на кожата. Небалансираното или лошото хранене засяга основно състоянието на кожата на лицето, променя цвета, мазнините или изсъхва, в зависимост от това кои храни преобладават в диетата;
• Пушенето и пиенето на алкохолни напитки значително утрояват кожата. От никотин кожата придобива жълтеникав оттенък и алкохолът я дехидратира;
• Приемането на някои лекарства може да причини различни кожни реакции, от сърбеж и обрив до тежки лезии;
• Излишъкът от ултравиолетова светлина причинява прекомерна сухота, пилинг, пигментационни петна и дори изгаряния;
• Стресът и липсата на сън причиняват мащабиране;
• Недостатъчното приемане на течност дехидратира кожата, което води до преждевременно стареене.
Подгответе шейната през лятото. Подготовка за грижа за кожата след лятото
Лятото е времето за слънчеви бани. За да извлечете максимална полза от този процес и да не навредите на кожата си, трябва да спазвате определени правила. Трябва да се помни, че винаги е по-лесно да се предотврати прекомерното излагане на слънчева светлина, отколкото да се преодолеят последствията от тях по-късно.
Ултравиолетовите лъчи обикновено се разделят на два вида:
• Първият тип А има свойството да проникне дълбоко в слоевете на кожата, унищожавайки структурата му;
• Вторият тип В е канцерогенен и може да предизвика появата на тумори.
Ето защо, в един горещ слънчев ден, задължително използване на защитни кремове, носещи очила и шапки. Във време, когато слънцето е особено агресивно (от 11 до 15 часа), лекарите силно препоръчват напълно да откажат да останат на пряка слънчева светлина. И през останалото време, не забравяйте за характеристиките на собствената си кожа. Светлината и тъмната кожа реагират различно на лъчите на слънцето.
Фокусирайки се върху вида на кожата, трябва да изберете и средство за безопасно изгаряне на слънцето. Днес те могат да бъдат закупени като масло, спрей, крем или лосион с различно съдържание на слънцезащитни части. Колкото повече единици, толкова по-лек тип кожа те са подходящи. Ако сте на плажа, без значение колко слънцезащитни продукти предпазват кожата от слънчева светлина, приложението трябва да се повтори всеки път, след като сте направили душ или се къпете в морето или басейна. В град също не е необходимо да се отказва защитен крем.
След дълъг престой на слънце, дори ако редовно прилагате средства за безопасен тен, кожата трябва да възстанови водния баланс. Ето защо, за предотвратяване на първите бръчки, след слънчево изгаряне се прилагат за успокояващи тялото лосиони и спрейове.
Грижа за кожата след лятото
Независимо колко трудно се криете под чадърите и шапките през лятото, след прекратяването му, кожата ви най-накрая може да диша мирно. С началото на есента, не е нужно да отказвате незабавно слънцезащитни продукти. Слънцето е все още агресивно и означава, че поне малкото съдържание на слънцезащитни продукти ще дойде по-удобно. Влиянието на ултравиолетовите лъчи намалява, потта и мастните жлези работят по-малко активно, отколкото в горещо време. Време е да разгледаме резултатите, да определим методите за решаване на възникналите проблеми и принципите за грижа за кожата след лятото.
Проблемите, възникнали през лятото, могат грубо да се разделят на три групи:
-
Прекомерна сухота;
-
Пигментация;
-
Появата на съдови звездички.
Пигментация. Ако през лятото кожата ви нямаше защита, то през есента може да се наложи да наблюдавате тъмни петна по нея. За съжаление, бързо премахване на пигментните петна е невъзможно. Освен това, след процедурите за отстраняване на възрастовите петна, кожата става по-чувствителна към слънчевата светлина, така че е най-добре да ги изпълнявате с появата на облачни дни. И преди това коректори за употреба. Отстраняването на пигментираните петна се дължи на вещества, които намаляват производството на меланин по кожата. Терапевтичните серуми се прилагат върху увредената кожа два пъти дневно. В резултат на тези процедури пигментните петна се олекотяват и кожата става по-гладка и гладка. След избелването се използват пилинг, които внимателно отстраняват мъртвите клетки, фиксирайки резултата от процедурите. Целият процес на изясняване отнема дълъг период, затова бъдете търпеливи.
Съдови звездички. Веднага е необходимо да се отбележи, че е невъзможно да се излекува къща, която е избухнала вече у дома. Можете да се грижите само за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Съдовата руптура се получава през лятото в резултат на излагане на всички същите колагенни влакна, разположени в съдовете. Засегнатите области се третират с кремове, съдържащи витамин К, екстракти от арника и липа. През нощта е полезно да се използват лекарства, които имат свиващ ефект, което ще направи по-забележимите плавателните съдове.
Грижата за кожата след лятото предполага интегриран подход. Ето защо, въпреки проблемите, не забравяйте за стандартните процедури за ежедневна грижа, използването на подхранващи кремове, правилно почистване и овлажняване.
Грижа за кожата след лятото, подготовка за зимата
От една страна, задачата за грижа за кожата след лятото е да се отстранят всички проблеми, възникнали през лятото, а от друга страна, да се подготви уморена кожа за есенни настинки. В този брой, за да помогне да дойдат по-мазни от лятото, кремове с витамини и колаген. Козметиците препоръчват през есента да се ограничи контактът с водата с кожата. За почистване на кожата на грим и замърсители през този период е по-добре мицеларна вода. Бъдете предпазливи по процедурата за пилинг. Изберете за него по-меки средства. Най-добре е цялата гама продукти за грижа за кожата през есенно-зимния период да съдържа масло.
В допълнение, обърнете внимание на храната. В края на лятото можете да опитате да дадете предимство на здравословното хранене и да се откажете от солените, мазни и сладки. Опитайте се да ядете много зеленчуци и плодове в този период. Така че ще помогнете на кожата да се възстанови, като доставя необходимите компоненти от вътрешната страна. Не забравяйте да консумирате необходимата за организма количество чиста вода в рамките на 24 часа.
Елиминирането на кожни проблеми през лятото е дълъг и отнемащ време процес. Това става особено забележимо с възрастта. Затова не забравяйте, че е по-лесно да предотвратите или поне да сведете до минимум въздействието на агресивните фактори през лятото, отколкото да решите проблемите по-късно.