Ако не можете да се съберете и да се съберете, за да направите някои важни неща за вас и да вършите нещата, но непрекъснато ги отлагате за по-късно, тогава имате отлагане. Имате цели, но те изглеждат толкова сложни и недостижими, че просто не разбирате откъде да започнете. Вие правите нещо друго и правите някои незначителни неща, за да оправдаете безгрижието си в собствените си очи, защо не поемате наистина важни неща, които могат да повлияят на живота ви.
Например, трябва да се подготвите за изпити. Ето изпитите по носа и знаете, че това е вашият първи приоритет. Но тъй като смятате, че това е сложно, вие не искате да правите това, а през цялото време, когато сте спрели подготовката за по-късно. Когато не сте сигурни в положителния резултат от това, което ще предприемете, тогава често има отлагане.
Отлагането е склонно към хората, които имат проблеми с самоорганизацията. Например, ако трябва да отидете на училище или да работите, всичко е много ясно - имате график и го следвате. Но това не работи за всеки у дома, защото с много хора има самодисциплина.
Понякога се нуждаете от ритник от някой, за да ви напомня някой за преходността на времето и стойността му, тъй като е трудно да се справите. Ако ви се струва, че вашите близки ви притискат, погледнете ситуацията от другата страна. Може би ще ви направи добре, може би имате нужда от някой, който да ви подтикне.
Отлагането и мързелът са абсолютно различни неща, Мързелите хора не искат да започнат нищо, те предпочитат да си почиват, а не да правят нещо. А хората, които са склонни да отлагат, искат да направят нещо, но трудно се принуждават да започнат работа, защото не разбират откъде да започнат, страхуват се от грешка, страхуват се от провал или дори от успех.
В чем опасность прокрастинации?
Човек може да суче и той ще готви в него много дълго време. Тъй като човек винаги е в стрес, тя много изчерпва тялото. Той непрекъснато ще изпитва както психологическа, така и физическа умора. Това може да доведе до сериозни заболявания. В допълнение, човек може да пропусне много различни възможности.
По-малко талантливите и интелигентни хора могат да постигнат много повече само защото са целенасочени и не отлагат. И човек, заловен в отлагането, може да пропусне много възможности и да не осъзнае потенциала си.
Как можем да се борим срещу отлагането?
Ако разбирате, че отлагате, това е вече половината от неприятностите. Никой не сте, много хора са в подобно състояние. Вътрешен дисбаланс и дисхармония от факта, че човек не се познава, не разбира какво се случва с него. Когато започнете да разбирате себе си, животът става по-лесен и по-разбираем.
Често не можете да поемете важна задача, защото изглежда толкова трудно и трудно за вас, че не разбирате какво да правите първо. И трябва да започнете с планирането.
Отлагащите обикновено обичат да планират, имат много планове, но проблемът е, че тези планове са твърде общи. Например, има желание да приведете тялото в ред или да отворите свой собствен бизнес. Но няма никакви особености. Това е основният проблем, защото е важно да планирате правилно. Всяка цел трябва да бъде боядисана на много стъпки. Ако напишете всичко в детайли, тогава вашата мащабна задача ще престане да изглежда толкова сложна и невъзможна.
Не забравяйте това трябва да определите правилно приоритетите.
Когато правите поне едно важно нещо, ще видите колко по-лесно е да дишате, като камък от раменете. За следващия бизнес ще започнете с голямо вдъхновение и ентусиазъм.
Понякога няма достатъчно подкрепа от близки. Разкажете ни за това, за което се притеснявате и какво искате да сте близо. Ако вашите роднини ви подкрепят, това ще ви помогне да вярвате в себе си.
Комуникацията с успешните хора също помага много, тя е невероятно вдъхновяваща и зареждаща. Ако някой може да направи това, тогава и вие можете. Всички хора имат едни и същи възможности, най-важното е да имат желание и да действат.
