Майчинството не е извинение да се откаже от интересна оферта за работа. Възможността за дистанционно сътрудничество, работа с безплатен график и работа на свободна практика оставя жена да съчетава кариерата си с грижата за бебето. Как да направите това без да навредите на детето?
Спазвайте режима
Регулираният режим на събуждане и сън за бебето ще ви позволи да изчислите времето и силата си. Убедете се да работите най-удобно през часовете на сън на бебето, защото през нощта младата майка също се нуждае от почивка. Новородените могат да спят до осемнадесет часа на ден. Тъй като детето расте, времето за сън ще бъде намалено, но до една година можете да отделите 3-5 часа на ден, за да изпълнявате работните си задължения.
Използвайте таблет
Вземете лаптоп с вас, за да четете пощата за работа с количка, може да бъде доста проблематично. Малка компактна таблетка с възможност за излизане от Интернет може лесно да се побере в чантата, която идва с количката. Докато детето посещава квартала в близкия парк, можете да отделите няколко минути, за да отговорите на бизнес писма.
Купите манеж
Не всички деца с радост приемат идеята на заседанието на арената, но арената все още може да даде на майка минимум 30 минути свободно време. С помощта на малки книги и безопасни играчки можете да получите, за да убеди детето да играе до теб сами. За тази цел най-добрите малки цветни гумени топки пасват. Периодично, чукат ги в арена, вие давате на детето интересно упражнение в продължение на няколко минути.
Не се отказвайте от помощта на роднини
Връзката на една жена с роднините на съпруга й не винаги е безоблачна. Но за бебето, баба и дядото на бащината линия също са част от семейството и не се колебайте да ги помолите за помощ, ако трябва да се посветите на важна кауза от дълго време.
Засадете детето в раница от раница или ерго
Детето не винаги се нуждае от активни игри. Най-често едно дете до една година е просто важно да знаеш, че майката е наблизо и дори прави други неща, най-напред си спомня и се интересува от нея. За да осъзнае това на детето, на първо място, тактилният контакт помага. По време на работа поставете детето в прашка или ерго-раница. Бебе в слинга до майка си ще бъде по-силно и ще й позволи да отдели повече време за бизнеса си.
Основното нещо е да не забравите за пълноценна почивка. В края на краищата, майчинството е най-важната и отговорна работа на една жена, тя отнема много време и енергия. Бебето се нуждае от щастлива и здрава майка.
Текст: Анна Уткина