За още една седмица разстоянието до финалната линия бе намалено. От началото на бременността сте натрупали тегло с 10-11 кг, малко уморени, а разширеният корем дава някои неудобства. Поради това, докато сте в отпуск по майчинство и имате повече свободно време, позволете на тялото да има достатъчно почивка, а не да се грижи за домакинските си задължения. Сутрин можете да се наслаждавате на съня си в леглото и след обяд няма да можете отново да заспите.
Промени в тялото при бременност от 32 седмици
Изглежда, че никъде няма, но въпреки това корема продължава да расте. Кожата е опъната до границата, има все повече нови стрии. Затова продължете да използвате специални средства от стрии. Ако те не спасят напълно, те ще помогнат значително да ограничат размера на проявените ивици, като не им позволяват да се увеличават.
Растещата матка пресича вътрешните органи, включително пикочния мехур. Това води до необходимото често уриниране и краткотрайна уринарна инконтиненция при кашляне или кихане. Ако този проблем ви докосне, за да изключите неудобни усещания, можете да си купите специални урологични тампони в аптеката.
Увеличава се седмичното увеличаване на теглото. Ако по-рано нормата е да увеличи масата с 500 грама, след това от 32 седмици - до 340-350 грама. Контролирайте теглото си, излишните килограми падат тежко върху краката и гръбнака, които вече са претоварени.
Фетално състояние при бременност 32 седмици
Бебето до края на тази седмица тежи около 1700 г, височината му е 42-44 см. До 32-та седмица той обикновено заема правилната позиция в матката - главата надолу. Той е нараснал значително, така че е доста странен в къщата си. Детето продължава да се движи активно, махайки ръце и крака. Но много повече няма да се изяснят. Следователно бъдещата майка много ясно усеща всички движения и щифтове на бебето. И понякога го получава от трохи за дъх.
Той вече чува добре, отличава много звуци, от които гласът на майка силно се откроява. Бебето от набръчканото грозно патица постепенно се превръща в славен ангел. Кората му се заглажда, става по-лека, бузите се появяват. Мекият пух на главата му се променя на истински къдрици. Още няколко месеца остават да направят навреме, за да направят мазнини и да се превърнат в очарователно малко кученце.
Това вече е жизнеспособен, пропорционално сгънат плод, който почти напълно завърши развитието си. Вътрешни органи, рефлекси и мозък се образуват. Остава само да узрее светлина. Детето различава деня от нощта. През деня той по-често се събужда с отворени очи и през нощта ги затваря.
Възможни усещания при 32-та седмица на бременността
Тялото започва да се подготвя за раждане, постепенно се разширява тазовият под. Този процес е съпроводен от неудобни и болезнени усещания в областта на матката и костите на таза. От 32 седмици можете по-ясно да почувствате леки контракции на матката, те са кратки и почти безболезнени. Това ги отличава от истинските пристъпи, които се съпровождат от нарастваща болка. Така че матката се тренира преди предстоящото раждане.
Много жени на 32-та седмица се оплакват от умора, влошаване на съня. Те имат затруднения при избора на удобна стойка и не могат да заспят дълго време: удари на детето и болки в гърба и долната част на гърба.
Запазено предразположение към подуване на краката и ръцете, особено при горещо време. Ограничете храната, която причинява жажда, не пийте много течности през нощта. Не носете неща, които стискат крайниците, а с пръстите е по-добре да свалите всички бижута.
Необходим медицински надзор
На 32-та седмица е необходим трети ултразвуков преглед. То ще покаже в каква позиция е бебето в матката, т.е. определяне на представянето му. Планираният преглед ще определи дали детето има сърдечни дефекти и други здравословни проблеми. Това е необходимо, за да се изберат правилните тактики за управление на бременността в случай на аномалии и да се знае кои специалисти могат да помогнат на дете веднага след раждането му.
Общи препоръки
Може да сте разтревожени от тежест в стомаха, киселини, запек. В тези случаи препоръката е "едно". За по-добро храносмилане и предотвратяване на запек, консумирайте храни, съдържащи фибри - сурови плодове и зеленчуци, овесени ядки, елда, ядки, трици (можете да добавите към салатите от зеленчуци), сушени плодове (трябва да се дъвчат добре).
От течна храна от запек помага кисело мляко (изсушено мляко) или кефир. Ако проблемът ви не е запек, а подуване, ограничаване на приема на прясно или кисело зеле, грозде, ябълки и сокове, пресни печени продукти.
В противен случай препоръките остават същите - ходене, почивка, сън. защото сега имате много свободно време, с разрешение на лекар, можете да посетите басейна, да йога, да танцувате или пилатес за бременни жени. Това не само ще укрепи вашето тяло, но също така ще ви позволи да разсеете себе си, отново да общуват и да развеселяват.
Можете бавно да започнете да купувате и поставяте нещата в родилното отделение, така че по-късно да не се налага да обикаляте магазините в спешни случаи. Не е излишно да посещавате курсове за бъдещи майки, където жените ще бъдат емоционално подготвени за предстоящото раждане, да им кажат как да се държат и какво да правят по време на нападенията, да ги научат да се грижат за новороденото и да споделят друга, също толкова полезна информация.
Календар на бременността по седмица:
- Първа седмица на бременността
- 2 седмици от бременността
- 3 седмици от бременността
- 4 седмица от бременността
- 5 седмици от бременността
- 6-та седмица на бременността
- 7 седмици от бременността
- 8 седмица на бременността
- 9-та седмица на бременността
- 10 седмица на бременността
- 11 седмица от бременността
- 12 седмици от бременността
- 13 седмици от бременността
- 14 седмица от бременността
- 15 седмици от бременността
- 16-та седмица на бременността
- 17 седмици от бременността
- 18 седмица на бременността
- 19-та седмица на бременността
- 20 седмици от бременността
- 21 седмици от бременността
- 22 седмици от бременността
- 23 седмици от бременността
- 24 седмица от бременността
- 25 седмици от бременността
- 26-та седмица на бременността
- 27 седмици от бременността
- 28 седмица на бременността
- 29-та седмица на бременността
- 30 седмица на бременността
- 31 седмици от бременността
- 32 седмици от бременността
- 33 седмици от бременността
- 34 седмица от бременността
- 35 седмици от бременността
- 36-та седмица на бременността
- 37 седмици от бременността
- 38 седмица на бременността
- 39-та седмица на бременността
- 40 седмица на бременността
Коментари
FANTAZY 03.09.2016 Можете бавно да започнете да купувате и да поставяте нещата в болницата, като отивате в магазина и искате да купите всичко и спешно))))) Благодаря за статията, много информативно. Между другото, можете да водите бременност с помощта на женския календар Жена от ZAYA (http://zaya-soft.com/wcalendar) Екатерина 08.08.2016 Здравейте, бъдещи майки! На мен също 32 nedelka, много се уморявам от този термин, гърчото малко, тук мисля, че да получи възглавница за бременни жени на този сайт (http://www.vdomkupi.ru/) .Независимо от тях достъпна цена и доставка безплатно !! използвало ли е такова нещо? Светлана 04/06/2016 Благодарим Ви, че изброявахте всички не толкова приятни моменти като: запек, киселини и др. Знаете ли, по някакъв начин става по-лесно, когато разберете, че не сте единственият, който страда от това))) Йога, вероятно няма да го овладея, но правя просто упражнения. Zaznoba 06.04.2016 Някак си не искам да говоря за неудобствата, предизвикани от бременността ... Имам тази втора бременност, така че в началото - вече бях на разстояние))) Но за чудесните усещания, щипки (и дори под дъха)), много Искам да кажа на всички - нов живот - това е чудесно! Лиза 04/06/2016 Така си представяте ... само в главата не се вписва, че вече чува всичко там! Излез от ума си! Аз сега само общувам с него))) И всички около мен са принудени да говорят с детето. Татко, разбира се, и той няма нищо против - и се привързва към корема)))