периодичен увеличаване на налягането - състояние, което не може да бъде игнорирано. При високо налягане, като правило човек изпитва главоболие, замайване, болка в сърцето, гадене.
В някои случаи заболяването не предизвиква особени усещания. Пациентът смята, че е достатъчно да легне, а лекото неразположение ще премине сама.
Повишеният натиск не е за нищо, наречено мълчалив убиец. Това може да доведе до развитие на инсулт, инфаркт, сърдечна или бъбречна недостатъчност и понякога до загуба на зрение.
Ето защо, ако налягането ви надвишава допустимите норми (120/80), трябва спешно да се предприемат мерки за нормализирането му. В този случай, консултирането на специалист е важно, за да бъдете назначени според вашите индивидуални характеристики.
За основната терапия можете допълнително да използвате лечебни смеси, инфузии, предлагани от народната медицина.
Народни средства за високо кръвно налягане: билки
1. За лечение на хипертония, използвайте проста доказана рецепта за приготвяне на лекарства сбора, Вземете 100 грама от такива растения: лайка, безсмъртие, жълт кантарион, бреза пъпки. Предварително смилайте, разбърквайте всичко и го поставете в стъклена купа.
Вечер, изсипете чаша от сместа с вряща вода (500 ml) и оставете я да се вари около половин час. Щам и веднага пийте половината от инфузията. За ефективността на лекарството добавете 1 чаена лъжичка към инфузията меда.
Останалата част от инфузията сутрин, просто затопляне и напитка преди хранене за 20 минути. Лечението трябва да се извърши, докато лекарственият състав не свърши.
2. Смесете бирата на майонеза (4 супени лъжици), билка (3 супени лъжици), глог (1 супена лъжица), листа от мента (0,5 лъжици), чанта на овчарка (1 супена лъжица) плодове от планинска пепел (1 супена лъжица), копър плодове (1 супена лъжица), ленени семена (1 супена лъжица), ягоди (2 супени лъжици).
Разбъркайте добре и изсипете 2 супени лъжици от сместа с вряща вода (2-3 чаши). Оставя се за инфузия през нощта, а на сутринта напитката се влива в топла форма през целия ден.
3. Друго сбор лечебните растения са в състояние да регулират налягането. смесвам корни валерианы (2 части), плоды тмина (1 часть), цветки боярышника (3 части), траву омелу (4 части). Как и в предыдущем рецепте, все перемешайте, Вземете 2 столовые ложки сбора трав и залейте кипятком (400 мл).
Да настояваме, че такова лекарство трябва да бъде около 2 часа. След това трябва да се филтрира и пие през целия ден.
4 Разбъркайте следното билки: тъпан и корена на елекампане (в равни пропорции). 1 чаена лъжичка на лекарството (просто следвайте дозата: Пелин - отровна трева!) Налейте 2 чаши вряла вода и къкри на водна баня за дълго време - 1-1,5 часа. Пийте три ястия на половин чаша.
5 30 г корней валерианы, столько же билки аниса, пустырника смешайте с 20 г тысячелистника и 20 г лепестков подсолнечника. Билките трябва да бъдат смлени, след това сместа ще бъде хомогенна.
1 супена лъжица от сместа поставете в емайлиран контейнер и изсипете чаша вряла вода. След това покрийте и оставете да се влива в продължение на 20 минути.
Пробийте през филтър и вземете една трета от чашата 2 пъти на ден по време на хранене.
6 Ментов чай с редовна употреба нормализира кръвното налягане. Той не само може да бъде погълнат, но и втрит в шията.
Наръчниците на хората за високо кръвно налягане: просто да се справяте с проблема
1. Почистете 5 денички чесън - лекарства за всички заболявания и лимон (мелене с кожа). Разбъркайте и добавете половин чаша мед към сместа. Настоявайте лекарства за една седмица (за предпочитане на тъмно място), а след това вземете една чаена лъжичка три пъти на ден.
2. Ежедневно употребляйте кефир, Хвърли в една чаша продукт щипка канела.
3. Разбъркайте в равни пропорции (по 1 чаша) прясно изцедени сокове: моркови, цвекло, хрян. Коренът на хрян се смила на ренде или с помощта на месомелачка и се добавя вода. Настоявайте за около ден.
В лечебния състав на хипертонията добавете супена лъжица меда и сок 1 лимона, Смесете всичко и пийте 2 пъти на ден за чаша лекарство. При продължителна употреба (1-1.5 месеца) може да се очаква положителни резултати.
4 Изчистване на съдовете и засилване на техния тон ще ви помогне червена боровинка, Почистете половин килограм плодове през месомелачка и добавете 1 чаша мед към сместа. Вкусна и полезна лекарство е готова! Вземете го веднъж на ден.
5 Луковая шелуха тъй като древните времена се използват при лечението на хипертония. Има слабително, диуретично, вазоконстриктивно действие. За да подготвите лечебен отвара, вземете няколко супени лъжици от обвивка и изсипете чаша водка.
Напълнете сместа в продължение на една седмица (за предпочитане на тъмно място), след това я напънете и изпийте по следния начин: в 20-30 капки от агента добавете 1 супена лъжица слънчогледово олио. Вземете го два пъти дневно в продължение на две седмици. След това направете кратка почивка (10 дни) и продължете лечението.
6 Цвекло Цвят - лекарство, което е ефективно при повишено налягане. Рецептата е както следва: нарязани на ренде или минават през месомелачка 1 кг цвекло. Сложете сместа в 3-литров буркан и я напълнете с чиста вода, добавете малко ябълков оцет или лимон.
Напомпайте сместа в продължение на 2-3 дни и пийте около половин чаша за около месец, преди да седнете на масата.
7. Друга рецепта, базирана на цвекло. Пригответе сместа от сока зеленчук (300 ml) и мед (200 g). Използвайте лечебното средство три пъти дневно върху супена лъжица.
Цветото почиства и укрепва кръвоносните съдове, има лек слабително и диуретично действие. При спазване на общите препоръки, описани по-долу, това лекарство облекчава излишната телесна мастна тъкан и нормализира кръвното налягане.
8. При лечение на хипертония с успешна употреба шипка. Раздробете 20 грама плодове, след което ги изсипете с вряща вода (0, 5 литра) в термос. Оставяйте настрана за инфузия през цялата нощ. Сутринта вземете отвара от половин чаша преди хранене.
Важно знать, что шипка противопоказан людям, имеющим склонность к тромбообразованию. Не рекомендуется употреблять его и тем, кто страдает гастритом, язвой, заболеванием почек, сахарным диабетом.
Кроме этого, после употребления настоя или отвара шипкаа следует тщательно прополоскать рот водой.
9 Лечебна смес от натиск: лук, орехи, мед, водка. От 3 кг лук направете сок. Почистете удобния начин да разделите 25 ядки. Смесете всичко и добавете мед (0,5 литра) и същото количество водка.
Смесвайте сместа в продължение на 10 дни на тъмно място, след което изпийте, докато не почувствате подобрението. Доза - 1 супена лъжица преди хранене.
Как бързо да намалите натиска в дома
Артериалното налягане се повишава поради стресови ситуации, промени в настроението, а също и след тежко претоварване. За облекчаване на състоянието и намаляване на налягането, контрастен душ или лицето и лицето се измиват с топла вода.
Освен това намалете налягането компреси от оцет, Ябълковият оцет се разрежда с вода в равни пропорции, накисва се в кърпа, след това се стиска и се полага върху краката. Увийте краката си по-добре с мокра кърпа. Компресът се държи за 10 минути, след това краката се изплакват с хладка вода.
Ако се почувствате зле, легнете, но така че краката не са под нивото на багажника. Премахнете ярката светлина, шума. Не гледайте телевизия, не седи на компютъра или правете внезапни движения.
Ако се появят първите симптоми на хипертония, пийте чай из шипкаа, пустырника или боярышника.
Още по-добре е да разтворите в чаша минерална вода супена лъжица мед и лимонов сок. Смесете всичко и пийте в даден момент.
В никакъв случай през периода на увеличаване на налягането Не можете да вземете горещи вани, При първите признаци на болест отидете на разходка. Това ще ви позволи да се отпуснете и да насищате тялото с кислород.
Народни средства за хипертония - общи препоръки
1. С редовно увеличаване на налягането отказвайте от ядене на грах, боб, тъмно месо. Също така се препоръчва да се сведе до минимум количеството на печене, мастни, солени, пушени, консервирани храни.
Такива продукти повишават нивото на холестерола, което спомага за образуването на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове.
Менюто трябва да включва цикория, зелен чай, чай от каркаде. Последното напълно нормализира кръвното налягане, което се доказва от научните изследвания.
Освен това се препоръчва да се ограничи използването на сол, за да не се задържа течността в тялото. Полезно е да се консумират зеленчуци, плодове, сушени плодове, овесени ядки, елда, цели пшеничен хляб, кисели млечни продукти.
2. Пийте достатъчно чиста вода.
3. Редовно измерване на натиска си, Процедурата е най-добре да се направи сутрин в същото време в покой.
4 Спите не по-малко от 7-8 часа.
5 Изхвърлете от пушенето и алкохола.
6 Избегайте стрессов, научитесь расслабляться.
Лечението на хипертония е процес, който изисква известни усилия.
Представените народни методи действат леко и пестеливо върху тялото.
Във всеки случай, преди да изберете това или онова средство за лечение - консултирайте се с лекар.
