Протягането на лигаментите на ръката е проблем, който всеки човек е изправен поне веднъж. Това причинява дискомфорт и води до много неудобства, тъй като двигателната функция на увредения крайник е изключена.
Когато ръката е опъната, лечението у дома се извършва с леки наранявания, които не изискват незабавно медицинско обслужване. Има много рецепти на традиционната медицина за лечение на такава патология.
Аварийна домашна помощ
Протягането на ръката се случва, когато лигаментните влакна се счупят. В допълнение към нарушаването на функцията има постоянна болка, оток, зачервяване, ограничаване на движенията. В случай на подобно нараняване е необходимо:
1. • Осигурете пълна неподвижност на четката. За тази цел се прилага превръзка, използваща еластична превръзка. Тя трябва да се направи така, че кожата на ръката да остане топъл и нормален цвят - не синьо под здравата превръзка.
2. Поставете ръката си на кота - това ще позволи да се избегне образуването на силен оток.
3. Отстранете вече появилия се оток - това изисква прилагане на студ. Удобно е да напълните бутилката за гореща вода със студена вода или да приготвите торбичка от лед: за 15 минути студът се държи върху ръката, след това почивката се прави за същото време и отново се използва лед. През следващите 3 дни, нанесете студената за 15 минути на интервали от 4 часа. На 4-ия ден след нараняването можете да смените студените компреси до топлите. При силен болков синдром се препоръчва да се употребява упойка.
4. Ако има по-голяма мобилност на ставите при прилагане на фиксиращата превръзка, за да избегнете силно разкъсване на връзките или фрактура, трябва да се свържете с центъра за травми, за да проверите ръката на специалист и, ако е необходимо, да направите рентгеново изследване.
Използването на мехлеми
В случай на леко разтягане на ръката, лечението у дома може успешно да се извърши с помощта на предписаните от лекаря средства. Необходимо е да се спазват препоръките за употребата им и в случай на неясни въпроси да се консултирате с лекар. Често се разпределят на различни мехлеми, които са разделени на техните фармакологични свойства, принципа и механизма на действие в няколко групи:
• НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) - гелове и мехлеми с такъв състав облекчават болка, възпаление и оток. Не се препоръчва употребата им за повече от 5-7 дни. Те включват: Диклофенак, Diprylif гел, Волтарен, Индометацин, Fastum гел, Наклофен.
• SCS (глюкокортикостероидът) потиска възпалението, болката, предотвратява понататъшното развитие на едем: хидрокортизон, преднизолон мехлем.
• Абсорбиращи мехлеми, приготвени на базата на подходящите компоненти (отрова от змии, змии, камфор, етерични масла, витамини, хепарин). Те подобряват микроциркулацията, която ускорява абсорбцията на възпалителния инфилтрат и възстановяването на увредените тъкани (Apisatron, Viprosal). Прилагайте на етап, когато вече няма оток - около 3 дни след разтягане.
Нестероидните лекарства и СКС се предписват от лекаря, тъй като те имат противопоказания (заболявания на храносмилателната система) и нежелани реакции.
Рецепти от традиционната медицина за домашно лечение
Третирането на ръчното разтягане у дома се основава на прости, но ефективни народни рецепти. В остър стадий те се прилагат едновременно с предписаната лекарствена терапия. Много от методите са подходящи за рехабилитационния период, което води до бързо възстановяване на функциите на ръката.
Тесто
Добър ефект е тортата, прикрепена към болната ръка. От брашното с вода се нанася торта, добавя се сол. Той е поставен върху повреденото място, отгоре е увит с кърпа. Тази торта продължава, докато тестото се втвърди, след което се превръща в прясно. Относно точността на процедурата зависи от времето на намаляване на болката и възстановяване. При лека травма и тревожно състояние всички симптоми изчезват на третия ден.
Лук
Добре установена рецепта с кайсиева каша. Лукът се разтрива на ренде или се раздробява в блендер, добавете захар към него. Получената маса се поставя върху марля или чиста кърпа и се поставя на пострадалото място. Подобна рецепта с печен лук: един лук се пече във фурната, а вторият - смилайте, разбъркайте и двете до суспензия, добавете захар в съотношение 1:10. Получената маса се наслагва върху мястото на възпаление в продължение на 5 часа, след което превръзката се променя.
чесън
Широко използвани за лечение на ръчно разтягане на домашен чесън. Има аналгетични и противовъзпалителни ефекти.
Сложете чесъна (10 лобула) с ябълков оцет (0,5 л) и водка (100 мл). Влива се в продължение на 15 дни, дневно разклащане. След филтриране добавете евкалиптно масло (20 капки) и направете компреси. Замяната на дресинга се извършва, когато топлината започне да се усеща в ръката.
В натрошен черен чесън добавете сока на един лимон. Изцедете сместа и овлажнете марля или превръзка в получения сок. Използвайте под формата на компрес, променете, когато топлината се появи в ръката. Процедурата се провежда веднъж на ден.
Синя глина
Маски или компреси от глина са широко използвани в народната медицина във връзка с лечебните свойства на глината, въз основа на високото съдържание на макро и микроелементи в нея. Някои прости рецепти с глина за домашна употреба:
На гъста лента, нагъната на четири слоя, нанесете слой от синя глина с дебелина 3 см (може да се закупи от аптеката). Прикрепете бандажа върху възпалена ръка за 3 часа. Прахообразно преди употреба с вода.
100 г глинен прах се разреждат с 4 чаши вода, добре смесени, добавете половин чаша ябълков оцет. В тази суспензия, навлажнете тъканта и леко изтръскайте, нанесете като компрес, фиксирайте превръзката и я обвийте с вълнена плат. Дръжте, докато глината изсъхне. След това компресът трябва да се отстрани, да се измие ръката и да се постави нова превръзка. През деня повтаряйте 3-4 пъти. В някои случаи болката преминава след три процедури с използването на глина.
Компреси от сапун
Една ефективна рецепта е компрес, направен от сурово яйце и сапун. Сапунът се разтрива върху фин ренде, смесен с яйчен жълтък, разреден с малко количество вода. Тази смес се използва под формата на превръзка.
Преди лягане се препоръчва да се приложи водка компрес на мястото на увреждане. През нощта не може да остане.
За нощта се препоръчва компресиране на бебешки сапун: тъканта е плътно покрита със сапун, нанесена на няколко слоя под формата на компрес, изолирана отгоре. Сутринта компресът се отстранява, болката в ръката обикновено преминава.
алое
Алое има добър лечебен ефект. Долните листа на тригодишните трябва да бъдат отлепени. Вътрешната част от тях трябва да се разтегли и да се приложи към повредената зона. Нагоре с марля, увийте с кърпа, за да създадете допълнителна топлина и да ускорите изцелението.
картофи
Най-лесната рецепта за облекчаване на състоянието у дома: кайма избърса сурови картофи, за да се приложи като приложение към повредено рамо. За да подобрите ефекта, можете да добавите нарязано зеле, трион лук и захар. Подобрява лечебните свойства на глинените прахове. След дълбоко смесване, получената овесена каша се нанася за една нощ на ръка, измита сутрин.
Лечебни билки
В допълнение към тези местни процедури, при лечението на разтягане на рамото в дома, широко се използват лечебни билки, които се приемат под формата на чайове и инфузии, както и на компреси и лосиони на място.
Премахва синдрома на болката, отстранява отока на тъканите за кратко време и предотвратява възникването на възпаление на чая, като:
• брезови листа;
• цветя от бъз;
• Върхова кора.
Този състав може да бъде допълнен с коприва или корен от магданоз.
За да се стимулира работата на надбъбречните жлези (те произвеждат хормони, които имат противовъзпалителен и лечебен ефект), се препоръчва да се пие чай от бедрата и плодовете от ягодоплодни, като се добавят листа от касис. Всички компоненти се вземат в равни пропорции. През деня е необходимо да се изпият 500 мл чай. Той се приема половин час преди хранене.
Обработени народни средства, за предпочитане под ръководството на лекар, съчетавайки домашни рецепти с официални назначения на специалист. Такава сложна терапия ще позволи на ставите да се възстановят бързо и да съкратят условията за рехабилитация. С правилния подход можете да излекувате у дома всяко изпъване на ръката без последствия.