Хипертонията е опасно сърдечно-съдово заболяване, което се характеризира с патологично, далеч от нормалното високо кръвно налягане.
Несъмнено опасността и дори коварството му се дължат на факта, че патологията често се маскира за обичайното неразположение или преумора на тялото.
И въпреки че хипертонията може лесно да бъде открита с превантивен медицински преглед, подценяването и преждевременното лечение на болестта може да доведе до миокарден инфаркт или инсулт.
Как да разпознаем хипертонията?
Основните симптоми на високо кръвно налягане:
• характерни главоболия, пресовани и изтощителни
• Шум в ушите
Сърцебиене
• рязко влошаване на благосъстоянието
• загуба на сън
• чувство на силен натиск в очите
• повръщане
• изпотяване
• студени тръпки
• червено лице
• необоснованная тревога
Хипертонията се случва поради нарушения на кръвообращението. Поради чести съдови крампи за артериална хипертония, високото налягане, превишаващо безопасното ниво 140, е характерно.
Причините за хипертония, която изисква лечение с народни средства са следните:
• наследствена предразположеност
• сърдечна недостатъчност
• продължителен нервен стрес или често стресови ситуации
• при жените хипертония може да възникне в резултат на преструктурирането на тялото с менопауза
• абнормално съдържание на сол в тялото
• наднормено тегло (затлъстяване)
• лоши навици (алкохол или пушене)
• Треска за кафе
• заседнал начин на живот
• отдалече от компютъра
Високото кръвно налягане е опасна хипертонична криза или обостряне. Всяко такова влошаване удари удара върху вътрешните органи (сърце, мозък, бъбреци). Хипертоничната криза е изпълнена със сериозни усложнения и дори може да доведе до преждевременна смърт.
Ето защо е много важно да се разбере във времето, че организмът има разстройство и че е време да отидете на специалист за съвет. Той е в състояние да установи правилната диагноза и да избере метод за лечение, който да предотврати развитието на обостряния.
Разбира се, тежката форма на хипертония изисква сериозни медикаменти, но в началния стадий на заболяването може да се опитате да използвате обикновени народни средства: различни билкови диуретици, както и препарати, съдържащи калий и магнезий, за разлика от натрий.
Лечение на хипертония с народни средства - ние използваме добре известни рецепти
1 Масаж на мента - Прост начин за намаляване на налягането. За да направите това, трябва да навлажнете прясно приготвените пресни, като чай инфузия на мента врата и раменете. Правилно ги масажирайте, така че бульонът да прониква по-дълбоко през кожата, за да облекчи бързо състоянието. Кръвното налягане в съдовете ще падне, но вашето благосъстояние и настроение ще се подобрят.
2 кефир - доста популярен фолк начин за лечение на хипертония. Добавете супена лъжица канела - това уникално вещество, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци, предпазва тялото от сериозно сърдечно заболяване в чаша кисело мляко и се разбърква добре. Пийте около един месец за едно чаша на ден.
3 Златното куче - доказано народно лекарство за хипертония. Изсипете около 17 фино нарязани пръстени от тъмно лилаво растение, изсипете ги с водка в половин литър буркан.
Закройте снадобье крышкой и отправьте настаиваться в недоступное темное место дней на 12 Пейте после отведенного срока каждое утро по десертной ложке, запивая водой. Примерно через неделю давление понизится, а затем и вовсе нормализуется.
4 Отвара от червената ливадна детелина също така значително понижава налягането. Лесно е да се види това, като се вземе растението като чай. Пийте това народно лекарство за лечение на хипертония всяка вечер, преди да отидете в ръцете на Морфей.
5 Скъпа, лимон и чесън - един от най-добрите народни средства за хипертония. Така че, във всеки случай, кажете много народни лечители, които, надявам се, знаят много за този въпрос. И рецептата за чудесен балсам е съвсем проста. Вземете чаша мед и един лимон, който заедно с кората трябва да се избърсва върху рендето. Разбъркайте пет скилидки чесън и го разбърквайте добре в стъклен буркан.
Подготви композицията, поставена на място, където е тъмно за около седмица. След това извадете буркана, обвийте го с тъмна салфетка и я поставете в хладилника. Пийте лекарството на чаена лъжичка сутрин, следобед и вечер.
6 Сок от цвекло не само намалява, но и стабилизира натиска. Ако почувствате неприятни усещания, дискомфорт и съмнение за повишаване на налягането или номера на специално устройство - тонометърът говори сам за себе си, направете лечебна тинктура, смесвайки кореновия сок с пчелната пчела. Пиенето на такъв състав е необходимо за една супена лъжица. Налягането ще падне и ще стане стабилно.
7 Слънчогледови семена са изключително полезни при хипертония. Във всеки емайлиран контейнер, напълнете половин литър буркан с неизчистени, сурови и добре измити семена. Добавете половин литър вода и разбъркайте сместа около два часа. Отвара от бульона и охлаждане. За един ден, с една малка глътка, трябва да изпиете чаша композиция.
8 офика - друго, не по-малко полезно растение, с подчертани диафоретични и диуретични качества. Двадесет грама роуд плодове пълни с вряла вода. Оставете сместа да остане в продължение на четири часа, след което да я напънете. Вземете половин чаша всеки път, преди да седите на масата.
9 Калина помага при хипертонична криза, спазъм на кръвоносните съдове и неврози. За да подготвите инфузията на вибринум, трябва да смилате шест супени лъжици плодове от Калина, за да получите овесена каша. След това добавете чаша мед. Приготвена инфузия като лекарство няколко пъти на ден.
10 Диня коричка, които обикновено се изхвърлят след хранене, се препоръчват да се консумират като диуретик за отстраняване на излишната течност от тялото и понижаване на кръвното налягане.
Разбийте и пийте диви кори - най-силното средство за нормализиране на налягането, както и че сте свикнали да правите чай. Тази прекрасна терапевтична смес се консумира по традиционен начин с чаена лъжичка, три пъти на ден.
11 Сок хурмы, натиснат със сокоизстисквачка, е полезен и за пациенти с хипертония. Ако пиете две чаши сок сутрин, след това вечер налягането ще спадне значително.
12 Листа на плантана смила се и настоява за водка в продължение на две седмици. Употребата на тази лечебна инфузия (три пъти дневно за 30 капки) ще ви помогне да забравите за повишеното кръвно налягане.
13 Горчицата Най-старият и изпитан по времето метод за намаляване на налягането. Особено те се препоръчват за рязка промяна на времето, когато meteozavisimyh хора, повишаване на кръвното налягане, и главоболие засили. В такива случаи горчицата се поставя върху мускулите и раменете на телетата. Някои поставят горчични мазилки върху шията и задната част на главата. Методът е прост, но доста ефективен.
Общи препоръки за лечението на средства за лечение на хипертония
Както древните гърци казаха: "По-лесно е да се предотврати болестта, отколкото да се лекува по-късно." В тази връзка, използвайте някои препоръки от специалисти относно профилактиката и лечението на вече съществуваща болест:
1 Известно, что люди, имеющие вес, далекий от нормы, страдают гипертонией намного чаще, чем те, у кого нет лишних кг. Не забывайте, что физические упражнения (утренняя зарядка, бег трусцой, дыхательные упражнения) способствуют не только снижению веса, но и вырабатывают выносливость, самодисциплину, повышают работоспособность, что, в свою очередь, позволит не допустить гипертонии.
2 Зачастую артериальное давление повышается в результате стрессовых ситуаций или чрезмерных психологических нагрузок. Научитесь убегать от стресса и вести спокойный, размеренный образ жизни.
3 Важно соблюдать правильное сбалансированное питание и придерживаться низко солевой диеты, так как излишнее количество натрия, содержащегося в поваренной соли, способствует развитию болезни.
Ако имате хипертония, намалете количеството консумирана сол. Научете се да не излеете готови ястия. Храната ви изглежда свежа и вкусна? Добавете подправки и билки.
Сега можете да си купите сол с ниско съдържание на натрий. Такъв продукт не вкусва като нормална сол, но не уврежда хипертонията.
4 Следите за своим артериальным давлением, измеряйте его ежедневно, записывая данные в специальную тетрадь.
5 Лечение гипертонии предусматривает соблюдение диеты. В легких случаях коррекция питания помогает "держать" давление в норме.
Пациентът трябва да сведе до минимум употребата на пушени продукти, туршии, маринати. Диетата не трябва да включва храни, които са богати на холестерол. В допълнение, трябва постепенно да се намали количеството на масло, сирене, наденица, заквасена сметана.
И още: никотин, съдържащ се в тютюневия дим, вкарвайки се в кръвта, причинява спазми на кръвоносните съдове. Повреждането на стените на артериите причинява образуването на атеросклеротични плаки. Въз основа на това може да се заключи, че алкохолът и пушенето са враг на кръвното налягане.
Така че, обобщавайки, това е безопасно да се каже хипертонията е лечима, Начинът на живот, който включва правилното хранене, физическата активност и, разбира се, отхвърлянето на лошите навици, както и използването на прости народни методи за лечение на хипертония, дава възможност да се намери нещо, за което хората жертват много - здраве.
