Нищо чудно, че те казват, че женските крака могат да бъдат щастливи само в магазина.
Много често при поставянето на нови обувки си представяме как ще победим всички с красотата си, но всъщност всичко може да е малко по-различно.
Болести на краката от триене в обувки
Всеки поне веднъж в живота си се натъкна на проблем, когато потърка обувките си. И въпросът стана спешен и какво да правим с него, защото всеки ден трябва да отидем някъде. Първо, ще разберем естеството на болестите.
видове:
1) Царевица - се появява в резултат на продължително триене или натиск върху кожата:
• сухо - тя изглежда като възбудена област от кожни клетки;
• Мокър е мехурче за царевица, който съдържа бистра течност. Лимфата се събира под горния слой на кожата и я предпазва от по-нататъшни увреждания.
2) Хеморагиите са по-плътен повърхностен слой на кожата по ходилата на краката. Тя може да доведе до нарушено кръвообращение и укрепване на некрозата в някои области на кожата.
3) Блистерът е издигната кожа, пълна с бистра течност.
Всички тези видове причиняват болка при ходене. Най-болезнени са мокрите болки, които водят до факта, че раните дори започват да кървят. За всеки от тях съществуват начини за лечение и превенция. Не ги пренебрегвайте, тъй като възникналите усложнения могат да доведат до факта, че ще се нуждаете от услугите на лекар.
Превантивни мерки или какво да не разтривате обувките си за крака
• Купете обувки, които отговарят на вашите размери и ширина. Ако непрекъснато носите малки и тесни обувки, това може да доведе до деформация на крака.
• Предпочитайте качествени обувки от естествена кожа. Това ще ви спести краката от различни заболявания и ще ви даде комфорт при ходене.
• От моделите е за предпочитане да се купуват обувки, които не са със затворена пета, но с каишка. Това ще ви спести от проблема с триенето на краката ви с обувки и решаването какво да направите.
• Новите обувки трябва да се носят редовно. В ранните дни, застраховайте се и вземете със себе си допълнителна чифт обувки, които можете да обучите при най-малък дискомфорт.
• Също така през пролетния и летния период наследниците могат да ви помогнат. Те идват в различни форми и цветове и са чудесни за затворени обувки. Следите от естествен цвят ще бъдат невидими при всякакви обувки. Сега има модели за сандали с отворен нос, за обувки, класически и дантели.
• Интересно изобретение - гел-вложки, които са залепени за вътрешната повърхност на обувката и омекотят триенето.
• През лятото се препоръчва използването на специален талк за краката, който неутрализира влагата и предпазва краката ви от триене с влажна кожа на краката. Овлажняване на краката с обичайния крем също ще помогне.
• Същият ефект има специален прах за краката, който абсорбира влагата. Той включва цинков оксид и масло от розмарин, който се използва за лечение на обрив на пелена при кърмачета.
• В аптеката можете да си купите превантивен молив, който се прилага върху местата, където е възможно появата на калуси.
• С определена периодичност правете педикюр. Това ще направи вашата кожа мека и нежна.
Как да опънете обувките си, така че да не разтрива краката си
За начало трябва да помните, че обувките могат да се разпространяват само по ширина, в дина, не се простират. Помислете за това, когато купувате обувките, които харесвате. Приблизително можете да разтегнете обувките до размер 0,5. Не разчитайте на повече.
1) Първият метод, който се използва, е да се търкат обувките с алкохол или водка. За да направите това, вътрешната повърхност на обувките трябва да се навлажни с тези продукти, след това обувки и разходка в такива обувки за един и половина до два часа.
2) Следващият прост начин е мокър топли чорапи, в които се обличаме любимите ни обувки, а също и там отиваме за определен период от време.
3) Ефектът се дава и чрез специални спрейове за краката, които се продават от различни компании и производители.
4) В най-екстремния случай можете да поставите здрави обувки на магазина за обувки, където се опъват с помощта на носилки или прилагат други по-радикални мерки.
Какво да правя, ако търках краката си с обувки
Ако все още си разтривате краката с обувки и не знаете какво да правите, тогава нашите полезни съвети ще ви помогнат:
1. Първо, лекувайте мястото, което сте разтрили с водороден прекис, фурацилин или слаб разтвор на манган. Можете също така да лекувате раната с инфузия на лайка и невен или морски зърнастец.
2. Пронижете блистера и внимателно изтласквайте течността. Отново лекувайте и оставете да изсъхне. Не лепирайте и не вратовръзка. Нека кожата диша.
3. След изсъхване на раната се лекувайте с мазилките "Спасител", "Левомикол" или Пантенол. Те ще ви предпазят от инфекции и ще намалите болката.
4. Ако сте потъркали краката си по пътя, след това лекувайте настърганата област с вода и уплътнете с бактерицидна адхезивна мазилка. Можете също така да поставите чиста салфетка или кърпичка. Сгънатият лист хартия, под петата, няма да позволи никакво време да влезе в контакт с търканото място с гърба на обувките. Във всеки случай, когато сте у дома, вземете всички дезинфекционни мерки и разпространете раната с лечебен мехлем. На следващия ден тренирайте други обувки, за да им дадете време да се излекувате.
5. Помощ за този проблем и народни рецепти:
• През лятото, Plantain може да се използва за борба с мокрите калуси, които лесно се намират почти навсякъде. Трябва да се измие и да се приложи към раната. Домакинът може да бъде измит, нарязан на ситно нарязан, а също и на мястото, което е било търкано и оставено за нощта. Повторете горната процедура, ако е необходимо;
• сурови картофи също помагат. Тя трябва да бъде настъргана и нанесена върху засегнатата област на кожата, на върха на крака, обвита с превръзка или марля превръзка. След няколко сесии калусът ще се реши;
• Сухата крушка или лимон може да се нанася върху сухи магарета. Сложихме чорапи на краката ни и оставихме такава компресия за нощта. До сутринта омекотените слоеве на кожата ще трябва да бъдат премахнати;
• от акне ще ви помогне да се отървете от оцет и лук лосион. За да направите това, изсипете 150 грама лук обвивки с 0,5 чаши оцет на маса. Затворете добре бурканчето и го поставете на хладно сухо място, така че да се залепи в продължение на две седмици. Прилагане на пълното изчезване на царевицата;
• се счита за ефективно смесване на едно сурово яйце, 1 супена лъжица. оцет и 1 супена лъжица. л. растително масло. Получената смес се поставя в хладилник за 24 часа. След това я импрегнирайте с памук или превръзка от марля и се прикрепете към уплътненията. Те сложиха пакет на краката си, обвиха всичко в превръзка или сложиха чорапи и го оставиха за нощта. На сутринта засегнатите райони се третират с пемза;
• Методът на суровите яйца също помага. За да направите това, е необходимо да отделите бялото фолио от черупката и да нанесете влажна страна върху царевицата, която е избухнала. Филмът ще премахне кожата, ще я изсуши и ще излекува раната. Просто не го прекъсвайте преждевременно.
Заобикаляйте краката си внимателно: направете педикюр, смажете със специален крем, купете удобни обувки. Усещането за ежедневен комфорт ще ви позволи да постигнете много полезни неща за целия ден.