Тежестта на проблемите, свързани с ниското кръвно налягане, по някаква причина, е подценена от пациентите.
Мнозина смятат, че ниското кръвно налягане е много подозрителни и млади дами, които изобщо не застрашават здравето.
Това становище не е вярно. Човек може да се сблъска с ниско налягане, независимо от възрастта и пола.
Не само, че хипотонията значително влошава благополучието, води до нарушения на сърцето, мозъчен глад на кислорода и други сериозни усложнения.
Да се игнорира хиподинамията е просто опасно.
Ниско кръвно налягане в дома: причини
Официалната медицина счита, че ниското кръвно налягане е състояние на пациента, чието систолично налягане пада под 100 единици, а диастолното налягане пада под 60. Въпреки това, не всички пациенти показват такива аномалии.
Наистина, при някои хора, особено при жените, ниското кръвно налягане е нормално физиологично състояние, при което няма известен дискомфорт. При физиологично ниско налягане не трябва да се предприемат мерки за изкуствено увеличаване. Такива действия ще причинят смущения в общото състояние и пациентът с нормална, медицинска гледна точка, в 120/70 ще почувства всички симптоми на хипертония.
Патологичното спадане на налягането се диагностицира като хипотония. В този случай индикаторите падат под обичайното за дадено лице.
Такова състояние може да бъде придружено от:
• летаргия и чувство на неудовлетвореност;
• общо неразположение и необяснима слабост;
• болка в тилната част на главата;
• чувство за липса на въздух;
• недостиг на въздух и прекомерно потене;
• гадене, повръщане;
• остра замаяност, припадък.
Такова състояние може да бъде свързано с вътрешни проблеми в тялото и причинени от външни стимули.
Проблеми с намалено налягане възникват:
• на фона на сърдечни нарушения;
• хипотиреоидизъм на щитовидната жлеза;
• при пациенти с ниска кръвна захар;
• под влияние на хронични патологии, които отслабват тялото;
• по време на бременност;
• с продължителен и интензивен емоционален и психически стрес;
• поради дехидратация на тялото, причинена от диария, повръщане, излагане на топлина;
• като наследствена патология, предадена от родителите генетично;
• за професионални спортисти, като защитна реакция при увеличаване на натоварването;
• злоупотреба с приема на лекарства, които намаляват кръвното налягане;
• под влияние на вредни условия на професионална дейност, свързана с труда под земята, при условия на висока температура и влажност.
И най-честата причина за ниско кръвно налягане е начин на живот. При липса на адекватно физическо усилие, двигателна активност, чист въздух, балансирано хранене, хипотония е вероятно.
При ниско кръвно налягане, постоянно се сблъскват привърженици на строгите диети и вегетарианската храна. Това условие се отнася до характеристиката на вегетативно-съдовата дистония в хипотоничен или смесен тип.
Как да се повиши натиска у дома: наркотици
Комплектът за хигиена на първа помощ не се отличава с разнообразието си. Освен това практически всички препарати от комплексни и симптоматични действия са забранени за самостоятелно приемане, тъй като те имат сериозни последици и трябва да се предписват или контролират само от лекар. Поради това повишавайте напрежението у дома с разрешението на лекаря Можете да използвате лекарства, които принадлежат към групата:
1. Алфа-адреномиметици. Препаратите на Medodrin, Mefentermine, Phenylephrine (mezatonum), норепинефрин (норадреналин) стесняват съдовете, стимулират алфа-аденорецепторите. Това действие ви позволява да премахнете стагнацията на венозната кръв и да поддържате нивото на обема и налягането в кръвта.
2. Аналептик под формата на ницетамид (сърдечна киселина), Етимизол, Евортила, Симптолум увеличава сърдечния дебит, без да увеличава броя на сърдечните контракции.
3. Антихолинергичните лекарства под формата на Bellataminal, Bellaspon, са разрешени за употреба само след изследване.
При понижено налягане, да използват лекарства без рецепта, които спомагат за подобряване на състоянието у дома. За това можете да използвате:
1. Таблетки кофеин, които нямат противопоказания. Като злоупотребявате с такова лекарство, можете да предизвикате аритмия.
2. Тинктура от женшен, използвана като тонизиращо и имуномодулиращо средство. Не се препоръчва за приемане през нощта, тъй като може да предизвика безсъние.
3. Тинктура на Eleutherococcus, способна и нормализирана натиска и подобряване на умственото представяне.
4. Тинктура на Schizandra, която е в състояние да увеличи физическата издръжливост.
Помогнете да увеличите налягането в дома, всякакви таблетки, съдържащи кофеин. Прилагайки Ascopen или Citramon, можете да елиминирате главоболието и леко да увеличите налягането.
Как да се повиши натиска у дома: народни средства
Ако няма подходящи лекарства за увеличаване на налягането в домашния си лекарствен шкаф или предпочитате лечение без хапчета, можете да използвате популярни съвети и рецепти.
Най-често срещаният начин да се повиши натиска у дома е да пие кафе или малко коняк, Наистина, наблюдава се краткосрочен ефект от такова лечение. Това се дължи на рязкото стесняване на съдовете, което позволява увеличаване на налягането. След известно време обаче тонът на съдовете отново се намалява и стойностите на налягането ще паднат. Като наистина лечебна напитка, чаша хубаво естествено кафе ще направи. Действието му ще се увеличи, ако добавите малко канела към него.
Бъдете внимателни със зеления чай, Въпреки високото съдържание на кофеин в него, естественият зелен чай може да повиши кръвното налягане. Ето защо, хипотония, употребата на такава напитка е противопоказана.
Студената вода ще ви помогне да се справите с хипотонична атака. Можете да измиете, да направите ледени бани за краката или ръцете или да компресирате слепоочията и задната част на главата.
Помага при понижено налягане и акупресура. Точките зад ухото се натрупват, между палеца и показалеца на четката, уиски.
Бързото намаляване на налягането ще помогне щипка сол, които трябва да се поставят на езика и да се разтварят, без да се измиват с вода.
Има ефективни рецепти с канела:
1. Изсипете малка лъжичка канела на прах с вряла вода, оставяйте напитката да се охлади и добавете лъжица мед към нея. Пийте тинктура от канела рано сутрин, преди да ядете, и няколко часа преди нощта.
2. За да намалите незабавно налягането, можете да ядете парче хляб, който е замърсен с мед и е покрит с канела на прах.
Ако намаляването на налягането е причинено от дехидратация по време на топлината, ще ви помогне проста студена вода, която трябва да се пие в достатъчно количество.
При пациенти с раково-съдова дистония или при понижено налягане, предизвикан от нервно претоварване, е необходимо да се успокои. Ако състоянието на безпокойство не се освободи, можете да използвате седативни тинктури на базата на билки.
Различни билкови тинктури и чайове също така да помогне за справяне с проблема с ниското кръвно налягане у дома. Можете да го подготвите и използвате сами за лечение:
1. Чай от цветя, листа от мащерка. Тази напитка се използва вместо редовен чай. Той помага да се възстанови здравината, да се увеличи съпротивлението на тялото и да се подобри ефективността.
2. Напитка, приготвена от билковата им колекция, в която трябва да сложите билки от безсмъртни, тънки, раковини, стъбла. Малка супена лъжица от сместа се вари с вряща вода и се пие, като чай преди обяд.
3. Тинктура от прах, приготвена от корена на розовата роза или женшен. Лечебният прах се приготвя в термос и се пие до три пъти през деня.
4. Чай, изработен от имел, овчарска чанта или леузея.
За всяка напитка можете да добавите мед или домашно конфитюр, приготвен от диви розови плодове.
Как да повишим натиска у дома: съвет от лекар
За пациентите, страдащи от ниско кръвно налягане, е важно да се следват препоръките, свързани с коригирането на ритъма на живота.
Хипотониите трябва:
1. Добре е да имате достатъчно сън. Нощната почивка трябва да е пълна. Липсата на сън често предизвиква слабост, замайване и ниско кръвно налягане. Хипотониите също се нуждаят от сън. Дори краткосрочната почивка ви позволява да подобрите състоянието си.
2. Не избягвайте двигателната активност. Помогнете да се предотврати понижаването на натиска на ходене на открито, ежедневните упражнения, с които хипотоничният е задължен да започне деня си, редовно осъществимо упражнение.
3. Извършете водни процедури. Всяка сутрин пациентите склонни към понижаване на налягането за предпочитане трябва да вземат контрастен душ. Такава проста процедура ще насърчи и подобри тона на корабите.
4. Придържайте се към препоръките за правилно хранене, които трябва да бъдат редовни. За хипотоничното е важно да не пропускате закуската, която ще ви даде сутрешно упражнение за тялото и не правете прекалено много почивки между храненията.
5. Откажете от честото използване на напитки-патогени. Силният чай, както и кафето, временно подобряват състоянието, но предизвикват зависимост и неблагоприятно влияние върху състоянието на съдовете.
И помнете, доброто настроение е най-доброто лекарство. Избягвайте стреса, отрицателните емоции. Отчаянието, гневът, безпричинните преживявания са основните врагове на хипотензивните хора.