Оставяйки лаптопа у дома, изключвайки мобилния телефон и излизайки на чист въздух, можете да увеличите ефективността на мозъка си с до 50%. Изследователите установили, че възрастните са много по-добре и по-бързо изпълняват творчески тестове след дълъг престой в природата без друг вид притурки.
Американски психолози от Университета на Юта, които направиха тези констатации, казвайки: ". Нашата работа е първото доказателство, че съвременните технологии е изключително отрицателно въздействие върху творческия потенциал на човека, но характерът му позволява да се възстановят до предишните нива" Те добавят: "Нашите резултати показват, че хората, които редовно се отнасят за електронни устройства, като таблети, телевизори, игрови конзоли или лаптопи, са длъжни да поне понякога да си почине мозъка си, като остави къщата за пикник, или като отидете на екскурзия. "
За участие в проучването бяха избрани 56 души със средна възраст 28 години, повечето от свободното време, посветени на работа с различни съвременни технологии. 24 участници бяха разгледани от учените пред други, като преминаха специално създаден творчески тест, където от 10 въпроса те попитаха, че успяха да отговорят правилно на средно 4.14 въпроса.
Останалите 32 участници, преди да започнат задачите, заедно със специалисти, отидоха на четиридневно екскурзия до природата, без да предприемат абсолютно никакви притурки, включително мобилни телефони. При връщането си в града всичките 32 души преминаха теста, идентичен с този, извършен от предишната група. Средният брой на въпросите, на които успяха да отговорят неочаквано, беше 6,08. Най-голямата разлика между максималния резултат във втората група и минималната в първата е била почти 50%.
"В нашето проучване успешно демонстрирахме степента, до която страховете, нанесени на хората от продуктите на съвременната технология, са големи. Сега можем точно да кажем, че хората, които по някакъв начин са свързани с творчеството, не се интересуват дали това е работа или хоби, просто е необходимо да излезем от домовете си на свеж въздух, за да увеличим производителността на собствения си мозък ", коментира професорът психология д-р Дейвид Streiere.
