Стигмати от царевица: добри и лоши, с намаляване на теглото.

Стигмите от царевица поглъщат максимума от полезните вещества, съдържащи се в царевицата. Наситени с внушителен комплекс от микронутриенти, те възстановяват метаболизма и помагат да отслабнете по-бързо.

Стигмати от царевица: добри и лоши, с намаляване на теглото. Как да се варя правилно.

съдържание

  • Стигмати от царевица, които помагат за отслабване
  • Полезни свойства и противопоказания
  • Колко правилно да използвате бульон от царевични стигми?
  • Рецепти за отслабване, базиращи се на зърна от царевица
  • Резултати от прилагането на стигмата царевица като добавка в храните
  • Продукти и билки, които помагат да отслабнете: видео

Стигмати от царевица, които помагат за отслабване

Царевица - растение, което е известно с положителния си ефект върху тялото. Той съдържа различни групи витамини, човешки минерали, микроелементи, както и каротин и алкалоиди. Най-големият процент от благоприятните ефекти върху здравето на елементите е в дългите "нишки", които се отклоняват от кочаните. Те се наричат ​​царевични стигми. Тази част от растението е широко известно като ефективно средство за борба с прекомерния апетит.

Стигмите от царевица често се използват като спомагателен продукт за бърза загуба на тегло. За да се получи идеална фигура, стигмата се използва под формата на прясно приготвени бульони и също се приготвя като чай. Тъй като царевицата е отлична за борба с апетита, яденето на ястия, базирани на нея намалява апетита, което ви позволява да контролирате дневния прием на калории.

Полезни свойства и противопоказания

Царевица по-често започва да се появява на рафтовете на магазините. През лятото можете да намерите търговци на гореща царевица по улиците на града. След година отново се връща на масата. И това не е случайно. В онези дни, когато има информация за това, какви полезни вещества се съдържат в даден продукт, то просто не е било, нашите предци са знаели за свойствата на царевицата и най-вече за стисмите от царевица. Те бяха изсушени, избутани и също така използвани за приготвяне на бульон в прясна форма. Въпреки факта, че тогава хората не осъзнават, че царевицата е източник на пантенолова киселина, както и витамини В, А, Е, К и Р, положителният ефект от използването й е очевиден. Сега със сигурност знаем, че царевицата доставя аскорбинова киселина, протеини и въглехидрати, както и много други полезни елементи.

Бульони от царевични косми не само имат благоприятен ефект върху храносмилането, но също така помагат при такива здравословни проблеми като:

  • неподходящо образуване на жлъчка;
  • хепатит;
  • затлъстяване;
  • хроничен холецистит;
  • тежко кървене;

Редовната консумация на царевични продукти нормализира апетита, ускорява метаболизма, почиства храносмилателната система и изравнява процента на солите в организма и спомага за намаляване на холестерола в кръвта.

Освен това бульонът, приготвен на базата на стигмата царевица, напълно допълва много диети. Ограниченията в храната, предназначени да водят до загуба на тегло, често значително намаляват съдържанието в храната на веществата, необходими за правилното функциониране на бъбреците и черния дроб. Стигмите от царевица помагат да се сведе до минимум отрицателното въздействие на диетата върху работата на вътрешните органи и да станат по-безопасни за здравето.

По правило лекарствата и хранителните добавки на растителна основа не се разглеждат сериозно. Поради това е трудно да се намерят резултатите от проучванията на ефекта на тези лекарства върху организма. Но тъй като царевичните стигми са официално признати като лекарство, както при всяко лекарство, те имат противопоказания.

Стигмите имат изразени диуретични свойства, те не могат да се приемат с холелитиаза. Използването на бульон от стигмати в прекомерни дози може да причини тромбоза.

Дори ако не страдате от холелитиаза и имате добри характеристики на коагулацията на кръвта, в някои случаи е по-добре да не се използват стигмати, за да се ускори процесът на отслабване. Необходимо е да се направи без тях, ако:

  • менструация;
  • разширени вени.

Колко правилно да използвате бульон от царевични стигми?

Има два начина за варене на медицински такси, основаващи се на клетъчни стигми:

  1. Необходимо е да се приготвят 20 грама (една чаена лъжичка) сухи гранулички, 200 мл стръмна вряла вода. Ако използвате пресни стигмати, трябва да ги вземете малко повече: около 25-30 грама, което е равно на една десертна лъжица. След това стигмите се варят в продължение на една минута, след което получената смес се държи в затворен контейнер за един час на място, недостъпно за слънцето. Полученият бульон се почиства от тревата, филтрира се през тензух или сито и се пие на партиди от една трета от чашата преди хранене. Целият бульон трябва да се използва в деня на приготвянето, като на следващия ден той губи своята ефективност.
  2. 4 супени лъжици. Лъжици от сушени или пресни стигми се приготвят върху една чаша варена вода и се оставят на хладно, затъмнено място в продължение на няколко часа. За подготовката на този бульон ще се приближат най-обичайните термоси. Получената инфузия преминава през сито и супена лъжица се консумира 30-40 минути преди хранене. За инфузията не се влошава, съхранява се в хладилника.

И двете рецепти могат да се използват, за да се направи инфузия, която ще помогне да отслабнете. При двата описани варианта инфузията трябва да се пие в продължение на 14-20 дни. След това трябва да направите двуседмична почивка, след което отново повтаряте курса. При използване на отвара трябва да се ръководи от следното правило: продължителността на приемане на отвара трябва да бъде равна на продължителността на почивката. Това означава, че ако пиете отвара на базата на стигми за 14 дни, тогава трябва да започнете втори курс след двуседмична почивка.

Също така стигмата пие под формата на водна инфузия. За да го направите, просто трябва да излеете две супени лъжици суха стигма 250 ml вряла вода и изчакайте, за да охладите инфузията. Крайният продукт се пие два пъти на ден преди хранене, след предварително подстригване. Използването на царевични стигми в такива количества е абсолютно безопасно за здравето, тъй като бульонът в малки дози няма диуретичен ефект. Ето защо, слабите бульони могат да се използват дълго време без да се заплашва тялото.

Но в никакъв случай всички, които са започнали да взимат инфузия, не довеждат до край. Много хора спират неприятния послевкус. В същото време не се препоръчва добавянето на захар към инфузията, защото висококалоричният подсладител ще отхвърли всички ползи. Ефектът от използването на това лекарство се забелязва само при продължителна употреба. Ако пиете инфузия нередовно или хвърлите курс по средата, тогава няма да има положителен резултат.

Известен е също методът за използване на царевични стигми под формата на алкохолна тинктура. Водката или алкохолът се настояват за пресни или изсушени стигми от царевица. Получената тинктура се приема на супена лъжица преди всяко хранене. Но тази схема има своите недостатъци: самият алкохол е много висококалоричен продукт, той ще пречи на загубата на тегло. Освен това повишава апетита. Ако сте решени да отслабнете, по-добре е да се откажете напълно от алкохола.

Рецепти за отслабване, базиращи се на зърна от царевица

Има много възможности за приготвяне на отвара и инфузии от царевични стигми, които помагат бързо да се отървете от наднорменото тегло. В специализираната литература можете да намерите стотици различни рецепти, всяка от които обещава впечатляващ резултат в най-кратки срокове. Интернет и гарантира загуба на тегло в минута. Разберете същността на въпроса и разгледайте някои от най-популярните рецепти:

  1. Сухите зърна от царевица, които лесно се намират в аптеката или в магазина с добавки в супермаркета, се изсипват с вряща вода в размер на една чаена лъжичка на 250 мл вряща вода. Изпечените стигми се варят буквално за една минута и се охлаждат на хладно място без светлина. Бульонът се приготвя ежедневно.
  2. Вторият метод, който, както и първият, вече е описан в параграфа, посветен на приемането на стигмати за терапевтични цели, се състои просто в приготвянето на стигмати с вряща вода без последващо готвене. Плюс тази опция е, че приготвената инфузия може да се съхранява в хладилника, няма нужда да го готвяте отново всеки ден. Освен това, с приема на отвара намалява подпухналостта, работата на бъбреците става по-активна.
  3. Друг чудесен начин да отслабнете с помощта на царевични стигми е използването на чай на основата им. За да приготвите ароматен чай за отслабване, трябва да смесите сухи кегли от царевица с листа от касис и зелен чай в съотношение 1: 2: 1. Получената смес от билки, приготвени с вряла вода, както и редовен чай, и се оставя да се варят. За най-добър ефект е по-добре да пиете чай преди хранене.

И двата описани варианта са добри, тъй като в готовия бульон дозировката на активните вещества е минимална. Това ви позволява да ги използвате през целия път на загуба на тегло без риск за здравето.

Прочетете още:

Резултати от прилагането на стигмата царевица като добавка в храните

Разбира се, ако не пиете отвара и не правите нищо повече, няма да ви се налага да чакате загуба на тегло. Инфузията на царевичните стигми само повишава смилаемостта на храната и допринася за намаляване на апетита. Осезаем резултат може да бъде постигнат само с цялостен подход. За да отслабнете, трябва не само да вземете отвара дневно по време на курса, но също така да се придържате към балансирана диета и да дадете време на физическо натоварване.

Продукти и билки, които помагат да отслабнете: видео

По-долу е даден видеоклип, който описва ролята на растенията и растителните продукти за борба със затлъстяването. От тази телевизионна история ще научите как да ядете, така че няма чувство на глад, каква по-добра закуска късно през нощта и как да направите фито-чай на базата на царевични стигми с добавяне на други билки, за да се отървете от глада и да предотвратите преяждане.

Царевичните стигми са продукт богат на хранителни вещества и нормализират работата на много телесни системи. Редовното приемане на отвара от тях гарантира, че всички необходими микроелементи се хранят. Чрез ускоряване на метаболизма, мазнините се изгарят по-бързо и храната се абсорбира по-добре.

Share:
Comments