Отслабване

Директор на Изследователския институт по диететика и диететика Самара Михаил Гинзбург дава опасни съвети на тези, които отслабват. Това трябва да е интересно. Лош съвет номер 1. Да не ядете изобщо след шест часа вечерта. Но диетологът Михаил

Отслабвам - не означава нищо, или има малко. Важно е да изберете правилните продукти и напълно да възстановите храната си, а не да експериментирате с диети. Ето основните съвети за намаляване на теглото, които са последвани от всички автори на нашия

Сред методите за борба с целулита днес, специална позиция се занимава с температурни процедури. Основното им предимство е активирането на кръвообращението, което прави разделянето на мастните клетки по-ефективно. Е, какво може да "разпръсне кръвта"

За разлика от естественото чувство на глад, което помага да се разбере кога да се освежите, се появява фалшив апетит, дори когато сме напълно хранени и много ни пречи да изхвърлим излишни килограми. Как да се борите с апетита и в същото време да

Какво е метаболизма и как да го ускори? За да обясниш просто, метаболизма е скоростта, с която тялото ти превръща храната в енергия и използва тази енергия. При хора с бърз метаболизъм, калориите от храната бързо изгарят, а тези, които имат бавен

Ако мислите за закупуване на колан за загуба на тегло, не бързайте. Нека първо разгледаме всички предимства и недостатъци на това устройство, ще анализираме колко е ефективен поясът и също толкова важен е, че той е безопасен за нашето здраве.

На пръв поглед може да изглежда, че за да намалите теглото, трябва да намалите броя на калориите и всичко - идеалната фигура в джоба ви, но всъщност всичко не е толкова просто. Има "полезни калории" и "празни калории". Термините не са изцяло

Йохимбин хидрохлоридът е органично съединение, съдържащо азот, стимулиращ алкалоид, афродизиак. Вземи го от дървото на Йохимбе, от семейството на мадара, който расте в Централна Африка. Използва се и кората на бялата змия Quebracho и Rauwolfia. Тези

Как да премахнете стрии? Този въпрос все още обърква много жени, пълни и тънки, възрастните и много млади. Къде са грозните ивици на талията и бедрата и как да се справят с тях, решихме да разберем от специалиста. "Когато човек внезапно се хвърли

Глюкофаг или метформин хидрохлорид е ефективно лекарство, което се използва за лечение на захарен диабет. Въпреки това, често се използва от пълноценни хора, които нямат анамнеза за това заболяване, но с по-голямо желание да отслабна. Основното