американски експерти смятат, че по-възрастните жени трябва да се откажат от използването на добавки, които съдържат калций и витамин D. група Известно е, че тези добавки се препоръчват за предотвратяване на фрактури и за укрепване на костната тъкан, обаче, се оказа, че тяхната ефективност е силно преувеличена. Такива заключения бяха направени от представители на консултативната група на САЩ Специална група за превантивни услуги. Тяхното твърдение се основава на анализ на резултатите от две изследвания, проведени, целта на което е да се проучи ефекта на калций и витамин D върху костната състояние на средна възраст тъкан. В този случай, тя е на път да реагира до 65-годишна възраст, които не са диагностицирани с недостиг на витамин D и не остеопороза. В резултат на това учените не откриват убедителни доказателства, че добавките на витамин D с калций укрепват костната тъкан на жените и мъжете. Ако говорим за жени, тогава имаме предвид периода преди и след менопаузата. Жените в постменопаузата са изложени на риск от остеопороза, така че лекарите им препоръчват такива добавки. Според експертите на USPSTF, витамин D и калций, независимо от дозата, нямат положителен ефект върху тяхната костна тъкан. Успоредно с това е установено, че дневният прием на такива добавки увеличава риска от камъни в бъбреците почти двойно. Специалистите на USPSTF отбелязват, че техните препоръки за хора над 65-годишна възраст остават непроменени. За тях е необходимо редовно приемане на добавки, съдържащи витамин D, за ефективна превенция на фрактури.
