Картофите са продукт, който винаги трябва да е в къщата. Руснаците вярват, че домакинята е длъжна да постави на масата чиниите от картофи, за да останат нейните гости пълни. Малко хора знаят, че продуктът може да се използва за медицински цели.
Картофеният сок, чието използване е наистина тежко, се справя с много заболявания. Този "домашен лекар" ще дойде на помощ, когато аптеката означава, че няма да работи.
В допълнение, тя може да се използва за козметични цели, за да се удължи младостта и красотата на кожата. Картофеният сок ще бъде вредно, ако злоупотребите с него.
Сок от картофи: ползи, благоприятни ефекти върху човешкото тяло
Ястията от картофи са много вкусни и сърдечни. На всеки празник без тях не може да направи. Малко хора предполагат, че сокът, приготвен от сурови картофи, съдържа много полезни вещества за тялото. Такъв "инструмент" има благотворен ефект върху общото състояние на дадено лице.
1. • Съставът включва витамини от група В, аскорбинова киселина, витамин Е и РР. Също така в състава на много минерали (желязо, калций, калий и др.).
2. • Пресен сок от суров продукт съдържа естествена захар, която се абсорбира напълно от организма. Важно е да знаете, че при приготвянето на картофи незабавно се превръща в нишесте, което не е толкова полезно.
3. Нормализира работата на бъбреците и сърцето, се характеризира с противовъзпалителен ефект.
4. • Идеален за лечение на заболявания, свързани със стомаха. Картофеният сок ефективно лекува язви, облекчава спазмите.
5. • нормализира работата на всички органи на стомашно-чревния тракт.
6. • Ускорява заздравяването на рани, разфасовки.
7. • Позволява да се отдели от тялото излишната течност, сокът се характеризира с диуретичен ефект.
8. • Препоръчва се картофеният сок да се включи в храненето на пациенти с хипертония, тъй като намалява натоварването.
9. Успокоява нервната система, облекчава стреса и признаци на умора.
10. • Позволява да премахва киселини, както и се характеризира с общо укрепващ ефект върху тялото.
11. • Картофеният сок в домашната козметология може да бъде много полезен. Ако го използвате правилно, ще се отървете от подуване и акне.
12. • По време на бременност, сокът от картофи може да помогне на жена да се справи с запек. Може да се използва и за облекчаване на главоболието, тъй като не се препоръчват лекарства през периода на лагера.
Как да готвите картофения сок и какво трябва да знаете, преди да го използвате
Пресният сок от картофи е много лесен за приготвяне, отнема минимум време. Ако няма сокоизстисквачка, отчаянието не си струва, а обикновеният ренде ще го направи.
Подробно описание на процеса
1. Отлепете картофите и изплакнете обилно.
2. • Кълновете се търкат върху най-фината ренде.
3. • С помощта на малка част от марля сокът се изцежда. С 2-3 грудки се получава около 1 чаша сок.
Преди да започнете лечение с картофения сок, трябва да научите някои важни нюанси.
1. Не е тайна, че картофите започват да стават черни след няколко минути, тъй като домакинята ще ги почисти от корицата. При сок се случва същият процес, поради тази причина той трябва да се използва за медицински цели веднага след подготовката.
2. Най-добре е да изберете нещо като розов картоф - този продукт съдържа повече витамини и хранителни вещества.
3. • Преди започване на лечението се препоръчва да се сведе до минимум употребата на пушени и пикантни ястия, да се изключат подправките от диетата, сладкарски изделия. Такава "диета" ви позволява да постигнете по-добър ефект.
4. • Един ден преди лечението е необходимо да се направи клизма, така че тялото да бъде почистено от токсини и токсини.
5. • Картофеният сок трябва да се разклати, преди да го използвате.
Рецепти от традиционната медицина
Представени са прости рецепти от традиционната медицина, които се препоръчват да вземат под внимание всяка домакиня.
1. С безсъние, стрес, за укрепване на имунитета. Ще ви трябва картофи, целина и моркови. Трябва да се помни, че продуктът ще трябва да се напие веднага след подготовката. Зеленчуците се обелват, фин ренде се разтриват и се смесват в същата пропорция. При пиене се препоръчва да се пият както възрастни, така и деца при обостряне на вирусни заболявания 5-7 дни 200 ml 3 пъти дневно (преди хранене).
2. • При киселини в стомаха, заболяване на червата. Процесът на лечение е 14 дни. Всеки ден на празен стомах е необходимо да се пие 150 ml пресен сок от картофи. След това се препоръчва да легнете за 15 минути, след 30 минути можете да закусите.
3. С главоболие и запек. Рецептата ще бъде полезна за всеки човек, особено за жените по време на бременност. Известно е, че през този период всички лекарства са забранени. Какво ще стане, ако главоболието не даде почивка? Пийте сок от картофи. Правете това два пъти дневно, 30 минути преди хранене. Ако запекът се влоши, картофеният сок се смесва със цвекло в същата пропорция.
4. • При възпалено гърло и възпалено гърло. Пресен сок от картофи се препоръчва да гаргара 5-6 пъти на ден, ако гърлото е червено. Рецептата е полезна за деца и възрастни. Продуктът съвършено облекчава болката, за най-добър ефект се препоръчва да се смесва картофения сок със сок от зеле. В рамките на няколко дни състоянието на човек ще се подобри значително.
Приложение на картофения сок в козметологията
Когато третирате сока от картофи, не забравяйте за себе си. Жените могат да използват остатъците от продукта за козметични цели. Картофеният сок отлично овлажнява, тонизира, облекчава акнето и елиминира пигментацията.
Маска за всеки тип кожа
50 ml пресен сок от картофи трябва да се смесва с мед (половин чаена лъжичка). Медът трябва задължително да се разтвори. Полученият лосион е равномерно разпределен върху кожата на лицето. Не е необходимо незабавно да се измие, лечението се оставя в дермата за 20-30 минути, след това се отстранява с топла вода. Маска се препоръчва да се извършва ежедневно. Кожата след като стане мека, гладка и нежна, като кадифе. С течение на времето акне, пъпки, пигментационни петна ще изчезнат.
Сок от картофи: вреда, важни противопоказания
Картофите сок са вредни, ако се злоупотребява, несъответствие с формулата. Съществуват и някои противопоказания, при които не се препоръчва да се използва за рецепти от традиционната медицина.
Основни противопоказания
1. • Картофеният сок помага да се намали киселинността на стомаха. Поради тази причина той не се препоръчва за хора, които страдат от сериозни стомашни заболявания.
2. Злоупотребата с продукта може да предизвика силно образуване на газ в червата.
3. • Поради наличието на захар в състава не се препоръчва да се консумира картофеен сок за медицински цели на хора, страдащи от тежък захарен диабет.
Картофеният сок съдържа много полезни вещества за тялото. Основното нещо, когато се използва за медицински цели, е строго да се спазва формулата, а не да се злоупотребява с нея.