Ако следвате диета, включваща голям брой омега-3 полиненаситени мастни киселини през целия си живот, можете да намалите риска от развитие на злокачествен рак на гърдата с почти 30%. Това заключение беше направено от персонала на университета Гуелф (Канада).
Според автора на изследването Дейвид Ма, това е първата по рода си работа, която доказа връзката между омега-3 мазнини и намаляването на риска от онкология. "Открихме, че омега-3 мазнините играят положителна роля в превенцията на злокачествени тумори на гърдата и те, а не всичко друго, са движещата сила", коментира ученият.
По време на експеримента бяха създадени трансгенни мишки, които имаха агресивна форма на рак на гърдата. Организмът на гризачите произвежда омега-3 мазнини. Учените направиха сравнителен анализ на тези мишки с гризачи от контролната група. Този модел е подход към проблема за изследване на постоянното влияние на омега-3 върху произхода на тумор на гърдата от генетична гледна точка. При животните, които произвеждат омега-3 мазнини, размерът на тумора е с 30% по-малък от този на техните партньори в контролната група.
"Резултатът се дължи само на наличието на омега-3 мишки в организма", твърдят авторите. "Оказа се, че храненето е много важен фактор, който влияе върху образуването на тумора и растежа му."
"Превенцията на онкологията е от голямо значение. Това проучване трябва да насърчи учените да изследват по-дълбоко омега-3 мазнини. В нашата сила да направим всичко, за да подобрим храненето и да променим начина им на живот", - казват лекарите. Сред продуктите, съдържащи омега-3, основното място е заета от прясна риба. По този начин рибните ястия трябва да станат неразделна част от вашата диета.