Диети

1 Хранене Хелън Хелън1.1 Принципи на храненето1.2 Списък на продуктите1.3 Меню за седмицата "Яжте и отслабвайте!" - под такова мото, диетата на Елена Малишева, която наскоро придоби популярност, процъфтява. Основният му принцип е отказът от глад.

Динчовата диета е универсален метод на хранене за отслабване, който можете да се придържате към целия си живот, но с прекъсвания. Нейната същност се крие в храненето на разрешените продукти в основните етапи. С редуването на зеленчукови и протеинови

Пикантният ароматен корен на джинджифил се използва в много култури за готвене, както и като лекарство, което е от полза за здравето. Медицината използва подземни стъбла или коренища от джинджифил трева в продължение на много векове. Въпреки това,

1 диета за грейпфрут за 4 седмици1.1 Основни принципи и правила на диетата1.2 Меню Напоследък бързата популярност започва да получава диета, която се основава на цитрусови плодове. Такива методи за отслабване винаги дават желания резултат. В крайна

Упражнението преди първото хранене на деня помага за намаляване на теглото, което прави диетите по-ефективни. Упражненията на празен стомах не само изгарят повече калории и ви позволяват бързо да отстраните няколко допълнителни инча в талията, но

Те казват, че звездите на френския филмов екран Катрин Денев и Брижит Бардо, тяхната великолепна фигура, са задължени на диетолога Мадлин Жестан. Тя излезе с двудневна диета с така наречения хидромор - лечебна напитка, направена от вода и мед, която

Ние сме свикнали с факта, че репичките са първите, които ни зарадват в ранна пролет. Неговият сочен, процъфтяващ вкус е познат на всички. Въпреки това, в допълнение към вкусовите качества, все още има полезни свойства, които позволяват използването

Специалистите разбили клишето за вредността на сандвичите. Оказва се, че всеки сандвич може да бъде полезен, ако е приготвен от "правилните" продукти. Според лекарите, сандвичи, които са сутрин толкова руснаци, могат да бъдат изключително питателни,

«Дървото на живота» - не библейско изобретение, а истинско дърво, на което растат ядки, шам-фъстъци, популярни по целия свят. Ядките се прибират в готвене, а от гледна точка на ботаниката шам-фъстъците са семена. Дърветата, върху които растат тези

Когато пролетта започне изобилен цъфтеж на глухарчета, вземете за витаминизация на цялото семейство. По време на дългата зима витаминните магазини на тялото са изчерпани, е време да ги попълните по прост и достъпен начин: да направите салати от